，然后点击“添加到主屏幕”第11章 深夜练功,效果贼棒 (2/2)
三二看书网 www.32kan.com，全球震惊:这真的只是一家武道馆无错无删减全文免费阅读！
nbsp; 一开始觉得好玩，时间久了，看着这单一的几个动作，都审美疲劳了。
时间一点一滴的过去，而陆不凡是越做越起劲，越做越兴奋，越做越认真。
五遍，
十遍，
十五遍，
三十遍,
......
好家伙，这小子是做上瘾了吗？
这是一点要停下来的趋势都没有啊。
林宇打了个哈欠，感觉到了陆不凡周围隐隐地，围绕着一层不同于其他地方的气压。
果然，
多练几遍，就能渐渐地凝聚空气中的游离灵气到周身，改造身体。
只是这家伙这是练了多少遍才开始凝聚这些灵气的？
二十遍还是三十遍？
资质有点差啊，看来以后要多敲打敲打了。
勤能补拙的道理，通常能适用于大部分的领域。
林宇看了看时间，已经整整过去了一小时又二十分钟。
这会都已经11点50分了，放在之前，这个时间点，自己早就已在睡梦中和周公下期了。
怪不得自己老是打哈欠。
至于说自己为什么不和这小子一起做这锻体神功。
作为一个武道馆的馆主，还是要一些牌面的。
要不是没有其他人会，这第一次教学，他都不想做。
实在是有些羞耻。
以前自己在学校里可没这么认认真真做过早操。
也没几个正常学生会去认真对待做早操这个事情。
步步到位是不存在的。
没想到自己摆脱了这么久的早操，竟然还要在这个世界继续延续彼此的缘分。
无奈，实属无奈。
他再看了看时间，想了想，还是决定暂时先打断对方。
毕竟来日方长，以后有的是时间，不需要急于一时。
“喂，陆不凡，时间不早了.
你已经练了一个多小时了，不觉得累吗?”
嗯？
我已经练了一个多小时了？
时间有过那么快吗？
我一点也没觉得时间有那么长，好吧。
我还想练啊，真想这么一直练下去。
陆不凡感觉自己的身体现在棒棒哒，
浑身充满了一种不曾有过的酥酥痒痒的感觉，
具体说不清道不明的，反正就是这种感觉让自己很舒服，就对了。
“已经马上12点了，你不觉得累？不睡觉了？”
林宇再次出声提醒，他还真怕这家伙一时兴起，就这么拼命到天亮。
就这副没什么练武底子，也没灵力的瘦弱身子，会出事的。
他可不想想收到的武馆学院，第二天就进了医院。
该休息的时候就要休息。
规律的作息和健康的饮食，可以从某种程度上优化一个人的身体健康的程度。
为了以后自己武馆学员的身体健康着想，看来需要制定一些锻炼计划了。
总不能每个新来的成员都这么不分日夜的，沉浸在锻炼的快乐中。
虽然他也知道这种锻炼，很让人着魔。
不过学员们是不懂，而自己作为馆主可不能让他们这么乱来。
这些都是自己菜园子里的韭菜，一定要确保他们优良涨势。
自己坐享其成的割韭菜计划，必须顺利展开。
【作者题外话】：好吃的菠萝蜜：请各位读者大大们喜欢本书并且愿意投票的话，移步到最新章节投票票哦，谢谢！你们的票票，我码字的动力。
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时间一点一滴的过去，而陆不凡是越做越起劲，越做越兴奋，越做越认真。
五遍，
十遍，
十五遍，
三十遍,
......
好家伙，这小子是做上瘾了吗？
这是一点要停下来的趋势都没有啊。
林宇打了个哈欠，感觉到了陆不凡周围隐隐地，围绕着一层不同于其他地方的气压。
果然，
多练几遍，就能渐渐地凝聚空气中的游离灵气到周身，改造身体。
只是这家伙这是练了多少遍才开始凝聚这些灵气的？
二十遍还是三十遍？
资质有点差啊，看来以后要多敲打敲打了。
勤能补拙的道理，通常能适用于大部分的领域。
林宇看了看时间，已经整整过去了一小时又二十分钟。
这会都已经11点50分了，放在之前，这个时间点，自己早就已在睡梦中和周公下期了。
怪不得自己老是打哈欠。
至于说自己为什么不和这小子一起做这锻体神功。
作为一个武道馆的馆主，还是要一些牌面的。
要不是没有其他人会，这第一次教学，他都不想做。
实在是有些羞耻。
以前自己在学校里可没这么认认真真做过早操。
也没几个正常学生会去认真对待做早操这个事情。
步步到位是不存在的。
没想到自己摆脱了这么久的早操，竟然还要在这个世界继续延续彼此的缘分。
无奈，实属无奈。
他再看了看时间，想了想，还是决定暂时先打断对方。
毕竟来日方长，以后有的是时间，不需要急于一时。
“喂，陆不凡，时间不早了.
你已经练了一个多小时了，不觉得累吗?”
嗯？
我已经练了一个多小时了？
时间有过那么快吗？
我一点也没觉得时间有那么长，好吧。
我还想练啊，真想这么一直练下去。
陆不凡感觉自己的身体现在棒棒哒，
浑身充满了一种不曾有过的酥酥痒痒的感觉，
具体说不清道不明的，反正就是这种感觉让自己很舒服，就对了。
“已经马上12点了，你不觉得累？不睡觉了？”
林宇再次出声提醒，他还真怕这家伙一时兴起，就这么拼命到天亮。
就这副没什么练武底子，也没灵力的瘦弱身子，会出事的。
他可不想想收到的武馆学院，第二天就进了医院。
该休息的时候就要休息。
规律的作息和健康的饮食，可以从某种程度上优化一个人的身体健康的程度。
为了以后自己武馆学员的身体健康着想，看来需要制定一些锻炼计划了。
总不能每个新来的成员都这么不分日夜的，沉浸在锻炼的快乐中。
虽然他也知道这种锻炼，很让人着魔。
不过学员们是不懂，而自己作为馆主可不能让他们这么乱来。
这些都是自己菜园子里的韭菜，一定要确保他们优良涨势。
自己坐享其成的割韭菜计划，必须顺利展开。
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