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钻进沙沟里,然后伸手把沙爬犁往头顶一立。刚才阳光照射皮肤的灼热消失不见,取而代之,倒是有一点山坳的阴凉。
耀眼的阳光,不毛的荒漠,没有一丝风,洁白的降落伞面凸出沙地几十厘米,远远看去,就像是一艘在大海漂泊的小船,很小很小。
这一觉,江子涯睡得很沉很香,一直到日暮西山红霞绯,他才缓缓睁开双眼。
一成不变的顺序,先轻轻叩齿一百八十下,然后用舌尖为刷,漫过牙齿内外三次,然后将嘴里分泌的唾液分三口咽下。
唾液,在道家修炼体系之中,被称为琼浆玉液,最是营养人体,除了带有硬结的黄粘,轻易不要吐口水,因为那吐掉的是健康和福气。
没有水洗脸,江子涯就直接这么躺着,把双手心相对搓动,等待掌心发烫,采用双手轻轻擦动脸颊各处。
这才算完成了起床的任务,这几个动作都来自于几千年前的八段锦。
外八段锦为体式动作,内八段锦则是叩齿,磨脸,弹玉枕,圈腹这些养生的自我按摩。
起身,伸了个懒腰,沐浴在夕阳下,虽然依旧有些干热,但是却在身体的接受范围之内,倒是沙面还有点烫脚。
穿戴整齐,把昨夜采集的,已经有些干调的野菜扔进嘴里慢慢咀嚼着,必须要嚼成粉碎,才混着唾液咽进肚子。
很多观众都发现,江子涯在初进入荒野的时候,基本不会吃烤熟的东西,而是用煮蒸这样的办法加工肉类,而且肯定会配合很多的野菜。
其实,这是为了让肠胃更好的适应当地的环境,蒸煮食物,性温,中,不偏不倚,能让脾胃更加容易消化,而烧烤类,虽然好吃且操作简单,但是却有着很大的火气。
用中医的话来说,就是有小毒。
这在平时,靠着新陈代谢和人体的免疫力,自然没有什么太多的影响,最多嘴角起几个疙瘩,上上火,疼疼牙。
但是在荒野,尤其是陌生的环境,直接吃烤肉类,那是很危险的行为。
夏天的大漠,太阳升起的时间是很早的,到了夏至的时候,恨不得凌晨三四点多钟就天亮了。
同样的,晚上天黑的也很晚,不过好在现在还不是夏至,没有那么夸张的日长夜短,否则江子涯怕是要想办法白天赶路了。
网友观众看着依旧白昼的直播感叹道:
“我们这里都天黑了快俩小时了,你那里太阳还没完全落山!”
“现在还不是最夸张的,估计过几天,印第安纳江到了塔客拉马干,那时候就不是仅仅白天长的问题了,和我们的时区也开始差异明显了。”
“......”
江子涯关闭了弹幕的震动和光显提醒,今晚他不准备和观众互动太多,而是要全力以赴,以急行军的姿态,最快速度的接近米兰河。
因为胡婷刚才边吃早餐,边语音江子涯,告知了壬晴儿现在的动向和大概位置,得知这小丫头大概在明天黎明前后到达米兰范围。
看得出来,壬晴儿还是很急于和江子涯汇合,否则不会赶路那么急。
而江子涯向来不喜欢别人等自己,所以他今晚准备玩命疾行,争取提前到达米兰范围,他让胡婷转告壬晴儿,俩人汇合地点就是米兰城遗址......
钻进沙沟里,然后伸手把沙爬犁往头顶一立。刚才阳光照射皮肤的灼热消失不见,取而代之,倒是有一点山坳的阴凉。
耀眼的阳光,不毛的荒漠,没有一丝风,洁白的降落伞面凸出沙地几十厘米,远远看去,就像是一艘在大海漂泊的小船,很小很小。
这一觉,江子涯睡得很沉很香,一直到日暮西山红霞绯,他才缓缓睁开双眼。
一成不变的顺序,先轻轻叩齿一百八十下,然后用舌尖为刷,漫过牙齿内外三次,然后将嘴里分泌的唾液分三口咽下。
唾液,在道家修炼体系之中,被称为琼浆玉液,最是营养人体,除了带有硬结的黄粘,轻易不要吐口水,因为那吐掉的是健康和福气。
没有水洗脸,江子涯就直接这么躺着,把双手心相对搓动,等待掌心发烫,采用双手轻轻擦动脸颊各处。
这才算完成了起床的任务,这几个动作都来自于几千年前的八段锦。
外八段锦为体式动作,内八段锦则是叩齿,磨脸,弹玉枕,圈腹这些养生的自我按摩。
起身,伸了个懒腰,沐浴在夕阳下,虽然依旧有些干热,但是却在身体的接受范围之内,倒是沙面还有点烫脚。
穿戴整齐,把昨夜采集的,已经有些干调的野菜扔进嘴里慢慢咀嚼着,必须要嚼成粉碎,才混着唾液咽进肚子。
很多观众都发现,江子涯在初进入荒野的时候,基本不会吃烤熟的东西,而是用煮蒸这样的办法加工肉类,而且肯定会配合很多的野菜。
其实,这是为了让肠胃更好的适应当地的环境,蒸煮食物,性温,中,不偏不倚,能让脾胃更加容易消化,而烧烤类,虽然好吃且操作简单,但是却有着很大的火气。
用中医的话来说,就是有小毒。
这在平时,靠着新陈代谢和人体的免疫力,自然没有什么太多的影响,最多嘴角起几个疙瘩,上上火,疼疼牙。
但是在荒野,尤其是陌生的环境,直接吃烤肉类,那是很危险的行为。
夏天的大漠,太阳升起的时间是很早的,到了夏至的时候,恨不得凌晨三四点多钟就天亮了。
同样的,晚上天黑的也很晚,不过好在现在还不是夏至,没有那么夸张的日长夜短,否则江子涯怕是要想办法白天赶路了。
网友观众看着依旧白昼的直播感叹道:
“我们这里都天黑了快俩小时了,你那里太阳还没完全落山!”
“现在还不是最夸张的,估计过几天,印第安纳江到了塔客拉马干,那时候就不是仅仅白天长的问题了,和我们的时区也开始差异明显了。”
“......”
江子涯关闭了弹幕的震动和光显提醒,今晚他不准备和观众互动太多,而是要全力以赴,以急行军的姿态,最快速度的接近米兰河。
因为胡婷刚才边吃早餐,边语音江子涯,告知了壬晴儿现在的动向和大概位置,得知这小丫头大概在明天黎明前后到达米兰范围。
看得出来,壬晴儿还是很急于和江子涯汇合,否则不会赶路那么急。
而江子涯向来不喜欢别人等自己,所以他今晚准备玩命疾行,争取提前到达米兰范围,他让胡婷转告壬晴儿,俩人汇合地点就是米兰城遗址......