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肩宽、腰宽、盆宽、胸围、臂围、腿围等等。
余泽武每测量完一项后,就会拿测量数据与孟飞之前省队选拔的数据资料进行对比。
“身高略矮,比大小腿长的应力比值及比踝围比跟腱长应力比值还不错,其他测量数据也还行。”余泽武不咸不淡的点评一番,接着给孟飞的胳膊上腿上贴了一些电极片,准备做身体素质测试。
立定跳远、蛙跳、纵跳摸高……孟飞按照余泽武的要求把省队选拔测试那天的测试身体素质测试项目重新测试了一遍。
最后余泽武让孟飞站在有传感器的模拟跑道上,做模拟起跑及冲刺测试。
一通眼花缭乱的测试后,孟飞再次从心底感叹道:省田径队的专业性可以完爆云都中学校田径队几十条大街。
看着孟飞的一组组测试数据,余泽武皱着的眉头舒缓了一些,略带欣慰的对孟飞说道:“从测试的数据来看,你的各项身体素质比较均匀,整体协调性不错。但是要想在短跑上取得好成绩,力量和速度是最关键的,这两项必须足够的突出,后续这两块要加强训练。”
“哦,我知道了。”孟飞小声的应答道,看着那些密密麻麻的数据,他有种小秘密被看穿的感觉,他脑海里系统显示的各项身体素质经过他的几次加点后,现在基本上保持着均衡的水平。
余泽武指着另外一堆数据,解释道:“你的无氧耐力数据很好,这项天赋很不错,华夏还是比较少有能保持好后程速度的,不过你的体能还有点差,需要增加训练,不然后续怎么应对密集的训练和比赛。”
说完这些,余泽武特意在孟飞的无氧耐力这一项上做了标记,在整个西江省田径队没有人能达到孟飞这个数据,即便是他本人还有华夏国家队的很多优秀短跑运动员都没有达到孟飞这个数据。
老刘的眼光真贼啊,这个孟飞的确是个大惊喜,或许将来加以训练后这小子能带来不可估摸的爆炸力。
余泽武仔细的打量了孟飞一番,又重新看了一遍刚才的那些数据,之前还冷漠的态度也变得温和了起来。
“不过你的起跑速度只能说很一般,但是刚才看你的神经反应速度还是很不错的,也就是说理论上你的起跑反应本该是很优秀的,然而测试的结果显示你的反应时间在专业级别的短跑运动员里只能算普通的。”
余泽武摸了摸下巴,想了一会儿接着给孟飞说道:“决定起跑反应速度的因素主要有两个,一个是靠遗传的神级反应速度,另外一个是靠后天训练的动作速度。”
“你的神经反应速度很不错,现在你的起跑反应很一般说明你的动作速度没跟上,也就是你的起跑动作没有固化到神经系统中,导致你的神经反应过来了,肌肉没反应过来,这个需要后天的反复训练才能提升,后续这一块我每天都会给你安排半小时到一个小时的针对性起跑训练。”余泽武接着补充道。
孟飞听完认真的点了点头,虽然这个余教练给他的初始印象并不好,但是不可否认他的专业性。
“要想取得好成绩,天赋很重要,但是后天的努力训练同样重要。”余泽武严肃的提醒孟飞,他见过很多有天赋的人训练懈怠,最后训练被赛场淘汰,白白的荒废了天赋。
复测结束,孟飞不但全部达标,还进了余泽武重点培养的名单。
肩宽、腰宽、盆宽、胸围、臂围、腿围等等。
余泽武每测量完一项后,就会拿测量数据与孟飞之前省队选拔的数据资料进行对比。
“身高略矮,比大小腿长的应力比值及比踝围比跟腱长应力比值还不错,其他测量数据也还行。”余泽武不咸不淡的点评一番,接着给孟飞的胳膊上腿上贴了一些电极片,准备做身体素质测试。
立定跳远、蛙跳、纵跳摸高……孟飞按照余泽武的要求把省队选拔测试那天的测试身体素质测试项目重新测试了一遍。
最后余泽武让孟飞站在有传感器的模拟跑道上,做模拟起跑及冲刺测试。
一通眼花缭乱的测试后,孟飞再次从心底感叹道:省田径队的专业性可以完爆云都中学校田径队几十条大街。
看着孟飞的一组组测试数据,余泽武皱着的眉头舒缓了一些,略带欣慰的对孟飞说道:“从测试的数据来看,你的各项身体素质比较均匀,整体协调性不错。但是要想在短跑上取得好成绩,力量和速度是最关键的,这两项必须足够的突出,后续这两块要加强训练。”
“哦,我知道了。”孟飞小声的应答道,看着那些密密麻麻的数据,他有种小秘密被看穿的感觉,他脑海里系统显示的各项身体素质经过他的几次加点后,现在基本上保持着均衡的水平。
余泽武指着另外一堆数据,解释道:“你的无氧耐力数据很好,这项天赋很不错,华夏还是比较少有能保持好后程速度的,不过你的体能还有点差,需要增加训练,不然后续怎么应对密集的训练和比赛。”
说完这些,余泽武特意在孟飞的无氧耐力这一项上做了标记,在整个西江省田径队没有人能达到孟飞这个数据,即便是他本人还有华夏国家队的很多优秀短跑运动员都没有达到孟飞这个数据。
老刘的眼光真贼啊,这个孟飞的确是个大惊喜,或许将来加以训练后这小子能带来不可估摸的爆炸力。
余泽武仔细的打量了孟飞一番,又重新看了一遍刚才的那些数据,之前还冷漠的态度也变得温和了起来。
“不过你的起跑速度只能说很一般,但是刚才看你的神经反应速度还是很不错的,也就是说理论上你的起跑反应本该是很优秀的,然而测试的结果显示你的反应时间在专业级别的短跑运动员里只能算普通的。”
余泽武摸了摸下巴,想了一会儿接着给孟飞说道:“决定起跑反应速度的因素主要有两个,一个是靠遗传的神级反应速度,另外一个是靠后天训练的动作速度。”
“你的神经反应速度很不错,现在你的起跑反应很一般说明你的动作速度没跟上,也就是你的起跑动作没有固化到神经系统中,导致你的神经反应过来了,肌肉没反应过来,这个需要后天的反复训练才能提升,后续这一块我每天都会给你安排半小时到一个小时的针对性起跑训练。”余泽武接着补充道。
孟飞听完认真的点了点头,虽然这个余教练给他的初始印象并不好,但是不可否认他的专业性。
“要想取得好成绩,天赋很重要,但是后天的努力训练同样重要。”余泽武严肃的提醒孟飞,他见过很多有天赋的人训练懈怠,最后训练被赛场淘汰,白白的荒废了天赋。
复测结束,孟飞不但全部达标,还进了余泽武重点培养的名单。