，然后点击“添加到主屏幕”第48章 凌波蝴蝶步 (2/2)
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堆里添了几根枯枝后，就精神抖擞，
迅速离开了山洞，直奔他今天早上去树林里拾捡枯枝时，藏在树林中被他偶然发现的一块空旷而平整的草坪，那可是一个练习武技的好地方，
安静不说，周围树木长得不但稀疏，还错落有致，而且没有阻手绊脚的灌木丛，也没有让人皮肤顿感紧张的荆棘，尤其非常适合他练习凌波蝴蝶步。
心之向往，秦昊一路踩着积雪“嘎吱嘎吱”前行，很快便来到了那片林中空旷而平整的草坪上。
不过，此时草坪上全被齐脚踝深的积雪给覆盖了起来，上面留有一排清晰的脚印，那是在清晨拾捡枯枝时，秦昊过来巡查一下留在上面的脚印。
站到草坪中心位置，秦昊先调整了一下呼吸，决定首选练习凌波蝴蝶步，因为在凌波蝴蝶步的配合和帮助下，会有助于他随后练习伏魔十八掌和降龙伏虎拳时，能更加快速的掌握伏魔十八掌和降龙伏虎拳的精髓。
做出决定后，秦昊脸上原本迫不及待和激动的表情随之便变得坚毅而自信，迅速进入了不畏艰难险阻，意志坚定不移的修武者角色。
他摆开架势，先试探性地活动活动了一下四肢，然后按照凌波蝴蝶步的步骤开始练习了起来。
只见秦昊一会儿双脚在积雪上做出侧滑、直滑、倒滑、斜滑、横滑、竖滑、转身、前进、后退、忽左忽右一躲一闪等诡异动作，而各个动作且不死搬硬套，又灵活多变，出奇制胜，转危为安，即步到手到，出招见效。
在他脚下，齐脚踝深的积雪的“嘎吱嘎吱”声，那是显然的一直不绝于耳，很快便被他双脚毁了个七七八八，狼藉得实在已是不堪一睹。
但这一世的秦昊因为连入门的武术基础也从未有过沾染和练习，头脑虽然灵活，悟性也超强于同龄人，可身体和四肢则显得十分笨拙而僵硬，练习时不断伴有摔倒。
好在嘛，穿越重生后的秦昊前世是个千年难遇的修武天才，再加上前世的他，对凌波蝴蝶步所有的动作都已熟记于心，了然于胸，经过数次的摔倒和不屈不挠的重新爬起，毫不动摇的接着继续重来，很快便妖孽的扭转了这身体上未适应过来的颓势。
而随着一遍又一遍不厌其烦的反复勤力练习，他那笨拙而僵硬的四肢和身体，终于……
不，简直就是有如神助，如同被彻底激活了一般，越来越得心应手，也越来越灵活自若，很快便得到了质的飞跃和质的提升，于是，身随心动，每一个动作都渐入佳境的达到了淋漓尽致的那种效率和状态。
然后是加强版的一系列组合练习——
凌波蝴蝶之左右前后进退滑跟碎步。
凌波蝴蝶之左右前后交换漫步。
凌波蝴蝶之左右前后踏步。
凌波蝴蝶之左右前后弧步斜插。
凌波蝴蝶之前后左右横向竖向侧移跳转。
凌波蝴蝶之左右前后跳跃瞬移。
凌波蝴蝶之无论快浪慢浪我自翩翩起舞。
凌波蝴蝶之提膝直膝逆风而行，均乾坤在胸，潇洒如行云。
凌波蝴蝶之左右前后转趾完全身随心动。
凌波蝴蝶之S型闪进慢进顺其自然，任意思就，可慢可快想行便行，我行我素想停不停。
行云流水般的凌波蝴蝶步在秦昊如痴如醉如迷的练习下，仿佛一只绚丽多彩多姿的蝴蝶，潇洒飘逸，轻松灵动，完全没有任何外在束缚，也没有任何外在羁绊的自顾自翩翩起舞着，无拘无束和自由自在的舞蹈着……
但从技战术角度看待凌波蝴蝶步，无论是每一个看上去是多么微不足道的步法动作，
都凸显出一种鬼魅般的防不胜防和障人耳目，时而充满迷惑，时而充满**，时而充满压制，时而寻找破绽，
即迷惑中充满**，**中充满压制，压制中又充满寻找百出破绽，
整个气势如虹，恍似连贯得是一气呵成一般无疑，不破则不立，立则非破，有进有退，躲闪自如，似为一体，即进攻不留余地，退守不着痕迹，让人扑朔迷离眼花缭乱。
百练不如一走！
随后秦昊见已完全掌握凌波蝴蝶步精髓，便冠以武道初级后期圆满纯阳真气配合、施展、演练，
他猛地气沉丹田，提气绕圆走转，
全身的灵活性顿时敏捷如鹰，且融会贯通，形成整体，
速度得到数倍凌厉提升，步行如踩浪，
蜻蜓点水似的快如闪电，感觉全身不滞不散，不迟不断，腰似车轴，形如行云，
耳边疑有空气被他直接穿透而过，到后来已可随心所欲任意穿绕于树林株距之间，
无论是90度急转，还是紧急的180度逆转，抑或突然止步原地360度绕圆一圈，再原路返转，
均恍如穿棍绕竿，根本不辨人形，只见一道模糊的残影似在微波湖面上一飘而过。
堆里添了几根枯枝后，就精神抖擞，
迅速离开了山洞，直奔他今天早上去树林里拾捡枯枝时，藏在树林中被他偶然发现的一块空旷而平整的草坪，那可是一个练习武技的好地方，
安静不说，周围树木长得不但稀疏，还错落有致，而且没有阻手绊脚的灌木丛，也没有让人皮肤顿感紧张的荆棘，尤其非常适合他练习凌波蝴蝶步。
心之向往，秦昊一路踩着积雪“嘎吱嘎吱”前行，很快便来到了那片林中空旷而平整的草坪上。
不过，此时草坪上全被齐脚踝深的积雪给覆盖了起来，上面留有一排清晰的脚印，那是在清晨拾捡枯枝时，秦昊过来巡查一下留在上面的脚印。
站到草坪中心位置，秦昊先调整了一下呼吸，决定首选练习凌波蝴蝶步，因为在凌波蝴蝶步的配合和帮助下，会有助于他随后练习伏魔十八掌和降龙伏虎拳时，能更加快速的掌握伏魔十八掌和降龙伏虎拳的精髓。
做出决定后，秦昊脸上原本迫不及待和激动的表情随之便变得坚毅而自信，迅速进入了不畏艰难险阻，意志坚定不移的修武者角色。
他摆开架势，先试探性地活动活动了一下四肢，然后按照凌波蝴蝶步的步骤开始练习了起来。
只见秦昊一会儿双脚在积雪上做出侧滑、直滑、倒滑、斜滑、横滑、竖滑、转身、前进、后退、忽左忽右一躲一闪等诡异动作，而各个动作且不死搬硬套，又灵活多变，出奇制胜，转危为安，即步到手到，出招见效。
在他脚下，齐脚踝深的积雪的“嘎吱嘎吱”声，那是显然的一直不绝于耳，很快便被他双脚毁了个七七八八，狼藉得实在已是不堪一睹。
但这一世的秦昊因为连入门的武术基础也从未有过沾染和练习，头脑虽然灵活，悟性也超强于同龄人，可身体和四肢则显得十分笨拙而僵硬，练习时不断伴有摔倒。
好在嘛，穿越重生后的秦昊前世是个千年难遇的修武天才，再加上前世的他，对凌波蝴蝶步所有的动作都已熟记于心，了然于胸，经过数次的摔倒和不屈不挠的重新爬起，毫不动摇的接着继续重来，很快便妖孽的扭转了这身体上未适应过来的颓势。
而随着一遍又一遍不厌其烦的反复勤力练习，他那笨拙而僵硬的四肢和身体，终于……
不，简直就是有如神助，如同被彻底激活了一般，越来越得心应手，也越来越灵活自若，很快便得到了质的飞跃和质的提升，于是，身随心动，每一个动作都渐入佳境的达到了淋漓尽致的那种效率和状态。
然后是加强版的一系列组合练习——
凌波蝴蝶之左右前后进退滑跟碎步。
凌波蝴蝶之左右前后交换漫步。
凌波蝴蝶之左右前后踏步。
凌波蝴蝶之左右前后弧步斜插。
凌波蝴蝶之前后左右横向竖向侧移跳转。
凌波蝴蝶之左右前后跳跃瞬移。
凌波蝴蝶之无论快浪慢浪我自翩翩起舞。
凌波蝴蝶之提膝直膝逆风而行，均乾坤在胸，潇洒如行云。
凌波蝴蝶之左右前后转趾完全身随心动。
凌波蝴蝶之S型闪进慢进顺其自然，任意思就，可慢可快想行便行，我行我素想停不停。
行云流水般的凌波蝴蝶步在秦昊如痴如醉如迷的练习下，仿佛一只绚丽多彩多姿的蝴蝶，潇洒飘逸，轻松灵动，完全没有任何外在束缚，也没有任何外在羁绊的自顾自翩翩起舞着，无拘无束和自由自在的舞蹈着……
但从技战术角度看待凌波蝴蝶步，无论是每一个看上去是多么微不足道的步法动作，
都凸显出一种鬼魅般的防不胜防和障人耳目，时而充满迷惑，时而充满**，时而充满压制，时而寻找破绽，
即迷惑中充满**，**中充满压制，压制中又充满寻找百出破绽，
整个气势如虹，恍似连贯得是一气呵成一般无疑，不破则不立，立则非破，有进有退，躲闪自如，似为一体，即进攻不留余地，退守不着痕迹，让人扑朔迷离眼花缭乱。
百练不如一走！
随后秦昊见已完全掌握凌波蝴蝶步精髓，便冠以武道初级后期圆满纯阳真气配合、施展、演练，
他猛地气沉丹田，提气绕圆走转，
全身的灵活性顿时敏捷如鹰，且融会贯通，形成整体，
速度得到数倍凌厉提升，步行如踩浪，
蜻蜓点水似的快如闪电，感觉全身不滞不散，不迟不断，腰似车轴，形如行云，
耳边疑有空气被他直接穿透而过，到后来已可随心所欲任意穿绕于树林株距之间，
无论是90度急转，还是紧急的180度逆转，抑或突然止步原地360度绕圆一圈，再原路返转，
均恍如穿棍绕竿，根本不辨人形，只见一道模糊的残影似在微波湖面上一飘而过。