三二看书网 www.32kan.com,女人一辈子都要做女王无错无删减全文免费阅读!
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2.把好心理健康关
现在很多家庭都处于“亚健康”状态,也就是说,一个家庭虽然没有离婚也没有解体,但他们过得并不幸福,是在凑合着过日子。夫妻双方都有着自己的心理问题,他们之间很少交流,既没有爱情,也没有感情,这必然会使家庭不幸福,个人也不幸福。这些都是“心理不健康惹的祸”。
为了使家庭摆脱这种心理困扰,为了使家庭重新充满活力,就要采取适当的办法进行补救。男人或多或少都有些大男子主义,在“冷战”中,有时即使想跟妻子聊聊天,但又碍于面子不去主动。所以这时候女主人应该大度一点,主动跟爱人聊聊天,加深对彼此精神世界的了解。
临进门前,拥抱一下,虽然只是一个小小的动作,但是能让人感受到热恋时的温馨,也能很好地消除彼此的心理障碍。
在丈夫工作压力大的时候,女主人更要好好地安慰、劝导,帮助爱人走出心理上的折磨。女主人还要关注孩子的心理健康问题,孩子在成长过程中都会遇到很多问题想不通,这时候,作为一个理智的妈妈,女人不应该对孩子表现出一种不耐烦的样子,而应该帮孩子对学习上、生活上的问题进行详细的解答。
在家庭成员心理健康问题上,女人的责任也是相当重大的。女人解决好自己的心理问题,帮助老公解决心理问题,帮助孩子解决心理问题。大家的心理问题都解决了,自然会相处得和谐、开心。
3.把好居住健康关
家庭的居住安全对家人来说也是极其重要的,尤其对容易骨折的老人和容易碰伤的孩子。只有在一个居住健康的环境中,才能解除种种后顾之忧,才能舒适地生活在家中。小秋就很好地把好了居住健康这一关。结婚不久后,她就把老人屋里的桌子搬了出来。她的理由就是:家具太多容易磕碰,铺上地毯防止老人摔倒。她在不经意间,为老人的安全健康考虑得如此周到,看似小事一桩,但对老人的身体很有好处。
她经常把暖瓶放得高,也总把剪刀和螺丝刀藏起来。她把这些容易伤害孩子的东西都放在孩子找不着的地方,防止了孩子无意踢倒暖水瓶被烫伤、因为好奇拿剪刀被割伤。小秋做的这些,很好地保护了孩子的安全,孩子在家从来没有意外受伤过。
居住健康对一个家庭来说真的很重要。人到老年,骨质很脆弱,稍稍碰一下可能就会骨折,而骨折的治疗就很不易。而烫伤、外伤、中毒等儿童意外伤害已成为危害儿童安全的第一“杀手”。据相关资料表明,25%以上的意外伤害发生在家庭里,甚至就在父母的眼皮底下。为了不让老人受伤,为了不让孩子受伤小秋就考虑得很周到了。女人自己的细心为老人和孩子的健康,默默地做着看似麻烦却益处无穷的事情。
女人是家庭健康的支柱,这个支柱不能倒下,所以女人首先要使自己健健康康的。每周健身运动,定期吃点滋补的食物。特别重要的一点是,要保持充足的睡眠。健康的心态,加上健康的生活方式,就会使女人产生旺盛的生命力。而只有健康才足以承担生活的重负,给家人带来健康的生活。
女人感悟:
洪昭光教授曾经说过:“家庭健康的关键是女主人的健康。”女主人健康了,就能使整个家庭更加健康,更加幸福、美满。
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2.把好心理健康关
现在很多家庭都处于“亚健康”状态,也就是说,一个家庭虽然没有离婚也没有解体,但他们过得并不幸福,是在凑合着过日子。夫妻双方都有着自己的心理问题,他们之间很少交流,既没有爱情,也没有感情,这必然会使家庭不幸福,个人也不幸福。这些都是“心理不健康惹的祸”。
为了使家庭摆脱这种心理困扰,为了使家庭重新充满活力,就要采取适当的办法进行补救。男人或多或少都有些大男子主义,在“冷战”中,有时即使想跟妻子聊聊天,但又碍于面子不去主动。所以这时候女主人应该大度一点,主动跟爱人聊聊天,加深对彼此精神世界的了解。
临进门前,拥抱一下,虽然只是一个小小的动作,但是能让人感受到热恋时的温馨,也能很好地消除彼此的心理障碍。
在丈夫工作压力大的时候,女主人更要好好地安慰、劝导,帮助爱人走出心理上的折磨。女主人还要关注孩子的心理健康问题,孩子在成长过程中都会遇到很多问题想不通,这时候,作为一个理智的妈妈,女人不应该对孩子表现出一种不耐烦的样子,而应该帮孩子对学习上、生活上的问题进行详细的解答。
在家庭成员心理健康问题上,女人的责任也是相当重大的。女人解决好自己的心理问题,帮助老公解决心理问题,帮助孩子解决心理问题。大家的心理问题都解决了,自然会相处得和谐、开心。
3.把好居住健康关
家庭的居住安全对家人来说也是极其重要的,尤其对容易骨折的老人和容易碰伤的孩子。只有在一个居住健康的环境中,才能解除种种后顾之忧,才能舒适地生活在家中。小秋就很好地把好了居住健康这一关。结婚不久后,她就把老人屋里的桌子搬了出来。她的理由就是:家具太多容易磕碰,铺上地毯防止老人摔倒。她在不经意间,为老人的安全健康考虑得如此周到,看似小事一桩,但对老人的身体很有好处。
她经常把暖瓶放得高,也总把剪刀和螺丝刀藏起来。她把这些容易伤害孩子的东西都放在孩子找不着的地方,防止了孩子无意踢倒暖水瓶被烫伤、因为好奇拿剪刀被割伤。小秋做的这些,很好地保护了孩子的安全,孩子在家从来没有意外受伤过。
居住健康对一个家庭来说真的很重要。人到老年,骨质很脆弱,稍稍碰一下可能就会骨折,而骨折的治疗就很不易。而烫伤、外伤、中毒等儿童意外伤害已成为危害儿童安全的第一“杀手”。据相关资料表明,25%以上的意外伤害发生在家庭里,甚至就在父母的眼皮底下。为了不让老人受伤,为了不让孩子受伤小秋就考虑得很周到了。女人自己的细心为老人和孩子的健康,默默地做着看似麻烦却益处无穷的事情。
女人是家庭健康的支柱,这个支柱不能倒下,所以女人首先要使自己健健康康的。每周健身运动,定期吃点滋补的食物。特别重要的一点是,要保持充足的睡眠。健康的心态,加上健康的生活方式,就会使女人产生旺盛的生命力。而只有健康才足以承担生活的重负,给家人带来健康的生活。
女人感悟:
洪昭光教授曾经说过:“家庭健康的关键是女主人的健康。”女主人健康了,就能使整个家庭更加健康,更加幸福、美满。