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三二看书网 www.32kan.com,纵横电影无错无删减全文免费阅读!

    “这就是熊形的打法?”

    赵钟看完这一段文字示例后,双手一摆,放下拳经,用身前的假人左右比划了一下。

    只不过,他两手一托,一拿,虚力捏着假人的手臂时,却感觉肩膀出力时有些僵硬,感觉真要对战,根本没法瞬间打出像书中这样的力道。

    “难道是我手上没用劲,心中下意识的怕破坏了身前的假人..”,他望了假人一眼后,又跑到木人桩前面,使劲捏着木人桩结实的木臂。

    可“啪”的一声脆响,真当他向木人桩上面靠的时候,也感觉肩膀的劲力虽然增加了一点,但总归来说也不是很大。要像书中那样一下把人打死,或者打残的力道,还远远不够。

    “看来,不管是练什么拳,还得有人教,不然光知道打法,不知道练法,还是进不了门。”

    赵钟比划了一下后,随即也不多想,又回到假人前,捧起了‘形意拳法’观看示例打法后的练法。

    【练法,则需练“活”臂膀的劲。而怎么练活,则需要把拧腰坐胯的“扭”劲递送到肩膀上去。只要顺清这个劲,就会力发由心,身一动,全身的劲就全部涌上来了】

    【尤其腰劲发力与扭劲技巧只要练会,那么再练钻、崩、炮、圈、栽等五种形意拳后,就会事半功倍,得心应手】

    “得心应手?等于说我练会了熊形,就可以多出几式对敌的杀招..”赵钟看到这一页完了以后,心中琢磨了一下,再往下翻。

    下一页好似是夹在书里面的纸张,上面是几段话,和一个肩膀上顶着皮球的小人画像。

    【练法有很多种,我只举一个例子,画出一幅图形】

    比如,先找一个石球,一只手托在肩上,再用这只手臂搂着,要防止石球滚落,还有用手掌心和肩头要相互照应,形成一个弧形。

    找到这个感觉后,就再找一个稍微一用力就会变形的皮球,用这个皮球代替石球。

    然后,还是用原来的方法,只不过手腕须对着耳朵正心,不能让皮球变形,要虚搂着它。

    【这样久而久之,手臂与肩部就形成了一个真正的弧形。自然而然,腰劲发力技巧也就练会了。臂膀也就“活”了起来。对敌时,腰一动,劲就上来了,一击就可以把对手致死致残..】

    ..

    这是文中图形解释与发力技巧的大致练法,洋洋洒洒数百十字。

    事少功多,简单而又功效大,没有什么虚虚幻幻的精气神演练。

    同样,赵钟看完以后,觉得熊形一出手,就不留情。而不像龙形一般,还能避敌远去,留下对手性命。

    “简单归简单,但是还得用心练..”

    赵钟心下活络,看完了这张以后,又翻开了熊形的招式注解。

    里面如龙形一般,也如之前的小人画像一般,都是绘画出的各个小人图像,或蹲,或站,或出手擒拿的招式图形。

    除此以外。

    这些小人的动作发力技巧,也在图形下面被标示的清清楚楚,全是小字讲解,分毫不差,条理明晰,就像是这位“国术大师”害怕得到这本书的人看到自己练不成以后,心生曲折,放弃一样。

    “以这位国术大师的一生心血感悟,这本书要是放在国术世家那里,估计就是... -->>

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