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！对了这附近有没有什么空旷的地方？”小龙女问道。
“我家后山有一个瀑布，旁边的草地蛮大的，这行不？”我回答道。
“可以，现在我们就去吧！”他说道。
然后我们去了后山，这里山清水秀，已经有鸟儿在天空中飞翔了，还有虫鸣声。一条瀑布从高处跌落，发出轰隆隆的响声，水流在地上形成了一条河流。
“这里环境不错，很适合修炼。”小龙女沉声说道，“现在就开始吧！”他又说。
“你先从这里跑回家，然后再跑回来，反复二十遍，中途不准休息，现在，立刻马上，去！”小龙女喊道。
“不是吧！”我苦笑道，“这里到家起码五公里，二十遍啊！还是来回，你不是逗我吧？”
他严肃道：“我现在像是在开玩笑吗？快去！”
我没说话，然后跑了起来。前三个来回的时候还不觉得累，后面就累得不行。我看见他闭眼盘膝在一块石头上，心想：少跑几个来回一个不会被发现吧！嘿嘿！
然后我继续跑，第十五个来回的时候，我累得虚脱了。我还是坚持跑到小龙女面前，然后一屁股坐下，一边大口喘着气，然后说道：“我跑完了！”
他听了后没有睁眼看我，而是幽幽地说了句：“还有五个来回，继续！”
我心头大骇，然后又苦笑起来。我起身继续跑了起来，不多时，终于跑完了。
我跑到小龙女面前说道：“这次我真的跑完了。”他嗯了一声然后说：“现在跑回家吧！”
“啊！”我叫道，我顿时感觉整个人生都悲剧了。
“那你呢？”我问道。
他没有说话，只是睁开眼，然后起身一跃。跳到空中然后变成了一只大鸟，然后飞走了，临走前还说道：“我在家里等你回来。”
我顿时是气的不行，一边跑一边骂着小龙女，把他祖宗十八代全都骂了个遍。最后终于到家了，一进屋就看见他坐在餐桌旁。一看见我进来就拿起筷子吃起了面前的面，说道：“快来吃，不然一会凉了。”
我顿时心里一片感动，拿起筷子就狼吞虎咽地吃了起来。他看见我这个样子就噗嗤一下笑了起来，然后说：“慢慢吃，没人跟你抢。”
然后我支支吾吾的说了一大堆，反正意思就是，我他妈的这么累还不让吃，有没有良心啊？
吃完饭后小龙女又对我说：“今天下午、晚上，你都要和早上一样，持续一周，你应该就可以达到炼体三段了。”
“炼体三段很厉害吗？”我问道。
“徒手打一头牛应该没有问题。”他淡淡的说道。
“这么厉害啊！”我惊呼道。脸上随即又暗淡下来了。说道：“这种魔鬼训练要持续一周啊！”我抱着头喊道。
“你现在别抱怨，以后还有更苦的训练，你要知道，最舒服的永远是昨天。”小龙女又说道。
时间飞快，一周过去了，我终于达到了炼体三段。我现在感觉浑身都充满了力量。
然后我们又来到了瀑布前。
“第二阶段的训练要开始了，这次你要站在这瀑布下，直到能够屹立不倒，你什么时候做到了，你就踏入炼体五段了。”小龙女说道。
我这次没有畏惧，我反而喜欢上了这种感觉，我喜欢上了挑战自己。
我脱下鞋子和上衣，轻轻一跃便跳到了河中的一块石头上，我慢慢地向瀑布底下走去。终于，我触摸到了瀑布冲击的那块石头。我刚刚将左脚踏上去，石头上的青苔就把我滑倒了。然后瀑布强大的冲击力把我冲到了河里。
小龙女看着我的所作所为，不禁摇了摇头。然后又闭眼盘膝在那块大石头上进行修炼了。
我当然不会被一点小小的困难所打倒，我一次又一次的摔倒，去一次又一次地爬起来。从早上直到夜晚，又到早晨又到夜晚。这时小龙女不在修炼了，而是一脸怪异地看着我。心想：这家伙都不知道累吗？
！对了这附近有没有什么空旷的地方？”小龙女问道。
“我家后山有一个瀑布，旁边的草地蛮大的，这行不？”我回答道。
“可以，现在我们就去吧！”他说道。
然后我们去了后山，这里山清水秀，已经有鸟儿在天空中飞翔了，还有虫鸣声。一条瀑布从高处跌落，发出轰隆隆的响声，水流在地上形成了一条河流。
“这里环境不错，很适合修炼。”小龙女沉声说道，“现在就开始吧！”他又说。
“你先从这里跑回家，然后再跑回来，反复二十遍，中途不准休息，现在，立刻马上，去！”小龙女喊道。
“不是吧！”我苦笑道，“这里到家起码五公里，二十遍啊！还是来回，你不是逗我吧？”
他严肃道：“我现在像是在开玩笑吗？快去！”
我没说话，然后跑了起来。前三个来回的时候还不觉得累，后面就累得不行。我看见他闭眼盘膝在一块石头上，心想：少跑几个来回一个不会被发现吧！嘿嘿！
然后我继续跑，第十五个来回的时候，我累得虚脱了。我还是坚持跑到小龙女面前，然后一屁股坐下，一边大口喘着气，然后说道：“我跑完了！”
他听了后没有睁眼看我，而是幽幽地说了句：“还有五个来回，继续！”
我心头大骇，然后又苦笑起来。我起身继续跑了起来，不多时，终于跑完了。
我跑到小龙女面前说道：“这次我真的跑完了。”他嗯了一声然后说：“现在跑回家吧！”
“啊！”我叫道，我顿时感觉整个人生都悲剧了。
“那你呢？”我问道。
他没有说话，只是睁开眼，然后起身一跃。跳到空中然后变成了一只大鸟，然后飞走了，临走前还说道：“我在家里等你回来。”
我顿时是气的不行，一边跑一边骂着小龙女，把他祖宗十八代全都骂了个遍。最后终于到家了，一进屋就看见他坐在餐桌旁。一看见我进来就拿起筷子吃起了面前的面，说道：“快来吃，不然一会凉了。”
我顿时心里一片感动，拿起筷子就狼吞虎咽地吃了起来。他看见我这个样子就噗嗤一下笑了起来，然后说：“慢慢吃，没人跟你抢。”
然后我支支吾吾的说了一大堆，反正意思就是，我他妈的这么累还不让吃，有没有良心啊？
吃完饭后小龙女又对我说：“今天下午、晚上，你都要和早上一样，持续一周，你应该就可以达到炼体三段了。”
“炼体三段很厉害吗？”我问道。
“徒手打一头牛应该没有问题。”他淡淡的说道。
“这么厉害啊！”我惊呼道。脸上随即又暗淡下来了。说道：“这种魔鬼训练要持续一周啊！”我抱着头喊道。
“你现在别抱怨，以后还有更苦的训练，你要知道，最舒服的永远是昨天。”小龙女又说道。
时间飞快，一周过去了，我终于达到了炼体三段。我现在感觉浑身都充满了力量。
然后我们又来到了瀑布前。
“第二阶段的训练要开始了，这次你要站在这瀑布下，直到能够屹立不倒，你什么时候做到了，你就踏入炼体五段了。”小龙女说道。
我这次没有畏惧，我反而喜欢上了这种感觉，我喜欢上了挑战自己。
我脱下鞋子和上衣，轻轻一跃便跳到了河中的一块石头上，我慢慢地向瀑布底下走去。终于，我触摸到了瀑布冲击的那块石头。我刚刚将左脚踏上去，石头上的青苔就把我滑倒了。然后瀑布强大的冲击力把我冲到了河里。
小龙女看着我的所作所为，不禁摇了摇头。然后又闭眼盘膝在那块大石头上进行修炼了。
我当然不会被一点小小的困难所打倒，我一次又一次的摔倒，去一次又一次地爬起来。从早上直到夜晚，又到早晨又到夜晚。这时小龙女不在修炼了，而是一脸怪异地看着我。心想：这家伙都不知道累吗？