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听到吴明秋宣布体能测试开始后,刘侠等人排成一行,依次进行体能测试,这次排队是随机排的,刘侠故意排在司马明枫后面,这样他既能观察别人的成绩,也容易汲取经验。
“预备、开始!”
随着吴明秋一声令下,体能测试正式开始,排在首位的是一名身材娇弱的女同学,只见那名女女生飞速朝着数米外的横杠跑去,她没有选择2.6米的横杠,而是直奔3米的横杠而去。
跑到横杠下面后,女生用力一蹬,身形顿时拔地而起,一个纵跃就抓住了横杠,完成摸高的动作后,女孩撒开手,继续朝前面奔行。
在女孩前面有一条十米长的条形跑道,女孩从跑道上面连续折返了两次,完成了四十米往返跑的测试,整个过程只有十多秒钟。
随后,女孩毫不停歇,直奔训练场上的环形跑道而去,女孩如同离弦之矢一般的顺着跑道冲刺,约莫过了三分钟左右,女孩就跑到了1000的终点。
跑完1000米长跑,女孩就地躺在地上,双手抱头,双腿蹬直,收腹躬身,以极其标准的姿势进行仰卧起坐“一、二、三、四……七十六、七十七、七十八、七十九、八十!”
“报告,完成测试。”两分钟后,女孩做了八十个仰卧起坐,接着,女孩站起来汇报,称自己完成了体能测试,做完仰卧起坐,她的气息有些紊乱,身上也被汗水浸透。
“这么简单啊!”
“太容易了吧!”
“小菜一碟啊!”
“我以为多么难呢,原来这么容易啊。”
“切……连个小姑娘都能轻易完成,我就更没有问题了。”
没有理会底下那些人的嘀咕声,吴明秋表情诧异的看了女孩一眼:“你叫什么名字,报考的什么部门?”
“报告,我叫尤菲菲,报考的是市城区分局治安大队。”
“你不用去城区分局了,你被市局特警支队录取了,待会儿跟着我回支队报个到就行了。”
说完这句,吴明秋把满脸惊喜的尤菲菲喊到一旁,然后继续进行体能测试:“下一个。”
一开始的时候,大家看到尤菲菲轻而易举的就完成了体能测试,还都以为这个测试十分简单呢,但事实证明大家错了,除了尤菲菲之外,后面那些考生没有几个成器的。
摸高测试,许多人够不着横杠的高度,最为只能无奈放弃,轮到刘侠时,他见自己摸不到男生的3米标准高度,居然厚颜无耻的去摸2.6米横杠,虽然他摸到了2.6米的横杠,但是被判定成绩无效。
40米往返跑测试,规定的成绩是13秒,许多人都没能在规定的时间内完成测试,刘侠就更别说了,他的体型偏胖,刚开始第一圈折返跑时,他就跑不动了,等他咬牙完成40米往返跑时,时间已经过去了60多秒。
1000米长路跑更不用说了,刘侠还没有跑到一百米就累的不行了,当别人还在随风自由的奔跑时,刘侠已经由奔行变成步行了,好在不只是刘侠自己,他身后还有几个正爬行的呢,为了胜利,刘侠咬牙在四分钟内跑完了1000米。
光是前面那几项体能测试就把刘侠的体力榨干了,更别提无限制仰卧起坐了,他以前知道自己的体能不行,底子有些差,可没想到竟然差到这种地步,别说超越司马明枫那些人了,他甚至就连个女孩都比不上。
看到自己跑完1000米时那气喘吁吁的样子,饶是刘侠脸厚似城墙,此时也有些臊的慌,他从心里暗暗发誓:“等进入警校之后,一定要加强体能训练,想尽一切办法把提能力练出来,绝不能让体能拖自己的后腿。”
刘侠一边从心里嘀咕,一边观察其他考生的情况,虽... -->>
听到吴明秋宣布体能测试开始后,刘侠等人排成一行,依次进行体能测试,这次排队是随机排的,刘侠故意排在司马明枫后面,这样他既能观察别人的成绩,也容易汲取经验。
“预备、开始!”
随着吴明秋一声令下,体能测试正式开始,排在首位的是一名身材娇弱的女同学,只见那名女女生飞速朝着数米外的横杠跑去,她没有选择2.6米的横杠,而是直奔3米的横杠而去。
跑到横杠下面后,女生用力一蹬,身形顿时拔地而起,一个纵跃就抓住了横杠,完成摸高的动作后,女孩撒开手,继续朝前面奔行。
在女孩前面有一条十米长的条形跑道,女孩从跑道上面连续折返了两次,完成了四十米往返跑的测试,整个过程只有十多秒钟。
随后,女孩毫不停歇,直奔训练场上的环形跑道而去,女孩如同离弦之矢一般的顺着跑道冲刺,约莫过了三分钟左右,女孩就跑到了1000的终点。
跑完1000米长跑,女孩就地躺在地上,双手抱头,双腿蹬直,收腹躬身,以极其标准的姿势进行仰卧起坐“一、二、三、四……七十六、七十七、七十八、七十九、八十!”
“报告,完成测试。”两分钟后,女孩做了八十个仰卧起坐,接着,女孩站起来汇报,称自己完成了体能测试,做完仰卧起坐,她的气息有些紊乱,身上也被汗水浸透。
“这么简单啊!”
“太容易了吧!”
“小菜一碟啊!”
“我以为多么难呢,原来这么容易啊。”
“切……连个小姑娘都能轻易完成,我就更没有问题了。”
没有理会底下那些人的嘀咕声,吴明秋表情诧异的看了女孩一眼:“你叫什么名字,报考的什么部门?”
“报告,我叫尤菲菲,报考的是市城区分局治安大队。”
“你不用去城区分局了,你被市局特警支队录取了,待会儿跟着我回支队报个到就行了。”
说完这句,吴明秋把满脸惊喜的尤菲菲喊到一旁,然后继续进行体能测试:“下一个。”
一开始的时候,大家看到尤菲菲轻而易举的就完成了体能测试,还都以为这个测试十分简单呢,但事实证明大家错了,除了尤菲菲之外,后面那些考生没有几个成器的。
摸高测试,许多人够不着横杠的高度,最为只能无奈放弃,轮到刘侠时,他见自己摸不到男生的3米标准高度,居然厚颜无耻的去摸2.6米横杠,虽然他摸到了2.6米的横杠,但是被判定成绩无效。
40米往返跑测试,规定的成绩是13秒,许多人都没能在规定的时间内完成测试,刘侠就更别说了,他的体型偏胖,刚开始第一圈折返跑时,他就跑不动了,等他咬牙完成40米往返跑时,时间已经过去了60多秒。
1000米长路跑更不用说了,刘侠还没有跑到一百米就累的不行了,当别人还在随风自由的奔跑时,刘侠已经由奔行变成步行了,好在不只是刘侠自己,他身后还有几个正爬行的呢,为了胜利,刘侠咬牙在四分钟内跑完了1000米。
光是前面那几项体能测试就把刘侠的体力榨干了,更别提无限制仰卧起坐了,他以前知道自己的体能不行,底子有些差,可没想到竟然差到这种地步,别说超越司马明枫那些人了,他甚至就连个女孩都比不上。
看到自己跑完1000米时那气喘吁吁的样子,饶是刘侠脸厚似城墙,此时也有些臊的慌,他从心里暗暗发誓:“等进入警校之后,一定要加强体能训练,想尽一切办法把提能力练出来,绝不能让体能拖自己的后腿。”
刘侠一边从心里嘀咕,一边观察其他考生的情况,虽... -->>
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