，然后点击“添加到主屏幕” 三二看书网 www.32kan.com，凡缘仙路无错无删减全文免费阅读！
锻体首先要进行的是淬体，就是要让身体各处淬练一番初者可硬如磐石，大成者可逾越金刚
淬体是一个很痛苦的过程，身体要承受各种疼痛，一般人都很难坚持下来，而且修炼锻体术进程十分的缓慢所需要耗费的时间是等同法术的两倍以上，所以这种费力不讨好的功法很少有人去修炼，即便修炼也是为某种大神通打基础，不得不去修炼
不过林峰却不同于其他修真者，再未成为修真者前就是一名绝顶的内功高手，不论耐力还是强硬程度都比一般人强了不知多少，这也是林峰选择锻体术的原因
锻体术共分为三层，第一层是淬体，第二层是炼骨，第三层是修力
往往修真者都承受不了第一层的痛苦而止步在此
林峰将玉简收起，随后盘膝坐地练起锻体术来
半个时辰后，林峰额头开始渗出细细汗珠，表情变得有些扭曲起来，身体开始不停地颤抖
“痛，撕心裂肺地痛”，这是林峰脑中此时唯一的意识
这种疼痛无法形容，仿佛身体被重重的摔在了地上，又犹如有人在用刀剑剖开血肉刮骨，为了解除这种疼痛自己甚至可以付出任何代价，林峰心里也很明白只要停止修炼便马上可以得到解脱，但林峰却仍旧要紧牙关坚持
时间一点点地过去，林峰的汗珠变成了豆粒般大小，表情变得狰狞异常，疼痛之感越来越强，可林峰仍旧没有丝毫要放弃的意思
又不知过了多久，林峰长长地吐出一口气，一下倒在了地上，此刻身体已经全部被汗打湿
林峰这一趴就是半个时辰，随后缓缓起身
“这锻体术可真不是一般人能够修炼的，只是练上这么一会就差点疼的昏了过去”，林峰现在想想都心有余悸，真不知当初是谁创立了这套功法
这还只是第一层，往后需要承受怎样的痛苦想都不敢想，不过既然选择了此功法就要练下去，练武时最怕的就是半途而废，修真者也同样如此
殊不知林峰一次能够修炼这么长的时间已经算是极为不易，若是换了别人恐怕只需一时三刻就坚持不住
“这锻体术不能每天不停地修炼下去，否则即便是铁骨铜身也承受不了，还是暂时将其当做主修功法，剩余的时间再修炼一些其他的法术”，林峰想了想便又挑出了一枚玉简……
时光如水日月如梭
林峰不知不觉间在溶洞内又过了两年的时间，两年内林峰在白冥珠的帮助下修又更进了一步，已经到了凝气四层
而锻体术也有了不小的进步，虽然离第一层的大成境界还有需要一些时日，但现在身体坚硬程度跟两年前却不可同日而语
现在身体可谓犹如金石一般坚硬，若是再碰到四年前那样的修真者，根本无需动用任何法术，就可将其灭杀
在锻体术进步的同时，其他的法术也能够使用一二，总的来说虽然林峰资质低下，但在白冥珠和源源不断的灵石供应下比一般人修炼速度还要快上一些
而云水依旧没有来过，不知到底在修炼什么神通或者在图谋什么事，不过这却正是林峰若想的
天灵兽则没有什么变化，依然还只是一道淡淡地虚影，两年间只见了林峰数次面，不过其召唤灵石的神通则让林峰受用极大，此兽本是灵气所幻化而成又是在此地诞生，只需一个念头就可让此地的灵石从石壁中飞出，这样一来林峰便可省去开采灵石之功，将全部时间都用于修炼
“修炼了近四年，才只能够达到凝气四层，在灵玄的记忆中玄灵只用了五年的时间就到了筑基期，不知现在伍风夜禅宇那些人到了哪种地步”，林峰坐在洞中喃喃自语
“这锻体术修炼也太过困难，几次都疼痛的昏迷了过去，虽然现在每次修炼的时间都在延长，但其承受痛苦的程度也在随之加大，不过已经修炼到了这种地步不可能再放弃了”
而就在林峰拼命修炼的同时，紫虚门内一座洞府之中
“哈哈，血冥环，我终于炼制成功了，虽然耗费了近万块灵石，但也值得了，有了这血冥环再加上我近金丹期的修为，就是碰到一些金丹初期修为的人也能够有一拼之力，再者我不出二十年就可开始冲击金丹期，到时紫虚门内我也是师伯辈存在，那件图谋已久的事也可以开始着手了，哈哈……”
原来此洞府便是云水修炼的所在之地，而这些年云水也在一心炼制那血冥环
就在云水狂笑的同时洞府内一处阵法中符文一闪，随后数百块灵石显现而出
云水看了一眼灵石，“血冥环已经炼制成功，那小子也没留着的必要了，否则时间长了定会被门派之人发现，还是尽快将那里毁掉，免得再节外生枝”
锻体首先要进行的是淬体，就是要让身体各处淬练一番初者可硬如磐石，大成者可逾越金刚
淬体是一个很痛苦的过程，身体要承受各种疼痛，一般人都很难坚持下来，而且修炼锻体术进程十分的缓慢所需要耗费的时间是等同法术的两倍以上，所以这种费力不讨好的功法很少有人去修炼，即便修炼也是为某种大神通打基础，不得不去修炼
不过林峰却不同于其他修真者，再未成为修真者前就是一名绝顶的内功高手，不论耐力还是强硬程度都比一般人强了不知多少，这也是林峰选择锻体术的原因
锻体术共分为三层，第一层是淬体，第二层是炼骨，第三层是修力
往往修真者都承受不了第一层的痛苦而止步在此
林峰将玉简收起，随后盘膝坐地练起锻体术来
半个时辰后，林峰额头开始渗出细细汗珠，表情变得有些扭曲起来，身体开始不停地颤抖
“痛，撕心裂肺地痛”，这是林峰脑中此时唯一的意识
这种疼痛无法形容，仿佛身体被重重的摔在了地上，又犹如有人在用刀剑剖开血肉刮骨，为了解除这种疼痛自己甚至可以付出任何代价，林峰心里也很明白只要停止修炼便马上可以得到解脱，但林峰却仍旧要紧牙关坚持
时间一点点地过去，林峰的汗珠变成了豆粒般大小，表情变得狰狞异常，疼痛之感越来越强，可林峰仍旧没有丝毫要放弃的意思
又不知过了多久，林峰长长地吐出一口气，一下倒在了地上，此刻身体已经全部被汗打湿
林峰这一趴就是半个时辰，随后缓缓起身
“这锻体术可真不是一般人能够修炼的，只是练上这么一会就差点疼的昏了过去”，林峰现在想想都心有余悸，真不知当初是谁创立了这套功法
这还只是第一层，往后需要承受怎样的痛苦想都不敢想，不过既然选择了此功法就要练下去，练武时最怕的就是半途而废，修真者也同样如此
殊不知林峰一次能够修炼这么长的时间已经算是极为不易，若是换了别人恐怕只需一时三刻就坚持不住
“这锻体术不能每天不停地修炼下去，否则即便是铁骨铜身也承受不了，还是暂时将其当做主修功法，剩余的时间再修炼一些其他的法术”，林峰想了想便又挑出了一枚玉简……
时光如水日月如梭
林峰不知不觉间在溶洞内又过了两年的时间，两年内林峰在白冥珠的帮助下修又更进了一步，已经到了凝气四层
而锻体术也有了不小的进步，虽然离第一层的大成境界还有需要一些时日，但现在身体坚硬程度跟两年前却不可同日而语
现在身体可谓犹如金石一般坚硬，若是再碰到四年前那样的修真者，根本无需动用任何法术，就可将其灭杀
在锻体术进步的同时，其他的法术也能够使用一二，总的来说虽然林峰资质低下，但在白冥珠和源源不断的灵石供应下比一般人修炼速度还要快上一些
而云水依旧没有来过，不知到底在修炼什么神通或者在图谋什么事，不过这却正是林峰若想的
天灵兽则没有什么变化，依然还只是一道淡淡地虚影，两年间只见了林峰数次面，不过其召唤灵石的神通则让林峰受用极大，此兽本是灵气所幻化而成又是在此地诞生，只需一个念头就可让此地的灵石从石壁中飞出，这样一来林峰便可省去开采灵石之功，将全部时间都用于修炼
“修炼了近四年，才只能够达到凝气四层，在灵玄的记忆中玄灵只用了五年的时间就到了筑基期，不知现在伍风夜禅宇那些人到了哪种地步”，林峰坐在洞中喃喃自语
“这锻体术修炼也太过困难，几次都疼痛的昏迷了过去，虽然现在每次修炼的时间都在延长，但其承受痛苦的程度也在随之加大，不过已经修炼到了这种地步不可能再放弃了”
而就在林峰拼命修炼的同时，紫虚门内一座洞府之中
“哈哈，血冥环，我终于炼制成功了，虽然耗费了近万块灵石，但也值得了，有了这血冥环再加上我近金丹期的修为，就是碰到一些金丹初期修为的人也能够有一拼之力，再者我不出二十年就可开始冲击金丹期，到时紫虚门内我也是师伯辈存在，那件图谋已久的事也可以开始着手了，哈哈……”
原来此洞府便是云水修炼的所在之地，而这些年云水也在一心炼制那血冥环
就在云水狂笑的同时洞府内一处阵法中符文一闪，随后数百块灵石显现而出
云水看了一眼灵石，“血冥环已经炼制成功，那小子也没留着的必要了，否则时间长了定会被门派之人发现，还是尽快将那里毁掉，免得再节外生枝”