三二看书网 www.32kan.com,鬼才狂医无错无删减全文免费阅读!
“好了,接下来废话我就不多说了,至于你们擅长的,我这个半吊子自然不能说什么,这半个月我的任务就是提高你们的身体素质,先跑十公里热热身。”秦牧的话让五人全都愣在了原地。
这不是说十公里太多,而是后面热热身三个字上,十公里热身,他们还是第一次听说,可是却不敢丝毫的质疑。
“从这里到五台山山顶,再跑下来好像刚刚十公里吧!出发!”说完秦牧也跟着跑动了起来。
这让五人一惊,本来以为这个首长会在这里看着,怎么都没有想到居然要和他们一起训练。
现在人家首长都要跑十公里热身,他们自然也不敢怠慢。
速度不能说多快,但是绝对不满,从早晨出发,还没有到中午,六人就气喘吁吁的跑回来了,不过还好,并不是将所有的体力全部消耗完。
“一百个单双杠!”还没等休息一下,秦牧的下一个命令就再次传达了下来,五人只能咬牙开始做引体向上。
这一百个下来,足以让所有人精疲力尽,此时在训练场上的其他人,则都是看的目瞪口呆,心里更是震惊不已,这是不要命了吧?
“快跑十公里,回来做一百个引体向上,这,这是不是太不要命了。”其他训练的人都露出了惊骇的神情。
“是啊,这要说只是一两天还行,好事训练十天八个月岂不是会死人的?”
“首,首长,我,我不行了!”率先支持不住的是破译专家闫振初。
此时他的脸色变的苍白起来,整个人掉在单杠上,手臂已经开始颤抖,只是此时的秦牧却对此视而不见,冷声道:“在战场上,你这样会让我们所有人陪葬。”
秦牧的话让闫振初想到了三年前那场心惊动魄的战场,还有那让他怀念的中年男子,可惜当初任务结束之后,那个人就再也没有出现过,这让他多少心里有些遗憾。
不过想到之前那人硬是五天五夜没有休息,硬生生的让他们在无一人阵亡的情况下逃离了战场,而且还歼灭了对方两百多人。
想到这里的他,眼里闪过一丝刚毅,艰难的开始坚持着,而秦牧和郑天磊二人几乎同时完成了任务。
秦牧也感觉有些吃不消了,真是没有想到长时间的不训练,居然让他的身体素质下降不少。
最后一个完成的闫振初,在下来的时候,脸色已经苍白如纸,几乎都要站不稳了。“吃饭,只准吃一小碗米饭,没有菜!”说完率先向着食堂走去。
“不是吧?这么残酷的训练,居然只吃一小碗米饭?不要命了吗?”听到秦牧命令的其他军人,心里已经开始一头雾水,不知道这是为了什么。
其他人倒是还好点,这可苦了曹元奎,他本身就身体壮,又能吃,这一下突然说吃一碗米饭,整个人都耷拉了。
“你们只有五分钟的休息时间!”在吃晚饭后的秦牧带着五人再次来到训练场上,准备开始下一轮的训练。
五人虽然心里有些疑惑,但是也不敢质疑,赶忙躺在地上休息,只是片刻之后,秦牧的一声哨子,让五人瞬间站好。
&... -->>
“好了,接下来废话我就不多说了,至于你们擅长的,我这个半吊子自然不能说什么,这半个月我的任务就是提高你们的身体素质,先跑十公里热热身。”秦牧的话让五人全都愣在了原地。
这不是说十公里太多,而是后面热热身三个字上,十公里热身,他们还是第一次听说,可是却不敢丝毫的质疑。
“从这里到五台山山顶,再跑下来好像刚刚十公里吧!出发!”说完秦牧也跟着跑动了起来。
这让五人一惊,本来以为这个首长会在这里看着,怎么都没有想到居然要和他们一起训练。
现在人家首长都要跑十公里热身,他们自然也不敢怠慢。
速度不能说多快,但是绝对不满,从早晨出发,还没有到中午,六人就气喘吁吁的跑回来了,不过还好,并不是将所有的体力全部消耗完。
“一百个单双杠!”还没等休息一下,秦牧的下一个命令就再次传达了下来,五人只能咬牙开始做引体向上。
这一百个下来,足以让所有人精疲力尽,此时在训练场上的其他人,则都是看的目瞪口呆,心里更是震惊不已,这是不要命了吧?
“快跑十公里,回来做一百个引体向上,这,这是不是太不要命了。”其他训练的人都露出了惊骇的神情。
“是啊,这要说只是一两天还行,好事训练十天八个月岂不是会死人的?”
“首,首长,我,我不行了!”率先支持不住的是破译专家闫振初。
此时他的脸色变的苍白起来,整个人掉在单杠上,手臂已经开始颤抖,只是此时的秦牧却对此视而不见,冷声道:“在战场上,你这样会让我们所有人陪葬。”
秦牧的话让闫振初想到了三年前那场心惊动魄的战场,还有那让他怀念的中年男子,可惜当初任务结束之后,那个人就再也没有出现过,这让他多少心里有些遗憾。
不过想到之前那人硬是五天五夜没有休息,硬生生的让他们在无一人阵亡的情况下逃离了战场,而且还歼灭了对方两百多人。
想到这里的他,眼里闪过一丝刚毅,艰难的开始坚持着,而秦牧和郑天磊二人几乎同时完成了任务。
秦牧也感觉有些吃不消了,真是没有想到长时间的不训练,居然让他的身体素质下降不少。
最后一个完成的闫振初,在下来的时候,脸色已经苍白如纸,几乎都要站不稳了。“吃饭,只准吃一小碗米饭,没有菜!”说完率先向着食堂走去。
“不是吧?这么残酷的训练,居然只吃一小碗米饭?不要命了吗?”听到秦牧命令的其他军人,心里已经开始一头雾水,不知道这是为了什么。
其他人倒是还好点,这可苦了曹元奎,他本身就身体壮,又能吃,这一下突然说吃一碗米饭,整个人都耷拉了。
“你们只有五分钟的休息时间!”在吃晚饭后的秦牧带着五人再次来到训练场上,准备开始下一轮的训练。
五人虽然心里有些疑惑,但是也不敢质疑,赶忙躺在地上休息,只是片刻之后,秦牧的一声哨子,让五人瞬间站好。
&... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读