，然后点击“添加到主屏幕” 三二看书网 www.32kan.com，商土猎元录无错无删减全文免费阅读！
金身被破，散为金辰，嘲冈当时可谓是哑然失色，手足无措。
好不容易遇到个高人，虽然已经圆寂，却还未受到一丝丝的指引，其便就彻底命染黄沙，想想都有些不甘心。
然而若奢望收集这漫天的金粉，重塑金身，那简直又如天方夜谭，谈何容易，且哪怕最后意定事成，高僧也未必就能领情，到时候可谓是竹篮打水，万事成空。
嘲冈深吸了一口气，长吁了一声，心中顿感无比矛盾，如果想变强，却不得其法，任凭怎么绞尽脑汁也是徒劳枉然，如今眼看得道高人就在跟前，就此罢休又心有不甘。
正当其怅然若失，毅然准备转身出洞之时，忽地只听得身后“啪”得一声脆响，随即传来一阵哗哗的翻书声。
嘲冈闻言心头一惊，眉头一撇，顿时感到纳闷非常。
犹豫片刻之后，待其回眸时，登时又双目光芒闪烁，心跳砰砰地加速搏动。
也不知是什么时候，只见那紫金玉莲之上凭空突现一副金丝书卷，那书卷散落在地，蜿蜒盘曲，全长估摸着近三丈来长，其上布满密密麻麻的行文，看起来可谓是玄而又玄。
嘲冈随即迫不及待地俯身捞起此书卷，托于掌心走马观花，浏览一番，眼睛一亮。
待翻看几卷，其旋即被那暗卷书语所深深吸引，意到深处，他还不由地时不时地在空中比划比划，切身体悟秘法精妙。
初识此卷，本以为是什么惊天神功，练成之后，可一举撼天，然而品读之后，方知，这密卷其实是叫人如何吐纳调息，不过目前来开，此书比什么天书。
吐纳之气有三，先天元阳之气，后天补药食材之气以及天地精气。喉为调息静气之口，学会吐纳调息，对神元绝对是大有益处。
散乱之气游离，难以聚凝，徒有千斤之力也难发动全身，气定神凝，哪怕四两，亦可推拨千斤。
而这密宗正是教人如何利用三种吐纳之气来调息身心。
世上调息之法无数，虽各有千秋，可大同小异，皆强调的是调身，调息，调心，可修习之法从来都是玄虚难解，且多半是信口开河。
然此密宗调息于大凡愚世却是截然不同，其所采用的超凡之法，是通过自体的博弈来促进体内功用，即矛与盾，阴与阳之说。
世间修炼之法都是阴阳隔离，殊不知阴阳密不可分，阳气阴吐，阴阳调和，方可得其妙法。
此密卷正是六耳仙猴通过千古研习，精写的玄功心法，亲试其中一两句箴言，嘲冈便觉得身体周遭暖流滚动，不一会便面色潮红，精气沸腾，大呼过瘾。
“这书卷真是个宝贝，我这轻轻一试，便觉神怡心旷，倘若要是被我领悟于心，那我岂不是短时间之内就要脱胎换骨？”嘲冈不由窃喜，对这书卷爱不释手，又细读了几章，他第一次觉得自己能够抓住体内游动的气息，那种感觉非常微妙。
虽说此书卷令自己精神抖擞，可是每每运气游走于骶尾以及脖颈之时，却感觉憋闷非常，仿佛有股奇怪的力量在与之抵抗，实在令其费解，略读之后，也不见注解。
“好奇怪，脖子有箍圈，这运气难及此处我能理解，可是为什么我这稍稍一练，屁股一块反倒有些火辣辣得疼，难不成这密宗还有丰臀之效？”嘲冈心中纳闷非常，下意识地摸了摸自己的腚，登时觉得烫手无比，缩手惊叹道，“哎呦，这温度没着火真是阿弥陀... -->>
金身被破，散为金辰，嘲冈当时可谓是哑然失色，手足无措。
好不容易遇到个高人，虽然已经圆寂，却还未受到一丝丝的指引，其便就彻底命染黄沙，想想都有些不甘心。
然而若奢望收集这漫天的金粉，重塑金身，那简直又如天方夜谭，谈何容易，且哪怕最后意定事成，高僧也未必就能领情，到时候可谓是竹篮打水，万事成空。
嘲冈深吸了一口气，长吁了一声，心中顿感无比矛盾，如果想变强，却不得其法，任凭怎么绞尽脑汁也是徒劳枉然，如今眼看得道高人就在跟前，就此罢休又心有不甘。
正当其怅然若失，毅然准备转身出洞之时，忽地只听得身后“啪”得一声脆响，随即传来一阵哗哗的翻书声。
嘲冈闻言心头一惊，眉头一撇，顿时感到纳闷非常。
犹豫片刻之后，待其回眸时，登时又双目光芒闪烁，心跳砰砰地加速搏动。
也不知是什么时候，只见那紫金玉莲之上凭空突现一副金丝书卷，那书卷散落在地，蜿蜒盘曲，全长估摸着近三丈来长，其上布满密密麻麻的行文，看起来可谓是玄而又玄。
嘲冈随即迫不及待地俯身捞起此书卷，托于掌心走马观花，浏览一番，眼睛一亮。
待翻看几卷，其旋即被那暗卷书语所深深吸引，意到深处，他还不由地时不时地在空中比划比划，切身体悟秘法精妙。
初识此卷，本以为是什么惊天神功，练成之后，可一举撼天，然而品读之后，方知，这密卷其实是叫人如何吐纳调息，不过目前来开，此书比什么天书。
吐纳之气有三，先天元阳之气，后天补药食材之气以及天地精气。喉为调息静气之口，学会吐纳调息，对神元绝对是大有益处。
散乱之气游离，难以聚凝，徒有千斤之力也难发动全身，气定神凝，哪怕四两，亦可推拨千斤。
而这密宗正是教人如何利用三种吐纳之气来调息身心。
世上调息之法无数，虽各有千秋，可大同小异，皆强调的是调身，调息，调心，可修习之法从来都是玄虚难解，且多半是信口开河。
然此密宗调息于大凡愚世却是截然不同，其所采用的超凡之法，是通过自体的博弈来促进体内功用，即矛与盾，阴与阳之说。
世间修炼之法都是阴阳隔离，殊不知阴阳密不可分，阳气阴吐，阴阳调和，方可得其妙法。
此密卷正是六耳仙猴通过千古研习，精写的玄功心法，亲试其中一两句箴言，嘲冈便觉得身体周遭暖流滚动，不一会便面色潮红，精气沸腾，大呼过瘾。
“这书卷真是个宝贝，我这轻轻一试，便觉神怡心旷，倘若要是被我领悟于心，那我岂不是短时间之内就要脱胎换骨？”嘲冈不由窃喜，对这书卷爱不释手，又细读了几章，他第一次觉得自己能够抓住体内游动的气息，那种感觉非常微妙。
虽说此书卷令自己精神抖擞，可是每每运气游走于骶尾以及脖颈之时，却感觉憋闷非常，仿佛有股奇怪的力量在与之抵抗，实在令其费解，略读之后，也不见注解。
“好奇怪，脖子有箍圈，这运气难及此处我能理解，可是为什么我这稍稍一练，屁股一块反倒有些火辣辣得疼，难不成这密宗还有丰臀之效？”嘲冈心中纳闷非常，下意识地摸了摸自己的腚，登时觉得烫手无比，缩手惊叹道，“哎呦，这温度没着火真是阿弥陀... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读