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香六百个仰卧起坐的考核，这一次，二人都极为顺利地通过了考核，又博得了台下将士的一阵掌声和喝彩之声。
“大统领和本将军都已经接受了考核，接下来就由休之将军和尚之将军，还有王寅将军等几位将军一起接受考核吧！”
俯卧撑颇为消耗体力，卫噪不可能在短短一个时辰之内连续尝试两次考核，当下卫阶决定，让司马休之等人先接受考核，等他们考核结束之后，再让卫噪重新考核俯卧撑项目！
司马休之等人的考核结果在卫阶的预料之中，给了他们几日的时间做恢复性训练之后，不管是俯卧撑还是仰卧起坐，这几人完成起来都显得格外轻松，甚至比卫阶完成得都要轻松，让卫阶略显意外的是，几人之中又以司马休之的实力最为突出，成绩明显甩出其他几人一截，卫阶甚至觉得司马休之还留有余力！
司马休之等人通过考核之后，距离卫噪卫阶俯卧撑考核也已经过去了一个多时辰，将近两个时辰的时间，没等卫阶开口，卫噪就主动来到点将台的中央，要求重考，卫阶心中叹气，只能是吩咐童猛再次点上一炷香。
“大哥，注意节奏！”路过卫噪身边的时候，卫阶始终还是没有忍住，出声提醒到。
卫噪微微点了点头，俯卧撑的第二次考核开始了！
这一次，卫噪一开始的时候并未着急发力，而是学着卫阶的节奏，留有余力，保持着一个固定的频率，这一次，卫噪终于在香烧尽之前完成了一千个俯卧撑，虽然几乎是掐着时间点完成的，但总算是通过了考核，对于此，卫阶也是无话可说，兴许这一切也都是上天安排好的！
俯卧撑，仰卧起坐，对于乐属军的这些高级将领来说，还算不得难题，真正的难题是负重跑，背负两个石锁，也就是负重八十斤，在两柱香的时间内跑完二十里！
这一次，卫阶卫噪，还有司马休之等人是一起参加考核的，随着城楼上的鼓声擂起，各人背起石锁，就出了建康的北城门！
“大哥，跟着我的节奏，调整呼吸，不用心急！”
卫噪的决心已经很明显，这个时候，卫阶已经放弃了让他脱离乐属军，置身事外的想法，既然如此，那就尽可能地帮助他这个大哥通过考核！
“好！”
卫噪微微点头之后，略微放缓了步伐，慢慢跟在了卫阶的身后，司马休之等人早就鼓声想起的一瞬间，跑得没影了，在他们看来，自然是跑得越快越好，前面有力气的时候能跑多远是多远，尽量节省时间，后面没力气的时候相对也能轻松点！
“他们难道都没有练习过负重跑吗？”
卫阶看着人影已经消失的几个人，皱眉问道，只要练习过几次，想必都能注意到分配体能在长跑中的重要性吧，这几个人和章熊，童猛一开始跑的时候并没有任何区别！
“我们都觉得这个项目无需练习！”卫噪苦笑着说道。
“这几日我们一直都在练习俯卧撑和仰卧起坐，其中又以俯卧撑练习得最多，不瞒小阶，今天的俯卧撑成绩，是大哥这几日来最好的！”
“呵呵，无需练习？”卫阶冷笑一声，长跑可是一项不折不扣的技术性运动，不经过练习就想通过考核，除非是天赋异禀，不然的话，只怕是没那么容易！
“这下可真有笑话看了！”
香六百个仰卧起坐的考核，这一次，二人都极为顺利地通过了考核，又博得了台下将士的一阵掌声和喝彩之声。
“大统领和本将军都已经接受了考核，接下来就由休之将军和尚之将军，还有王寅将军等几位将军一起接受考核吧！”
俯卧撑颇为消耗体力，卫噪不可能在短短一个时辰之内连续尝试两次考核，当下卫阶决定，让司马休之等人先接受考核，等他们考核结束之后，再让卫噪重新考核俯卧撑项目！
司马休之等人的考核结果在卫阶的预料之中，给了他们几日的时间做恢复性训练之后，不管是俯卧撑还是仰卧起坐，这几人完成起来都显得格外轻松，甚至比卫阶完成得都要轻松，让卫阶略显意外的是，几人之中又以司马休之的实力最为突出，成绩明显甩出其他几人一截，卫阶甚至觉得司马休之还留有余力！
司马休之等人通过考核之后，距离卫噪卫阶俯卧撑考核也已经过去了一个多时辰，将近两个时辰的时间，没等卫阶开口，卫噪就主动来到点将台的中央，要求重考，卫阶心中叹气，只能是吩咐童猛再次点上一炷香。
“大哥，注意节奏！”路过卫噪身边的时候，卫阶始终还是没有忍住，出声提醒到。
卫噪微微点了点头，俯卧撑的第二次考核开始了！
这一次，卫噪一开始的时候并未着急发力，而是学着卫阶的节奏，留有余力，保持着一个固定的频率，这一次，卫噪终于在香烧尽之前完成了一千个俯卧撑，虽然几乎是掐着时间点完成的，但总算是通过了考核，对于此，卫阶也是无话可说，兴许这一切也都是上天安排好的！
俯卧撑，仰卧起坐，对于乐属军的这些高级将领来说，还算不得难题，真正的难题是负重跑，背负两个石锁，也就是负重八十斤，在两柱香的时间内跑完二十里！
这一次，卫阶卫噪，还有司马休之等人是一起参加考核的，随着城楼上的鼓声擂起，各人背起石锁，就出了建康的北城门！
“大哥，跟着我的节奏，调整呼吸，不用心急！”
卫噪的决心已经很明显，这个时候，卫阶已经放弃了让他脱离乐属军，置身事外的想法，既然如此，那就尽可能地帮助他这个大哥通过考核！
“好！”
卫噪微微点头之后，略微放缓了步伐，慢慢跟在了卫阶的身后，司马休之等人早就鼓声想起的一瞬间，跑得没影了，在他们看来，自然是跑得越快越好，前面有力气的时候能跑多远是多远，尽量节省时间，后面没力气的时候相对也能轻松点！
“他们难道都没有练习过负重跑吗？”
卫阶看着人影已经消失的几个人，皱眉问道，只要练习过几次，想必都能注意到分配体能在长跑中的重要性吧，这几个人和章熊，童猛一开始跑的时候并没有任何区别！
“我们都觉得这个项目无需练习！”卫噪苦笑着说道。
“这几日我们一直都在练习俯卧撑和仰卧起坐，其中又以俯卧撑练习得最多，不瞒小阶，今天的俯卧撑成绩，是大哥这几日来最好的！”
“呵呵，无需练习？”卫阶冷笑一声，长跑可是一项不折不扣的技术性运动，不经过练习就想通过考核，除非是天赋异禀，不然的话，只怕是没那么容易！
“这下可真有笑话看了！”