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……哼。
看到孔雀那副不屑的模样，叶梵音暗暗咬牙。
其实她现在不靠元力仅靠身体素质站起来已经是不容易。
甚至可以说，同龄人当中，如果不是刻意修炼过体术的人，哪怕是男孩子，面对这样的重压都有可能支撑不下来！
叶梵音能做到这一步，已经不易。
但，还不够！
至少在孔雀眼里，这远远不够看！
还需要做更多！
一百个蹲起，一百个蛙跳！
做出这些，才能让孔雀收起那副鄙夷的神情！
叶梵音可不想被他嘲笑成只会口出狂言的废物！她要用实力证明自己，她不是那样的人！
所以……
开始做吧！
首先是蹲起！
蹲起这项运动，就是蹲下然后站起，说起来非常容易，一般人做一个两个甚至是十几个都不会感觉累。
可要是翻了十倍呢？
做一百个呢？！
那么结果就是，平时不怎么锻炼的人，坐到一小半就会呼呼大喘气，难以支撑下去，第二天腿疼到走路都困难！
更何况叶梵音还要负担一百多斤的重压做这些！
就算她身体素质好，这也是极大的折磨！
稳住双腿不颤抖，叶梵音抬起酸疼的胳膊，双手放到后脑勺上，挺直了腰往缓缓下蹲。
下蹲还算简单，但是起身……
“唔……”
叶梵音小脸涨红，原本稳住的双腿又开始打颤，很明显，起身的动作对她负担很大！
她咬紧牙关，全身发力——
“唰！”
终于，站起来了。
一。
叶梵音心中默数，继而开始重复之前的动作。
远处，孔雀一开始面色不变，极其冷漠的看着叶梵音的动作。
……
……六十。
叶梵音的浑身被汗湿，整个人仿佛从水里捞出来一样！
但令人惊讶的是，那些汗水居然是从负重衣下面滴出，显而易见，这衣服不透风，还防水。
这样的衣服放在平时没什么，可在叶梵音穿着它运动的时候简直是一种折磨！
打个简单的比方，你夏天的时候往自己身上套一件不漏风的大雨衣去大太阳下面跑圈——
不热到你中暑算你冰肌玉骨好吗！
此时，孔雀的表情早已不是当初那边风轻云淡，他皱着眉头，面色严肃的看着坚持的叶梵音。
其实有件事情他并没有跟叶梵音说。
这一项体能训练，实际上应该是叶梵音半年后的课程训练才是！
要经过半年的体能训练、打磨，才能去尝试的，一项地狱魔鬼级别的训练！
之所以现在就拿出来给叶梵音，是因为孔雀想让叶梵音低头。
原因很简单，在于之前他上来时看到的场景。
他看到叶梵音面色平静，但眼底带着一丝不屑在各种器材边上走过，顶多只是碰一碰造型别致的器材，根本就没有想去尝试的动作——
很明显，叶梵音从心底根本就不想进行体能训练！
孔雀很生气。
现在元术师当道，许多人认为元力才是最重要的，而忽略了体能，这是一个错误的想法！
只有强大的体魄，配合着精妙的元力，才能将力量发挥到极致！
然而叶梵音却是鄙夷体能训练的人之一。
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……哼。
看到孔雀那副不屑的模样，叶梵音暗暗咬牙。
其实她现在不靠元力仅靠身体素质站起来已经是不容易。
甚至可以说，同龄人当中，如果不是刻意修炼过体术的人，哪怕是男孩子，面对这样的重压都有可能支撑不下来！
叶梵音能做到这一步，已经不易。
但，还不够！
至少在孔雀眼里，这远远不够看！
还需要做更多！
一百个蹲起，一百个蛙跳！
做出这些，才能让孔雀收起那副鄙夷的神情！
叶梵音可不想被他嘲笑成只会口出狂言的废物！她要用实力证明自己，她不是那样的人！
所以……
开始做吧！
首先是蹲起！
蹲起这项运动，就是蹲下然后站起，说起来非常容易，一般人做一个两个甚至是十几个都不会感觉累。
可要是翻了十倍呢？
做一百个呢？！
那么结果就是，平时不怎么锻炼的人，坐到一小半就会呼呼大喘气，难以支撑下去，第二天腿疼到走路都困难！
更何况叶梵音还要负担一百多斤的重压做这些！
就算她身体素质好，这也是极大的折磨！
稳住双腿不颤抖，叶梵音抬起酸疼的胳膊，双手放到后脑勺上，挺直了腰往缓缓下蹲。
下蹲还算简单，但是起身……
“唔……”
叶梵音小脸涨红，原本稳住的双腿又开始打颤，很明显，起身的动作对她负担很大！
她咬紧牙关，全身发力——
“唰！”
终于，站起来了。
一。
叶梵音心中默数，继而开始重复之前的动作。
远处，孔雀一开始面色不变，极其冷漠的看着叶梵音的动作。
……
……六十。
叶梵音的浑身被汗湿，整个人仿佛从水里捞出来一样！
但令人惊讶的是，那些汗水居然是从负重衣下面滴出，显而易见，这衣服不透风，还防水。
这样的衣服放在平时没什么，可在叶梵音穿着它运动的时候简直是一种折磨！
打个简单的比方，你夏天的时候往自己身上套一件不漏风的大雨衣去大太阳下面跑圈——
不热到你中暑算你冰肌玉骨好吗！
此时，孔雀的表情早已不是当初那边风轻云淡，他皱着眉头，面色严肃的看着坚持的叶梵音。
其实有件事情他并没有跟叶梵音说。
这一项体能训练，实际上应该是叶梵音半年后的课程训练才是！
要经过半年的体能训练、打磨，才能去尝试的，一项地狱魔鬼级别的训练！
之所以现在就拿出来给叶梵音，是因为孔雀想让叶梵音低头。
原因很简单，在于之前他上来时看到的场景。
他看到叶梵音面色平静，但眼底带着一丝不屑在各种器材边上走过，顶多只是碰一碰造型别致的器材，根本就没有想去尝试的动作——
很明显，叶梵音从心底根本就不想进行体能训练！
孔雀很生气。
现在元术师当道，许多人认为元力才是最重要的，而忽略了体能，这是一个错误的想法！
只有强大的体魄，配合着精妙的元力，才能将力量发挥到极致！
然而叶梵音却是鄙夷体能训练的人之一。
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