，然后点击“添加到主屏幕” 三二看书网 www.32kan.com，重生元末大神棍无错无删减全文免费阅读！
乍咽绝，每发壮益倍。有如阿鼻尸，长唤忍众罪。
马牛惊不食，百鬼聚相待。木枕十字裂，镜面生痱癗。
铁佛闻皱眉，石人战摇腿。孰云天地仁，吾欲责真宰。
幽寻虱搜耳，猛作涛翻海。太阳不忍明，飞御皆惰怠。
乍如彭与黥，呼冤受菹醢。又如圈中虎，号疮兼吼馁。
虽令伶伦吹，苦韵难可改。虽令巫咸招，魂爽难复在。
何山有灵药？疗此愿与采。
张太极听了这首诗，想了半天才明白！这不就是睡觉打呼噜吗？
这算是什么大病啊？也值当我堂堂教主出手？！
张太极的第一反应竟然是不屑，不过随即又想到打呼噜的危害，不仅仅是长期睡不好觉感到疲劳，打扰周围人的睡眠，更重要的是长期缺氧导致对机体各脏器的严重损害，可导致心律失常、血压增高、心肌梗塞、脑溢血、内分泌紊乱及精神神经疾病等甚至发生猝死。
回想一下，好像前世的大学室友就有一个打呼噜的~~他是怎么治好的呢……？
想了一阵，张太极问：“王爷是不是喜欢喝酒？”
也只里高兴的点点头。
张太极又问：“以前的大夫没有让您戒酒吗？”
也只里摇摇头。“王爷是不是睡觉的时候，喜欢平躺着身子？”
也只里继续点头，眼神开始有兴奋的目光，显然是张太极说到点子上了。
张太极缓缓的说：“那还请王爷以后少喝酒为好，另外我传授王爷简单的功法，王爷每次睡觉之前练习，就可大大缓解症状。”
也只里看看那位文士，文士点点头，请张太极立即演示功法动作。
其实那里有什么功法，无非是打呼噜的人，一般都是因为肥胖，教他一套广博体操，做做运动减减肥先，再者就是睡觉不要枕头过高，降低枕头高度，采取右侧卧的睡姿，就可以一定程度减轻不适的症状。
这些虽然是后世传烂了的养身保健知识，但是在古代却是没有几个人总结出来！
张太极把一套健身操，指导着也只里做完一遍，他就累的满头是汗。张太极节奏控制很好，既能让他运动，又不至于太累！
张宓等人在旁边看着张太极这些怪异的姿势，皆是一脸茫然，哪怕是武术高强的侍卫统领也没有见过这些动作。再加上张太极高深莫测的神情，所有人都认定，这套功法肯定不简单！
做完这些，天色已经到了中午，张宓留张太极吃饭，张太极也没客气答应下来。
酒宴上不仅有张家族中长辈，济南路的各位蒙汉高官也是尽数到场，里里外外足有五六十人，都是来为济南王也只里接风洗尘的。这次的酒宴可是比上次丰盛了不知多少倍。毕竟是王爷驾临嘛！自然要用最高规格招待。
张太极被安排在和也只里一桌，这样做虽然不和汉人的礼数，但是也只里坚持，张宓也只好作罢。
小孩子本就不应该出现在这种正式的酒宴，现在居然跟王爷坐在一桌，自然的吸引了全场的目光，除了张家的人认识张太极之外，那些官员都是好奇猜测，这小孩是何许人也？
张太极没有忘了自己医师的职责，直截了当的叮嘱张宓和也只里少吃肉，多吃素食，不要喝酒。
他自己却是大快朵颐无论前世今生，还没吃过这么好的菜，什么红烧熊掌、碳烤驼峰、虫草红枣炖甲鱼、人参炖乌鸡等等，有些菜都叫不上名字，可是全都好的能让人咽掉舌头！
一边吃饭，鼓乐丝竹之声响起，走上来一群穿着汉服的舞姬。伴着优美的音乐翩翩起舞…
桌上有几个十六七岁的妙龄少女服侍着，端茶、倒酒、夹菜，完全不用自己动手，只要一个眼神，菜就夹到面前。
张太极毕竟只是个小孩子，桌上的菜还没有每样尝遍，就撑的吃不下了！喝着不知道是什么糖水，灌灌肚子里的缝，欣赏着穿着简单的衣服，身姿曼妙的妖艳舞娘….
“大丈夫当如是也！”张太极不禁心中感慨。
乍咽绝，每发壮益倍。有如阿鼻尸，长唤忍众罪。
马牛惊不食，百鬼聚相待。木枕十字裂，镜面生痱癗。
铁佛闻皱眉，石人战摇腿。孰云天地仁，吾欲责真宰。
幽寻虱搜耳，猛作涛翻海。太阳不忍明，飞御皆惰怠。
乍如彭与黥，呼冤受菹醢。又如圈中虎，号疮兼吼馁。
虽令伶伦吹，苦韵难可改。虽令巫咸招，魂爽难复在。
何山有灵药？疗此愿与采。
张太极听了这首诗，想了半天才明白！这不就是睡觉打呼噜吗？
这算是什么大病啊？也值当我堂堂教主出手？！
张太极的第一反应竟然是不屑，不过随即又想到打呼噜的危害，不仅仅是长期睡不好觉感到疲劳，打扰周围人的睡眠，更重要的是长期缺氧导致对机体各脏器的严重损害，可导致心律失常、血压增高、心肌梗塞、脑溢血、内分泌紊乱及精神神经疾病等甚至发生猝死。
回想一下，好像前世的大学室友就有一个打呼噜的~~他是怎么治好的呢……？
想了一阵，张太极问：“王爷是不是喜欢喝酒？”
也只里高兴的点点头。
张太极又问：“以前的大夫没有让您戒酒吗？”
也只里摇摇头。“王爷是不是睡觉的时候，喜欢平躺着身子？”
也只里继续点头，眼神开始有兴奋的目光，显然是张太极说到点子上了。
张太极缓缓的说：“那还请王爷以后少喝酒为好，另外我传授王爷简单的功法，王爷每次睡觉之前练习，就可大大缓解症状。”
也只里看看那位文士，文士点点头，请张太极立即演示功法动作。
其实那里有什么功法，无非是打呼噜的人，一般都是因为肥胖，教他一套广博体操，做做运动减减肥先，再者就是睡觉不要枕头过高，降低枕头高度，采取右侧卧的睡姿，就可以一定程度减轻不适的症状。
这些虽然是后世传烂了的养身保健知识，但是在古代却是没有几个人总结出来！
张太极把一套健身操，指导着也只里做完一遍，他就累的满头是汗。张太极节奏控制很好，既能让他运动，又不至于太累！
张宓等人在旁边看着张太极这些怪异的姿势，皆是一脸茫然，哪怕是武术高强的侍卫统领也没有见过这些动作。再加上张太极高深莫测的神情，所有人都认定，这套功法肯定不简单！
做完这些，天色已经到了中午，张宓留张太极吃饭，张太极也没客气答应下来。
酒宴上不仅有张家族中长辈，济南路的各位蒙汉高官也是尽数到场，里里外外足有五六十人，都是来为济南王也只里接风洗尘的。这次的酒宴可是比上次丰盛了不知多少倍。毕竟是王爷驾临嘛！自然要用最高规格招待。
张太极被安排在和也只里一桌，这样做虽然不和汉人的礼数，但是也只里坚持，张宓也只好作罢。
小孩子本就不应该出现在这种正式的酒宴，现在居然跟王爷坐在一桌，自然的吸引了全场的目光，除了张家的人认识张太极之外，那些官员都是好奇猜测，这小孩是何许人也？
张太极没有忘了自己医师的职责，直截了当的叮嘱张宓和也只里少吃肉，多吃素食，不要喝酒。
他自己却是大快朵颐无论前世今生，还没吃过这么好的菜，什么红烧熊掌、碳烤驼峰、虫草红枣炖甲鱼、人参炖乌鸡等等，有些菜都叫不上名字，可是全都好的能让人咽掉舌头！
一边吃饭，鼓乐丝竹之声响起，走上来一群穿着汉服的舞姬。伴着优美的音乐翩翩起舞…
桌上有几个十六七岁的妙龄少女服侍着，端茶、倒酒、夹菜，完全不用自己动手，只要一个眼神，菜就夹到面前。
张太极毕竟只是个小孩子，桌上的菜还没有每样尝遍，就撑的吃不下了！喝着不知道是什么糖水，灌灌肚子里的缝，欣赏着穿着简单的衣服，身姿曼妙的妖艳舞娘….
“大丈夫当如是也！”张太极不禁心中感慨。