三二看书网 www.32kan.com,绝品女教官无错无删减全文免费阅读!
“负重十公斤?”
又是一个夜晚,今天山上刚刚下过雨,路是非常不好走的,王元看着泥泞的山路有点微微的犹豫。
又是足足十多天的时间过去了,王元从一开始的直接背十公斤装备和五公斤沙袋只能坚持三公里,已经到现在背八公斤装备五公斤沙袋已经可以跑完十公里,在他看来,也许过不了多久,自己就可以试试把周芷的装备完整拿过来背在身上跑完十公里的水平。
不过今天的路确实是不好走,这种地方摔一跤,狼狈还不算什么,就怕出个什么意外碰到水里面的石块,或者滑落山头。
“算了,不该浪的时候不能浪,今天就给自己轻松一下吧,就背我自己的东西,周芷的背包大家轮流背。”
王元沉吟了一下,把周芷的背包直接丢在了梭子身上,拍着他的肩膀说:“小伙子,背着它跑两公里,你会看到一个新的天地。”
梭子靠了一声:“以前不都是你背第一站的吗?”
还别说,梭子等人天天被王元抓过来做苦力,力量的提升还是很大的,以前梭子每天十公里越野简直都是他的噩梦,跑完下来小半条命都丢了,但是现在已经能很轻松的跑下来了,这是有一天他不需要背周芷背包的时候测出来的。
“今天路滑,我来背最后几公里吧。”
王元手搭凉棚看了看远处,泥泞地形行走越到后面消耗的力量越多,如果到快跑完的时候再把背包丢给梭子的话,这货不知道会不会直接趴下。
雨夜因为有水汽的阻挡,所以空中分布着很多的水雾,严重影响着视野,王元的目力都看不到多远,所以这种情况跑起来更要小心。
苏雪今天一样开着车,不过速度放的很慢,既防止出现什么意外,也方便随时应对队员们出现的紧急情况。
“出发吧。”苏雪下令道,七十多个人开始缓缓跑了起来,在黑夜中像是一大坨黑影。
逐渐的众人的身形开始拉开了,王元今天只有自己的背包和沙袋,非常轻松,和肖锐几个人有说有笑的聊着,把背着十公斤背包的梭子围在中间。
“不对啊,元儿。”
梭子跑了没几百米,脸色逐渐的变了,对王元说:“今天这力量流失的很严重啊,往常我背两个背包再不济也可以跑一两公里,可我现在已经有点跑不动了。”
王元看了一眼梭子,看到这货果然脸色都在开始发白了,双腿也有点无力的感觉,气喘的很厉害。
他看了看泥泞的地面,白天降水大概有五六十毫米的样子,这在山区的影响是很大的,很多地方都是大大小小的泥潭或者水坑,有些地方泥泞地带直通山崖下面,非常的危险,所有人裤腿上都全是泥水,梭子因为跑动的动静大,泥巴都已经糊到大腿上了。
“我来试试吧。”
肖锐从梭子身上摘下背包放在自己的身上,身体微微一沉,苦笑了起来:“确实难跑啊,这见鬼的泥巴,踩一脚下去要拔出来要用不少的力。”
隔壁袁泉冲了过去,顺口甩下一句:“其实落脚的时候也要用力气,踩在泥巴地上脚会往下陷,人要有一个平衡的力气。”
“就你懂,一会儿你来背背?”王元哂笑一声,这货天天越野跑的好潇洒啊,每天都在自己面前窜来窜去的,尼玛,很烦的。
“你自己背吧。”
袁泉哼了一声,自从发现王元的秘密以后,他身后也偷偷背了沙袋,不过他觉得差不多就行了,五公斤背包五公斤沙袋,这已经很考验体力了,再多说不定会影响训练?
总之他是不会被王元带节奏的,这货愿意怎么玩随便他。
“切,胆小鬼。”袁泉被王元这句讽刺弄的一阵郁闷,尼玛,老子怎么就胆小鬼了,老子只是不愿意罢了。
不远处苏雪坐在车里看着众人在小声打闹,周芷看似身上空空如也,手腕和脚腕上却隆起一片,看起来也是绑了沙袋,苏雪就想不通了,五公斤沙袋也是背,五公斤背包也是背,为什么王元每天就要把她的背包摘下来呢?
“沙袋直接作用在四肢上,哼,平时没什么,但是今天这种地形就不行了,腿脚有重量,会加速将腿脚陷入地下,杠杆作用原理,拔出来要用更大的力量,这比背五公斤背包其实是要重的。”
苏雪这么想着的时候,周芷已经抱怨了起来。
“王元,为什么我觉得今天这么累啊。”
周芷感觉自己双腿上像是灌了铅一样,经常踏的深一点就拔不出腿,这么一会儿功夫,力气已经用了不少,感觉比背着自己的背包还要吃力。
“那你把腿上的沙袋摘下来吧?”
王元说。>
“负重十公斤?”
又是一个夜晚,今天山上刚刚下过雨,路是非常不好走的,王元看着泥泞的山路有点微微的犹豫。
又是足足十多天的时间过去了,王元从一开始的直接背十公斤装备和五公斤沙袋只能坚持三公里,已经到现在背八公斤装备五公斤沙袋已经可以跑完十公里,在他看来,也许过不了多久,自己就可以试试把周芷的装备完整拿过来背在身上跑完十公里的水平。
不过今天的路确实是不好走,这种地方摔一跤,狼狈还不算什么,就怕出个什么意外碰到水里面的石块,或者滑落山头。
“算了,不该浪的时候不能浪,今天就给自己轻松一下吧,就背我自己的东西,周芷的背包大家轮流背。”
王元沉吟了一下,把周芷的背包直接丢在了梭子身上,拍着他的肩膀说:“小伙子,背着它跑两公里,你会看到一个新的天地。”
梭子靠了一声:“以前不都是你背第一站的吗?”
还别说,梭子等人天天被王元抓过来做苦力,力量的提升还是很大的,以前梭子每天十公里越野简直都是他的噩梦,跑完下来小半条命都丢了,但是现在已经能很轻松的跑下来了,这是有一天他不需要背周芷背包的时候测出来的。
“今天路滑,我来背最后几公里吧。”
王元手搭凉棚看了看远处,泥泞地形行走越到后面消耗的力量越多,如果到快跑完的时候再把背包丢给梭子的话,这货不知道会不会直接趴下。
雨夜因为有水汽的阻挡,所以空中分布着很多的水雾,严重影响着视野,王元的目力都看不到多远,所以这种情况跑起来更要小心。
苏雪今天一样开着车,不过速度放的很慢,既防止出现什么意外,也方便随时应对队员们出现的紧急情况。
“出发吧。”苏雪下令道,七十多个人开始缓缓跑了起来,在黑夜中像是一大坨黑影。
逐渐的众人的身形开始拉开了,王元今天只有自己的背包和沙袋,非常轻松,和肖锐几个人有说有笑的聊着,把背着十公斤背包的梭子围在中间。
“不对啊,元儿。”
梭子跑了没几百米,脸色逐渐的变了,对王元说:“今天这力量流失的很严重啊,往常我背两个背包再不济也可以跑一两公里,可我现在已经有点跑不动了。”
王元看了一眼梭子,看到这货果然脸色都在开始发白了,双腿也有点无力的感觉,气喘的很厉害。
他看了看泥泞的地面,白天降水大概有五六十毫米的样子,这在山区的影响是很大的,很多地方都是大大小小的泥潭或者水坑,有些地方泥泞地带直通山崖下面,非常的危险,所有人裤腿上都全是泥水,梭子因为跑动的动静大,泥巴都已经糊到大腿上了。
“我来试试吧。”
肖锐从梭子身上摘下背包放在自己的身上,身体微微一沉,苦笑了起来:“确实难跑啊,这见鬼的泥巴,踩一脚下去要拔出来要用不少的力。”
隔壁袁泉冲了过去,顺口甩下一句:“其实落脚的时候也要用力气,踩在泥巴地上脚会往下陷,人要有一个平衡的力气。”
“就你懂,一会儿你来背背?”王元哂笑一声,这货天天越野跑的好潇洒啊,每天都在自己面前窜来窜去的,尼玛,很烦的。
“你自己背吧。”
袁泉哼了一声,自从发现王元的秘密以后,他身后也偷偷背了沙袋,不过他觉得差不多就行了,五公斤背包五公斤沙袋,这已经很考验体力了,再多说不定会影响训练?
总之他是不会被王元带节奏的,这货愿意怎么玩随便他。
“切,胆小鬼。”袁泉被王元这句讽刺弄的一阵郁闷,尼玛,老子怎么就胆小鬼了,老子只是不愿意罢了。
不远处苏雪坐在车里看着众人在小声打闹,周芷看似身上空空如也,手腕和脚腕上却隆起一片,看起来也是绑了沙袋,苏雪就想不通了,五公斤沙袋也是背,五公斤背包也是背,为什么王元每天就要把她的背包摘下来呢?
“沙袋直接作用在四肢上,哼,平时没什么,但是今天这种地形就不行了,腿脚有重量,会加速将腿脚陷入地下,杠杆作用原理,拔出来要用更大的力量,这比背五公斤背包其实是要重的。”
苏雪这么想着的时候,周芷已经抱怨了起来。
“王元,为什么我觉得今天这么累啊。”
周芷感觉自己双腿上像是灌了铅一样,经常踏的深一点就拔不出腿,这么一会儿功夫,力气已经用了不少,感觉比背着自己的背包还要吃力。
“那你把腿上的沙袋摘下来吧?”
王元说。
本章未完,点击下一页继续阅读