，然后点击“添加到主屏幕” 三二看书网 www.32kan.com，大神的篮球无错无删减全文免费阅读！
韩帅大步的走到竹筒阵外，毫不犹豫的就朝着里面走去，迎面就有一根竹筒朝着韩帅的面门撞了过来，韩帅直接伸手一挡。
“这种小东西也想拦住我？”韩帅十分不屑。
砰！
前面的竹筒撞在韩帅的手上，韩帅顿时感觉自己的骨头都传来了一阵剧痛，忍不住痛得‘哎哟’惨叫一声，没想到这不起眼的竹筒撞在手上这么痛。
砰！
左边一根竹筒荡了过来，直接撞在韩帅的头上，再次让韩帅痛得惨叫一声，头上立马就起了一个包，接着身后，右边一根根竹筒撞了过来，一次次撞在韩帅的身上，痛得韩帅哇哇直叫，抱着头就赶紧退了出来。
站在外面的人听到韩帅的惨叫声，纷纷心头一紧，看到韩帅抱着头从里面逃出来的狼狈模样，这些人更是无比诧异。
“我靠，队长你这是弄的什么玩意啊？打得人好痛，你这到底是不是训练啊？”韩帅抱怨道。
“呵呵，韩帅你太怂了吧，不就是一些竹筒吗？有你这样夸张的吗？”车锦不屑的说道。
“嘿嘿，韩帅你小子也太胆小了吧”赵野同样笑道。
“得，你们有有种进去试试！”韩帅也不生气，这个竹筒阵的厉害他见识了非常恐怖。
“试试就试试，我还不相信了，这几根竹子能把我怎么样！”车锦不服输，直接走了过去。
“准备好了吗？”孙毅淡淡问道。
“准备好了，队长你开始吧！”车锦说完，孙毅用力拉动手里的绳索，前面的竹筒又剧烈荡漾起来，瞬间像是成了一片暴风雨的海洋。
看到那些晃来晃去的竹筒，车锦眼里有些畏惧起来。
“车锦你不会也怂了吧”赵野笑着说道。
“靠，小瞧我是吧，让你知道爷爷的厉害！”车锦直接朝着竹筒阵里面走去，只不过很快就从竹筒阵内传出一阵惨叫声，然后就见车锦也狼狈不堪的抱着头从里面逃了出来。
“我靠队长你这是什么招啊，这也太残忍了吧”车锦揉揉自己被竹筒撞了的地方，感觉还有些生痛。
“队长你这不是让我们进入挨揍吗？”韩帅苦着脸说道。
“有这么厉害吗？这些竹筒把你们吓成了这样？”
“嘿嘿，要不你自己去试试”韩帅看着说话的周宽，恨不得周宽进去试试，周宽不是傻子，刚刚看到韩帅和车锦狼狈的样子，他知道不简单，所以没有动。
“孙毅你这是弄的什么东西啊？”刘萍看着眼前吊着的那些竹筒，她也从来没见过这样的东西，这东西怎么训练啊？
宋茜看着那些竹筒，眼前一亮，道：“孙毅的训练方法太妙了，这些竹筒能锻炼一个人的反应力和判断力，想要不被里面的竹筒打中，就必须反应快，判断准”。
“聪明”孙毅朝着宋茜点点头，随便夸了一句，宋茜听到孙毅居然夸自己聪明，顿时心里像是吃了蜜一样的甜，脸上飞起两团红霞。
只是大家的注意力都被竹筒阵吸引，并没有注意到她的羞涩。
而听到宋茜这么一说，众人恍然大悟，原来这就是孙毅想出来的训练方法，还真是有些奇特。
“队长你的这种训练方法也太残忍了吧”王正科苦笑着说道。
“这些是我特意去买的兰竹，密度大，硬度高，撞在人身上会很痛，不过这个竹筒阵却是锻炼人反应力的好方法，你们如果想快速让自己的反应力和判断力提升，这就是一个很好办法”孙毅说道。
“我靠，这要遭多少罪啊”
“我想死的心都有了”韩帅苦着脸。
“让我试试！”黄伟走了出来，一脸坚定的看着眼前的竹筒阵，黄伟记得非常清楚，想要成为一个优秀的后卫，就需要有高超的判断力和反应力。
“嗯，你进去吧”孙毅点点头，继续拉动了绳索。
哎哟，哎哟，哎哟……
很快黄伟就狼狈不堪的从里面退了出来，那坚定的眼神已经荡然无存。
“队长你不会真的要用这个来训练我吧，这种东西真的有效果吗？”黄伟揉了揉自己被撞的地方，被这竹子撞一下感觉骨头都要裂开了。
“是啊队长，在这里面谁能受得了啊，根本就不可能啊”
“队长这个简直就像是武侠小说里面那些练习轻功的招数了”周宽摇摇头。
“如果你们能躲开周围的竹筒，从这里穿过对面，你们的反应力... -->>
韩帅大步的走到竹筒阵外，毫不犹豫的就朝着里面走去，迎面就有一根竹筒朝着韩帅的面门撞了过来，韩帅直接伸手一挡。
“这种小东西也想拦住我？”韩帅十分不屑。
砰！
前面的竹筒撞在韩帅的手上，韩帅顿时感觉自己的骨头都传来了一阵剧痛，忍不住痛得‘哎哟’惨叫一声，没想到这不起眼的竹筒撞在手上这么痛。
砰！
左边一根竹筒荡了过来，直接撞在韩帅的头上，再次让韩帅痛得惨叫一声，头上立马就起了一个包，接着身后，右边一根根竹筒撞了过来，一次次撞在韩帅的身上，痛得韩帅哇哇直叫，抱着头就赶紧退了出来。
站在外面的人听到韩帅的惨叫声，纷纷心头一紧，看到韩帅抱着头从里面逃出来的狼狈模样，这些人更是无比诧异。
“我靠，队长你这是弄的什么玩意啊？打得人好痛，你这到底是不是训练啊？”韩帅抱怨道。
“呵呵，韩帅你太怂了吧，不就是一些竹筒吗？有你这样夸张的吗？”车锦不屑的说道。
“嘿嘿，韩帅你小子也太胆小了吧”赵野同样笑道。
“得，你们有有种进去试试！”韩帅也不生气，这个竹筒阵的厉害他见识了非常恐怖。
“试试就试试，我还不相信了，这几根竹子能把我怎么样！”车锦不服输，直接走了过去。
“准备好了吗？”孙毅淡淡问道。
“准备好了，队长你开始吧！”车锦说完，孙毅用力拉动手里的绳索，前面的竹筒又剧烈荡漾起来，瞬间像是成了一片暴风雨的海洋。
看到那些晃来晃去的竹筒，车锦眼里有些畏惧起来。
“车锦你不会也怂了吧”赵野笑着说道。
“靠，小瞧我是吧，让你知道爷爷的厉害！”车锦直接朝着竹筒阵里面走去，只不过很快就从竹筒阵内传出一阵惨叫声，然后就见车锦也狼狈不堪的抱着头从里面逃了出来。
“我靠队长你这是什么招啊，这也太残忍了吧”车锦揉揉自己被竹筒撞了的地方，感觉还有些生痛。
“队长你这不是让我们进入挨揍吗？”韩帅苦着脸说道。
“有这么厉害吗？这些竹筒把你们吓成了这样？”
“嘿嘿，要不你自己去试试”韩帅看着说话的周宽，恨不得周宽进去试试，周宽不是傻子，刚刚看到韩帅和车锦狼狈的样子，他知道不简单，所以没有动。
“孙毅你这是弄的什么东西啊？”刘萍看着眼前吊着的那些竹筒，她也从来没见过这样的东西，这东西怎么训练啊？
宋茜看着那些竹筒，眼前一亮，道：“孙毅的训练方法太妙了，这些竹筒能锻炼一个人的反应力和判断力，想要不被里面的竹筒打中，就必须反应快，判断准”。
“聪明”孙毅朝着宋茜点点头，随便夸了一句，宋茜听到孙毅居然夸自己聪明，顿时心里像是吃了蜜一样的甜，脸上飞起两团红霞。
只是大家的注意力都被竹筒阵吸引，并没有注意到她的羞涩。
而听到宋茜这么一说，众人恍然大悟，原来这就是孙毅想出来的训练方法，还真是有些奇特。
“队长你的这种训练方法也太残忍了吧”王正科苦笑着说道。
“这些是我特意去买的兰竹，密度大，硬度高，撞在人身上会很痛，不过这个竹筒阵却是锻炼人反应力的好方法，你们如果想快速让自己的反应力和判断力提升，这就是一个很好办法”孙毅说道。
“我靠，这要遭多少罪啊”
“我想死的心都有了”韩帅苦着脸。
“让我试试！”黄伟走了出来，一脸坚定的看着眼前的竹筒阵，黄伟记得非常清楚，想要成为一个优秀的后卫，就需要有高超的判断力和反应力。
“嗯，你进去吧”孙毅点点头，继续拉动了绳索。
哎哟，哎哟，哎哟……
很快黄伟就狼狈不堪的从里面退了出来，那坚定的眼神已经荡然无存。
“队长你不会真的要用这个来训练我吧，这种东西真的有效果吗？”黄伟揉了揉自己被撞的地方，被这竹子撞一下感觉骨头都要裂开了。
“是啊队长，在这里面谁能受得了啊，根本就不可能啊”
“队长这个简直就像是武侠小说里面那些练习轻功的招数了”周宽摇摇头。
“如果你们能躲开周围的竹筒，从这里穿过对面，你们的反应力... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读