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三二看书网 www.32kan.com,遛狗的陈先生无错无删减全文免费阅读!

    【虾仁蒸蛋】

    1. 备好原材料:鸡蛋,虾仁,小葱;

    2. 虾仁处理干净后,调入适量盐、胡椒粉抓匀,腌制十分钟;

    3. 蛋液里徐徐倒入2倍蛋液的温开水(开水烧开后,需放凉至温水状态,才能使用),一边混合,一边打散;最好用耐热的容器装蛋液,以免蒸坏;

    4. 蛋液过细筛后,将浮在蛋液表面的气泡用牙签轻轻挑掉,然后覆盖上保鲜膜;

    5. 温水上锅,将盛蛋液的容器放进去,用中小火蒸10分钟;

    6. 蛋液蒸至定型后,放入虾仁,覆盖上保鲜膜,继续将虾仁蒸至变色;

    7. 食材都蒸熟后,盛出,调入适量香油,生抽,葱末;

    8. 上桌,开吃。

    【木须虾仁】

    1. 黄瓜洗净去皮切片;

    2. 黑木耳放温水中泡发;

    3. 虾仁放入碗中加料酒、姜末、淀粉抓匀;

    4. 鸡蛋磕入碗中打散成蛋液,锅内放油烧热后倒入蛋液翻炒盛出备用;

    5. 另起锅放油烧热后倒入腌好的虾仁,翻炒至变色,放黄瓜、木耳、鸡蛋翻炒片刻,加入适量盐、鸡粉翻炒均匀,出锅即可。

    【鲜肉虾仁馄饨】

    1. 备好肉馅。七分瘦三分肥的梅花肉最香。

    2. 天冷用温水泡姜片,香菜、韭黄、香葱洗净切碎备用。

    3. 肉馅加切碎的香葱和生抽、料酒、白胡椒、淀粉、盐、耗油,顺时针搅拌,慢慢加泡好的姜水至滑嫩Q弹,这一步很重要。

    4. 汤料:韭黄碎、香葱碎、榨菜、紫菜、生抽、白胡椒粉、香油、盐和鸡精。

    5. 鲜虾剥皮去虾线,用料酒、盐腌5分钟入味,和肉馅一起包

    6. 锅中烧开水,下入包好的馄饨,点三次水。捞出放到料碗中,再盛入适当的下馄饨的水

    自己做的,料足还美味。

    TP肉馅朝一个方向搅拌,分多次慢慢加姜水至爽滑Q弹。

    【秋葵炒鸡丁】

    秋葵250g 鸡脯肉一块油盐辣椒大蒜  姜 生抽淀粉

    1秋葵焯水

    2肉切丁,辣椒葱姜切好

    3肉加生抽和淀粉拌匀

    4秋葵辣椒切丁

    5先炒鸡丁,炒变色,盛出

    6另炒蒜姜辣椒

    7加入秋葵,加入鸡丁,快速翻炒加入适量盐

    【姜汁变蛋西兰花】

    1准备好所有食材:鹌鹑蛋变蛋 西蓝花盐白糖蒜瓣红辣椒生姜汁 生抽香醋 姜丝

    2西蓝花手撕小块,焯水

    3西蓝花放在盘子周围,中间放入鹌鹑蛋变蛋

    4大蒜切末,红辣椒切碎,生姜切丝

    5取一个小碗加入生抽,香醋,生姜汁,白糖,红辣椒,蒜末,生姜丝搅拌均匀

    6把调好的料子浇在西兰花碗中即可

    【菠菜火龙果皮面条】

    1材料:菠菜 火龙果皮糊 面粉水盐荤油

    2火龙果皮处理一下,切小丁,打成糊

    3火龙果皮糊和面,做成面条

    4锅内放入适量水,大火烧开,放入面条和菠菜,大火继续烧开... -->>

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