，然后点击“添加到主屏幕” 三二看书网 www.32kan.com，剑出华山无错无删减全文免费阅读！
梅娘一觉醒来，迷迷糊糊的扭头看了看身旁，一如既往的不见了岳不群的身影，不由嘟囔道：“死相……天天就知道练功……”又抬身看向窗外，不经意间露出光洁滑嫩的肩膀。
天色迷蒙中略带白芒，似乎朝阳将出未出，慵懒的打了个哈欠，她拉了拉被子，闭目继续沉睡。
她已年过三十，更是两个孩子的母亲了，但得益于神照经内功日益精深，在生机勃勃的醇和真气滋养之下，无论容貌还是身体机能都维持在二十四五岁的最佳状态，浑身时时刻刻洋溢着绝美少妇的魅*力，这让她对于自己大了岳不群好几岁的担忧完全放下。当然，唯一让她稍嫌郁结的是，岳不群的内功显然更加深不可测，如今明明已经二十七八岁，却偏偏依然保持着十七八岁的面容，而且看样子还会一直保持下去……
天地一片朦胧，茫茫云海轻舒曼卷，如诗如画。
渐渐地，东方天际的鱼肚白越来越亮，慢慢变红，云朵儿染成了温暖的玫瑰色。下一刻，一抹儿明亮的弧光浮出，柔和而纯粹的紫红霞光瞬间铺满天地。
沐浴在朝阳第一抹儿光辉之中，岳不群全身似有清风拂过，衣袍鼓荡，温玉般的面庞上隐隐间透着淡淡的紫气毫芒。平和如镜的心神之中，只觉一股浩荡无垠而又精纯柔和至极的天地精气随着朝阳的光辉而弥漫天地……先天功自然而然的全力运转，杳杳冥冥中先天灵光闪烁隐现，犹如一种玄妙奇异的呼吸或波动，恰似黑夜中的灯火，吸引着无数天地精气如同飞蛾般蜂拥而来，顺着周身三百六十五个大穴渗入体内，大部分随着自身先天真气运转周天而炼化为精纯的先天紫气，少部分缓缓滋润着筋骨血肉，化为自身元精。
因各个大穴的气机不同，所能吸收的天地精气也有多有少。其中以头顶百会为最，无数天地精气的粒子汇成一个无形的漏斗，汹涌澎湃的向着他体内灌去；其次便是口鼻耳目这七窍及胸口膻中、丹田气海、足底涌泉等处……
不一会儿，朝阳完全升起，金辉遍洒，天地间阳气升腾，将那浓郁而活跃的天地精气冲淡一空……
岳不群心神感应之中，立时只剩下星星点点的天地精气，虽然还在源源不断的向他周身围绕而来，但无论是数量还是质量，比之刚刚那般精纯浩荡已是不可同日而语。
古人称日出那一瞬为紫气东来，而那精纯气机则为太初紫气，或是纯阳紫气。但在岳不群看来，这种种美妙称呼不过是故弄玄虚，并没有什么实际意义。说到底，日出那一瞬的精纯紫气只是天地间阴阳交汇而衍生的造化气机，固然比之寻常的天地精气、日月精华稍胜一筹，但却极为短暂，倏忽间便难以为继。于修炼者而言，也只能是日积月累，持之以恒，方可有天道酬勤的一天。
有意无意间先天紫气运转了九九八十一周天，感觉精神壮大稍许，慧光莹莹，岳不群才缓缓收功而起，下了朝阳台。
晋入先天境界之后，增长先天真气固然重要，但更重要的却是【炼气化神】，凝炼元神。
许多习武之人懵懵懂懂的达到先天境界后，只知自身真气今非昔比，进境一日千里，便高兴地忘乎所以。却不知，就算功力再高，也不过延寿数十年，最终仍旧难逃一捧黄土。
于全真教这般传承悠久的练气士而言，一旦进入先天境界，首要便是沟通自身的先天灵光，继而以先天灵光主动吸纳天地精气，弥补自身精元之不足，追求更高效的【炼精化气】，并以此得到海量的精纯先天之气支持【炼气化神】，壮大元神……
这就是所谓的‘全精’、‘全气’、‘全神’，即‘全真之道’，乃是迈向长生久视之门的通天大道。
凡练气之人，在修炼后天真气之时，并不能主动接触和吸纳天地精气，只能从日常食物中摄取精气，补充体内精元，并以此支撑【炼精化气】，同时通过高明的呼吸吐纳之法被动的吸入少量的天地精气，懵懵懂懂的辅助【炼精化气】。而到了先天境界，身体被动吸收天地精气的能力固然会大大增强，但总比不过沟通先天灵光之后，身体无时无刻不在吸附天地精气，而且更能借助先天灵光主动吞吐大量的天地精气，以此反补自身元精，支撑【炼气化神】之需。
时近正午，岳不群并未与家人一起用餐，而是去厨房取了一个装满饭菜的食盒，再提上一坛上好的竹叶青，便施展轻功，下了东峰，直往南峰思过崖而去……
思过崖背面有一处隐蔽的山洞石室，许是道家前辈清修之士开凿而出，闭关苦修所用。自从被风清扬发现之后，便成了他的隐居之所。如今，他正在石室内倚着青石小睡，呼吸间绵绵密密，气息清灵而悠长，似乎是一套玄妙的睡功。
午时已至，风清扬准时醒来，走到石室中间的那处熄灭多时的篝火前，拿起旁边木加上半只烤的金黄的狗肉，放在鼻间闻了闻。只觉冷却的狗肉不仅全... -->>
梅娘一觉醒来，迷迷糊糊的扭头看了看身旁，一如既往的不见了岳不群的身影，不由嘟囔道：“死相……天天就知道练功……”又抬身看向窗外，不经意间露出光洁滑嫩的肩膀。
天色迷蒙中略带白芒，似乎朝阳将出未出，慵懒的打了个哈欠，她拉了拉被子，闭目继续沉睡。
她已年过三十，更是两个孩子的母亲了，但得益于神照经内功日益精深，在生机勃勃的醇和真气滋养之下，无论容貌还是身体机能都维持在二十四五岁的最佳状态，浑身时时刻刻洋溢着绝美少妇的魅*力，这让她对于自己大了岳不群好几岁的担忧完全放下。当然，唯一让她稍嫌郁结的是，岳不群的内功显然更加深不可测，如今明明已经二十七八岁，却偏偏依然保持着十七八岁的面容，而且看样子还会一直保持下去……
天地一片朦胧，茫茫云海轻舒曼卷，如诗如画。
渐渐地，东方天际的鱼肚白越来越亮，慢慢变红，云朵儿染成了温暖的玫瑰色。下一刻，一抹儿明亮的弧光浮出，柔和而纯粹的紫红霞光瞬间铺满天地。
沐浴在朝阳第一抹儿光辉之中，岳不群全身似有清风拂过，衣袍鼓荡，温玉般的面庞上隐隐间透着淡淡的紫气毫芒。平和如镜的心神之中，只觉一股浩荡无垠而又精纯柔和至极的天地精气随着朝阳的光辉而弥漫天地……先天功自然而然的全力运转，杳杳冥冥中先天灵光闪烁隐现，犹如一种玄妙奇异的呼吸或波动，恰似黑夜中的灯火，吸引着无数天地精气如同飞蛾般蜂拥而来，顺着周身三百六十五个大穴渗入体内，大部分随着自身先天真气运转周天而炼化为精纯的先天紫气，少部分缓缓滋润着筋骨血肉，化为自身元精。
因各个大穴的气机不同，所能吸收的天地精气也有多有少。其中以头顶百会为最，无数天地精气的粒子汇成一个无形的漏斗，汹涌澎湃的向着他体内灌去；其次便是口鼻耳目这七窍及胸口膻中、丹田气海、足底涌泉等处……
不一会儿，朝阳完全升起，金辉遍洒，天地间阳气升腾，将那浓郁而活跃的天地精气冲淡一空……
岳不群心神感应之中，立时只剩下星星点点的天地精气，虽然还在源源不断的向他周身围绕而来，但无论是数量还是质量，比之刚刚那般精纯浩荡已是不可同日而语。
古人称日出那一瞬为紫气东来，而那精纯气机则为太初紫气，或是纯阳紫气。但在岳不群看来，这种种美妙称呼不过是故弄玄虚，并没有什么实际意义。说到底，日出那一瞬的精纯紫气只是天地间阴阳交汇而衍生的造化气机，固然比之寻常的天地精气、日月精华稍胜一筹，但却极为短暂，倏忽间便难以为继。于修炼者而言，也只能是日积月累，持之以恒，方可有天道酬勤的一天。
有意无意间先天紫气运转了九九八十一周天，感觉精神壮大稍许，慧光莹莹，岳不群才缓缓收功而起，下了朝阳台。
晋入先天境界之后，增长先天真气固然重要，但更重要的却是【炼气化神】，凝炼元神。
许多习武之人懵懵懂懂的达到先天境界后，只知自身真气今非昔比，进境一日千里，便高兴地忘乎所以。却不知，就算功力再高，也不过延寿数十年，最终仍旧难逃一捧黄土。
于全真教这般传承悠久的练气士而言，一旦进入先天境界，首要便是沟通自身的先天灵光，继而以先天灵光主动吸纳天地精气，弥补自身精元之不足，追求更高效的【炼精化气】，并以此得到海量的精纯先天之气支持【炼气化神】，壮大元神……
这就是所谓的‘全精’、‘全气’、‘全神’，即‘全真之道’，乃是迈向长生久视之门的通天大道。
凡练气之人，在修炼后天真气之时，并不能主动接触和吸纳天地精气，只能从日常食物中摄取精气，补充体内精元，并以此支撑【炼精化气】，同时通过高明的呼吸吐纳之法被动的吸入少量的天地精气，懵懵懂懂的辅助【炼精化气】。而到了先天境界，身体被动吸收天地精气的能力固然会大大增强，但总比不过沟通先天灵光之后，身体无时无刻不在吸附天地精气，而且更能借助先天灵光主动吞吐大量的天地精气，以此反补自身元精，支撑【炼气化神】之需。
时近正午，岳不群并未与家人一起用餐，而是去厨房取了一个装满饭菜的食盒，再提上一坛上好的竹叶青，便施展轻功，下了东峰，直往南峰思过崖而去……
思过崖背面有一处隐蔽的山洞石室，许是道家前辈清修之士开凿而出，闭关苦修所用。自从被风清扬发现之后，便成了他的隐居之所。如今，他正在石室内倚着青石小睡，呼吸间绵绵密密，气息清灵而悠长，似乎是一套玄妙的睡功。
午时已至，风清扬准时醒来，走到石室中间的那处熄灭多时的篝火前，拿起旁边木加上半只烤的金黄的狗肉，放在鼻间闻了闻。只觉冷却的狗肉不仅全... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读