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三二看书网 www.32kan.com,校园篮球风云无错无删减全文免费阅读!

    第一百五十四章初战

    纽约是美国的王冠,再说大些,甚至是全球的一枚最璀璨的美钻。但即使如此,在这样一座国际式的都市中,依然有很多被遗忘之地。

    有阳光的地方就会有阴影,但对于颜雨峰来说,在这阴影如被遗弃的地方而生存的人,未必会是遗弃之人。

    与这七个老头相处快一个月了,颜雨峰深有体会,在老朽的身躯下,这些老人的内心,却是包裹着一团炭火。

    这让他想起在南方一些城镇里,依然还在用炭火来取暖度过冬天。当到夜深就寝的时候,不需要炭火了,人们会扒灰将炭火掩埋,过了一夜,到了第二天早晨,将炭盆灰扫开,你会发现,炭火依在,它不炽热,可却暖暖的,它看上去即将熄灭,可加块炭,吹吹,不多会,新炭却燃着了。

    对于颜雨峰来讲,自己是那块新炭,即使自己拥有燃烧的能量,却需要有人来点燃,这燃起的热度,渐渐的在蔓延全身,就如那炭一样,开始变得炽热。

    在这之前,只有基森和扬尼做过他的教练,其余五个老头,总是忙碌着,只有到了夜晚,他们会坐在小屋门口那条长椅上,注视屋前简陋的球场。

    扬尼的基本功训练终于结束了,就连意志力强悍的颜雨峰也松出一口气,这段时间,他几乎连梦里都会不时的双手举起,然后做出一个投篮动作,若不是房间只有他一人,恐怕早被人当成深度梦游患者,送进医院。

    效果是明显的,尤其是脱下绑缚在手上脚上的沙袋后,颜雨峰明显感觉到自己的投篮上,有了一种说不出道不明的感觉。

    他试着去投篮,却发现自己的命中率几近百分之百,从禁区到三分线外,哪个位置上的出手,都有一种令自己惊讶的命中。

    这就如有些球,你投出去,刚离指尖,你就知道是否进了,可现在,当颜雨峰端起球,还未出手,心中就已经满是自信。

    一定进!

    扬尼用很平常的语气告诉他,这其实就是投篮感。

    投篮是种最机械的运动,标准的姿势,出色的手感,其实都只是旁门边角,投篮的核心就是精确。

    一种对出手力度和角度的精确。

    当篮球与你最后一颗接触它的手指分开的一瞬间,你的腋下和手臂的角度成53°,你的手臂和肘关节呈127°。当两角度总和为180°时,你的篮球升起和下坠的弧度将会达到最佳空心值,也就是最大概率空心入框。

    以及你的起跳高度加上你出手时手臂的高度,越接近篮筐水平面高度时,会有一个命中率的加成值。

    而如果你将两者做到接近值的时候,将相对削弱你的投篮力度,也就是说,你的投篮的力度大小,将不会是决定你投篮命中率的核心因素。

    投篮曲线从数学的理论角度上,是和投篮力量成反比的。

    当然,只是削弱,并非对立。

    这是扬尼对颜雨峰说的,颜雨峰第一次听到时候,几竟无语,可以用震惊来形容,他没有想到,关于投篮,居然有如此深奥的东西。

    他困惑的问扬尼,为什么在之前,我的投篮却是很好的,甚至某些时段,会做到想进就进的地步。

    扬尼的回答是:你的对手给予你的力量对抗和封盖高度以及封盖速率上,不能给予你正面压力。

    你的投篮还是采用到了三个90°的标志投篮理论,外加长期投篮下,手臂肌肉对球场常用出手点已经有了足够的肌肉力量记忆,外加上一贯的信心,投篮准是应当的。

    扬尼马上又指出,当你面对一个高度,尤其是臂展与你相同或者长与你的人,并且对你的投篮反应上,有高度敏锐感的人,你的命中率,将马上降低,尤其是在对抗后,你的力量被削弱,你的投篮命中率,还将降低。

    这样的投篮技术,也就被称为伪投篮。

    伪投篮从本质上来说,也就是所谓的训练型投手,也就是在空位或者没有太高压迫的情况下,命中率会很高,但是一旦受到严密防守和力量对抗后,命中率就会几近为零。

    而扬尼现在训练颜雨峰的,是真实对抗下的投篮,在日常比赛中,打球的朋友有时会遇到这样的情况:当你被人封盖的情况下,你的出手不得不为了躲避封盖,从而抬高自己的出手曲线,这反而得到了出人意料的结果,有一些投篮你自己的不自信会进,但是在对手的压迫封盖下,投篮反而进了。

    故有人会笑说:如果你不去封盖,他反而不能投进。

    这其实就是真实投篮,一种高曲线下的命中率。

    空位投篮和对抗投篮,是两种投篮方式,真正的投篮高手,会将两者做一个很好的结合,在空位时,出手点会较低,篮球在空中滑行速度会很快,这会相应的增加你的出手点和篮筐呈直线的准确率。

    加上你的出手力度和曲线,三者就可以组合成一个很科学的投篮命中率。

    而真实投篮,是消弱投篮力度和直线角度的偏差,只用高曲线来完成投篮,达到高命中率的目标。

    换句话来说,当面对高强度的力量对抗和压迫性的投篮封盖的时候,你的视线和力量都降被受到压制,你的出手,只能依靠真实投篮来进行完成。

    所以,你要想进入更高层次的对抗,你的投篮,必须做到更好,更加科学。你的投篮曲线,必须接近黄金角度。

    因为成理论上,投篮相对封盖来说,永远是要慢一拍的,所以,即使对手干扰你的视线,因为对抗消耗你的体力,让你的出手力量没有达到肌肉力量记忆点,你的黄金曲线,依然可以保证你的命中率。

    而真实投篮的基础,就是通过机械化的投篮,高负重的手臂,双脚来进行刻苦的训练。

    唯有在这样情况的训练,才能开始进一步的深化投篮,将伪投篮转化成真实投篮。

    自从结束了投篮基本功训练后,扬尼开始对颜雨峰进行投篮的深化训练,其中包括大幅度摆脱后式投篮、高强度力量对抗式投篮、空中撞击式投篮,以及闭眼记忆式投篮。

    大幅度摆脱后的投篮:十米折向来回奔跑后接球急停投篮。

    高强度力量对抗投篮:一个圆筒(因为没有合理的训练道具,扬尼找来了西方很常见的高一米二左右的垃圾筒作为替代),垃圾筒里面放满了砂砾,大概100磅重。要求双手抱起,四个方向任意选择相对的两个方向快速移动,然后放下迅速接球投篮。

    空中撞击式投篮:急停跳投在空中时,扬尼用举着海绵包任意撞击颜雨峰躯干某部分。

    闭眼记忆式投篮:闭眼后任意走动,然后投篮。

    当扬尼解释说明这四个训练后,颜雨峰只能用看神仙升天一样的眼神瞪着扬尼,而后者一脸淡然,并且说道:“每个训练你都是30次投篮为一个阶段,当某个项目上,你连续五次都可以命中21球后,你就及格了。

    颜雨峰无语,然后半响后提问:“你给我多久时间?”

    扬尼这时候却凸显出他的恶趣性:“这个可以商量,如果你加钱,我可以延长时间,如果加得越多,我甚至可以考虑降低及格的标志。”

    颜雨峰呸了一口,然后很光棍的道:“中国有句古话——要钱没有,要命有一条!”

    扬尼好像很失望,然后脸色也换成厉色,他挥了下手,叮嘱一直乐在其中老实的当喂球员的基森:“基森,你喂的球,最好不要有任何水分,否则我就要求换人,你知道的,很多人在窥视你的工作!”

    然后,颜雨峰就感觉到了基森射过来的杀气。

    当然,是用篮球,不得不说,颜雨峰可以打保票,如果谁接习惯了基森的传球,那这个星球上,没有谁的传球,是你接不住的。

    急,快,狠!

    坐在小屋门口长椅上的老人又开始兴致勃勃的赌博行为。

    依旧戴着他那乌黑发亮的厨师帽,迪诺兴致勃勃的从口袋掏出一坨纸币,然后他把纸币摊平,从同样黝黑发亮的纸币上,依稀可以看到一个10字样。

    狂牛安克的眼睛亮了,他尖叫:“十美元,你疯了吗?”

    迪诺一脸不在乎的回应道:“一个月,我打赌这个亚洲佬可以完成!”

    “我不信,我打赌他一个月办不到!我跟了,十美元!”安克从口袋拽出一团钱来,有硬币,有纸币,他数着:“一美元,三美元,三美元五十美分,八美元,九美元,十美元!”

    娘娘腔皮斯局促的两手搓着,眼睛不停看下台面上的钱,又张望不远处的颜雨峰,安克等不及了,大声道:“皮斯,让我们干一票吧,我打赌,这小子做不到的!”

    皮斯终于下定决心,从口袋慎重的掏出一个粉色的钱包,打开皮扣,从中摘出一张压得平凭整整的十美元钞票,他拿着钱,犹豫了一下,最终还是放在了桌面上。

    芬尼坐在不远处,看着这张十美元,它跟桌上其他的钞票比起来,就跟山沟里的乡巴佬碰到了摩登家族的花花公子一样,显得格外刺眼。

    芬尼叹了口气,看着还死死盯着桌上钞票的皮斯,轻声道:“谁会知道,曾经一纵千金的花花公子克罗米特-皮斯现在居然为十美元如此难舍?”

    皮斯没回头,只是道:“不同往日,对于我来说,对于你也如此!”

    芬尼笑了笑,他从口袋摸出一张一百美元的钞票,走到桌前,然后轻轻的放在桌上,道:“一个月,我押他可以做到!”

    全场静悄悄,每个人都屏住呼吸,安克和迪诺的眼睛都快瞪出来了,长久对老大形成的信任,几乎让他们有种下意识的冲动,想把桌上自己的钞票一把抢回去,可谁也没动。

    忽然一个沙哑,破锣般的声音响了起来:“我跟你赌!100美元,我赌他做不到!”然后一只如枯竹般的手,探了出来,将一叠钞票压在了桌上。

    “索罗?”迪诺不敢确认。

    芬尼看了眼,一直沉默寡言的老头,经常神龙不见尾的索罗,站在了自己的身边。

    “你好像很久没赌了?”芬尼说道。

    索**瘦的脸,却有一双异常闪亮的眼睛,他把钱放在了桌上,就掉头往屋里走,走到门口,打开门,他回过头对芬尼说:“凡是你确定的,我都反对,这和赌没关系!”

    芬尼的表情顿时黯淡了,却没在说话,索罗说玩就关门进屋了,芬尼回过头看了眼桌上的钱,他显得有些索然无味的感觉,摆了下手道:“迪诺,把钱都收好,一个月后,再看结果!”

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