第056章 如何建立信心? (2/2)
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基础有努力,他却偏偏考的这么糟糕,为什么?这小子有考试焦虑症!
考试焦虑在中学生里算比较常见的心理性适应障碍,形成原因很复杂,表现也有轻有重,韩磊的表现就是一上了考场就紧张激动的手足发冷、心跳加速甚至头昏,再如感知障碍,经常能紧张的把试题要求看错,记忆障碍,平时很熟悉的东西回忆不出来,一出考场就马上想起来了。思维迟钝、混乱,本来能做的题只要给他一个安静舒适的环境他就能解决,可在考场上就是无法理智的推理思索,往往就做错了。
之前一个多月和韩磊沟通的时候,黄景耀就明白这些,知道这些问题,也给过他很多鼓励安慰,临考前他也在王磊身上用过心,真到了考场上他还是考砸了。
依照黄景耀对他的了解,语文他应该120分以上,英语发挥出来90多分不难,文综至少也能考150以上,综合起来真正实力是接近二本线的,但那种焦虑让他总分生生被下拉了近百了。
所以他能理解韩磊之前发呆的景象,心下也有些心疼这小家伙,韩磊考试焦虑产生的来源就是他父母对他期望太大,他也是一个很懂事很听话的乖孩子,一直想好好学习考出好成绩。
初中升高中他靠实力考上的,在他们乡的中学他也是好学生,进了高中汇聚全县最好的一批学生,他一下子泯然众人了。
家里长辈的期望,他自己的渴望,一上考场就化为诺大压力让他生怕自己考不好,考砸了这么办?就是这些紧张让第一次考试发挥失误,外加县高中排名远低于曾经乡中学太多太多,也没谁开解他,没谁给他解释各种原因,他自身也内向,第二次考试就更糟了。
接连几次后这小子越来越没自信,怯场毛病越来越厉害,考场焦虑越来越严重,搞得这几乎成了一种习惯,每次都无法发挥自己的真实水平。
这一切最根本的原因还是他太内向,没自信!
换了王昊那种敢在考试时语文交白卷的家伙,你说他会怯场么?考试在那些家伙心里就是玩,意味着考试完可以放假休息,怯场才是开玩笑。
“一次考试而已,你没必要太记在心里,我知道你的实力可远不止试卷上那些分数的。”在韩磊微带哽咽的声音里,黄景耀也有些皱眉的,如何帮一个内向敏感的家伙建立起信心,这还真有些不容易。
普通的安慰对已经积年如此的韩磊是没什么效果的,否则上次考试他就不会依旧怯场,继续发挥失常了。他若想帮助这个学生从新树立信心,最好的办法还是在考场上考好一次,但那又谈何容易?
思绪快速翻转黄景耀突然就笑道,“走,今天咱们先不提其他,你跟我来。”
韩磊情绪依旧低落,可还是很听话的跟着黄景耀走了出去,直到两人一直走出教学楼走向宿舍楼方向,韩磊才疑惑起来,“黄老师?”
“干什么你先别管,跟我走就是,还怕我把你卖了么?”黄景耀依旧是温和的笑,带着韩磊到了他的宿舍,让这学生先在宿舍里等着,他才又走出去直奔学校小卖部而去。
基础有努力,他却偏偏考的这么糟糕,为什么?这小子有考试焦虑症!
考试焦虑在中学生里算比较常见的心理性适应障碍,形成原因很复杂,表现也有轻有重,韩磊的表现就是一上了考场就紧张激动的手足发冷、心跳加速甚至头昏,再如感知障碍,经常能紧张的把试题要求看错,记忆障碍,平时很熟悉的东西回忆不出来,一出考场就马上想起来了。思维迟钝、混乱,本来能做的题只要给他一个安静舒适的环境他就能解决,可在考场上就是无法理智的推理思索,往往就做错了。
之前一个多月和韩磊沟通的时候,黄景耀就明白这些,知道这些问题,也给过他很多鼓励安慰,临考前他也在王磊身上用过心,真到了考场上他还是考砸了。
依照黄景耀对他的了解,语文他应该120分以上,英语发挥出来90多分不难,文综至少也能考150以上,综合起来真正实力是接近二本线的,但那种焦虑让他总分生生被下拉了近百了。
所以他能理解韩磊之前发呆的景象,心下也有些心疼这小家伙,韩磊考试焦虑产生的来源就是他父母对他期望太大,他也是一个很懂事很听话的乖孩子,一直想好好学习考出好成绩。
初中升高中他靠实力考上的,在他们乡的中学他也是好学生,进了高中汇聚全县最好的一批学生,他一下子泯然众人了。
家里长辈的期望,他自己的渴望,一上考场就化为诺大压力让他生怕自己考不好,考砸了这么办?就是这些紧张让第一次考试发挥失误,外加县高中排名远低于曾经乡中学太多太多,也没谁开解他,没谁给他解释各种原因,他自身也内向,第二次考试就更糟了。
接连几次后这小子越来越没自信,怯场毛病越来越厉害,考场焦虑越来越严重,搞得这几乎成了一种习惯,每次都无法发挥自己的真实水平。
这一切最根本的原因还是他太内向,没自信!
换了王昊那种敢在考试时语文交白卷的家伙,你说他会怯场么?考试在那些家伙心里就是玩,意味着考试完可以放假休息,怯场才是开玩笑。
“一次考试而已,你没必要太记在心里,我知道你的实力可远不止试卷上那些分数的。”在韩磊微带哽咽的声音里,黄景耀也有些皱眉的,如何帮一个内向敏感的家伙建立起信心,这还真有些不容易。
普通的安慰对已经积年如此的韩磊是没什么效果的,否则上次考试他就不会依旧怯场,继续发挥失常了。他若想帮助这个学生从新树立信心,最好的办法还是在考场上考好一次,但那又谈何容易?
思绪快速翻转黄景耀突然就笑道,“走,今天咱们先不提其他,你跟我来。”
韩磊情绪依旧低落,可还是很听话的跟着黄景耀走了出去,直到两人一直走出教学楼走向宿舍楼方向,韩磊才疑惑起来,“黄老师?”
“干什么你先别管,跟我走就是,还怕我把你卖了么?”黄景耀依旧是温和的笑,带着韩磊到了他的宿舍,让这学生先在宿舍里等着,他才又走出去直奔学校小卖部而去。