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205B,是一个2.9难度的跳台动作,向后翻腾两周半屈体。
队员在年纪小的时候,体重分量偏轻,相对于跳板动作来说,压板的分量就没有成年运动员来的效果好。因此小队员往往在跳台比赛上更有优势。只是很多时候,教练员并不敢轻易让队员们上十米台。
对于姚爱军,则没有这么多顾忌。卢奇知道他在一年多前就能跳十米台了,这会儿兴头上来,直接就把人往十米台那拖。
过去的时候,恰巧江涵带着的正式队员们也在训练。他看见卢奇过来,笑眯眯的主动迎上前来:“卢教练,爱军又来玩啦?”
“江队!可不是,这小子说已经开始上205B啦,你们跳完了没?让他走一个看看!”卢奇乐呵呵的显摆道。
江涵身后的省队队员们,免不了伸了脖子往这边瞧。姚爱军年纪小,技术倒是过硬,大家都挺喜欢他的。
队长刘冰伸手招呼他道:“小军你过来站我这,我这跳结束就跳完啦。”
姚爱军和大家打了个招呼,也不推辞,径直就走到了刘冰身边。
刘冰比他高不了太多,按说选入跳水队的队员都不会太高,太高容易影响动作的质量。不然你想啊,如果超过一米九的大高个儿,翻个屈体,腿都得比人长出去20公分,这在三米板上,简直是巨大的劣势!
刘冰靠在他边上,亲昵的拿光溜溜的肩膀撞了他一下打招呼,“最近没怎么见到你啊,上205了?这么保密的!”
“刘哥你看呗,一会儿吓你一跳!”姚爱军跟他们很是熟稔,全没一点谦虚的意思。
“喝!我当是谁呢!全队的宝贝神童来啦——”拖着长调的声音从后边传来,正是前面下去后刚起水出来的汪鹏!
那个上辈子让姚爱军离开跳台赛场的人!
“好了!汪鹏你多大的人了,怎么说话的!”刘洋皱眉。
说来也奇怪,不知道是不是气场关系,还是姚爱军下意识的表现影响到了别人。这辈子汪鹏自打见到姚爱军开始,就看不过眼,两人一旦对上,总要挑点什么事儿出来。
“嗤——”汪鹏见队长出声了,也不好再翻毛腔。搭了毛巾,懒洋洋的往边上的架子上一靠。抱着胳膊摆明了,打算看看这个天才神童的205B呀!要知道,去了国家队的陆航,去年这会儿跳205B还经常载跟头呢!
刘冰对于这个队里的刺头,也颇为无力,拍了拍姚爱军的肩膀,示意他不要在意,转身上了跳台。
刘冰今天练习的难度是207C,向后翻腾三周半抱膝。这一跳动作的难度分并不高,但要做的完美并不那么简单。刘冰属于动作细腻型的选手,这个动作在各大赛事上几乎是他的杀手锏。
这个207C也是姚爱军要做的205B的进阶版。一个翻两周半,一个翻三周半。比姚爱军的动作要多了一周。
站在水边看着的还有卢奇和江涵。
刚刚汪鹏的挑衅两位教练都看在眼里,但一来姚爱军不是体校的人,二来运动员间少量的矛盾他们并不会刻意阻止,竞技运动本身就是一种针锋相对的比拼。
姚爱军... -->>
205B,是一个2.9难度的跳台动作,向后翻腾两周半屈体。
队员在年纪小的时候,体重分量偏轻,相对于跳板动作来说,压板的分量就没有成年运动员来的效果好。因此小队员往往在跳台比赛上更有优势。只是很多时候,教练员并不敢轻易让队员们上十米台。
对于姚爱军,则没有这么多顾忌。卢奇知道他在一年多前就能跳十米台了,这会儿兴头上来,直接就把人往十米台那拖。
过去的时候,恰巧江涵带着的正式队员们也在训练。他看见卢奇过来,笑眯眯的主动迎上前来:“卢教练,爱军又来玩啦?”
“江队!可不是,这小子说已经开始上205B啦,你们跳完了没?让他走一个看看!”卢奇乐呵呵的显摆道。
江涵身后的省队队员们,免不了伸了脖子往这边瞧。姚爱军年纪小,技术倒是过硬,大家都挺喜欢他的。
队长刘冰伸手招呼他道:“小军你过来站我这,我这跳结束就跳完啦。”
姚爱军和大家打了个招呼,也不推辞,径直就走到了刘冰身边。
刘冰比他高不了太多,按说选入跳水队的队员都不会太高,太高容易影响动作的质量。不然你想啊,如果超过一米九的大高个儿,翻个屈体,腿都得比人长出去20公分,这在三米板上,简直是巨大的劣势!
刘冰靠在他边上,亲昵的拿光溜溜的肩膀撞了他一下打招呼,“最近没怎么见到你啊,上205了?这么保密的!”
“刘哥你看呗,一会儿吓你一跳!”姚爱军跟他们很是熟稔,全没一点谦虚的意思。
“喝!我当是谁呢!全队的宝贝神童来啦——”拖着长调的声音从后边传来,正是前面下去后刚起水出来的汪鹏!
那个上辈子让姚爱军离开跳台赛场的人!
“好了!汪鹏你多大的人了,怎么说话的!”刘洋皱眉。
说来也奇怪,不知道是不是气场关系,还是姚爱军下意识的表现影响到了别人。这辈子汪鹏自打见到姚爱军开始,就看不过眼,两人一旦对上,总要挑点什么事儿出来。
“嗤——”汪鹏见队长出声了,也不好再翻毛腔。搭了毛巾,懒洋洋的往边上的架子上一靠。抱着胳膊摆明了,打算看看这个天才神童的205B呀!要知道,去了国家队的陆航,去年这会儿跳205B还经常载跟头呢!
刘冰对于这个队里的刺头,也颇为无力,拍了拍姚爱军的肩膀,示意他不要在意,转身上了跳台。
刘冰今天练习的难度是207C,向后翻腾三周半抱膝。这一跳动作的难度分并不高,但要做的完美并不那么简单。刘冰属于动作细腻型的选手,这个动作在各大赛事上几乎是他的杀手锏。
这个207C也是姚爱军要做的205B的进阶版。一个翻两周半,一个翻三周半。比姚爱军的动作要多了一周。
站在水边看着的还有卢奇和江涵。
刚刚汪鹏的挑衅两位教练都看在眼里,但一来姚爱军不是体校的人,二来运动员间少量的矛盾他们并不会刻意阻止,竞技运动本身就是一种针锋相对的比拼。
姚爱军... -->>
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