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架和砚台、玉镇纸等物。椅上铺着一个厚实的镶金钱海棠红锦方垫。只可惜，那会儿，她身体虚，力气小，搬不动再大些的床、榻等物，所以，现在只能把被褥、枕头等物放在地上，打地铺。
“等有机会，一定要先买张舒适的长榻。”沐晚撇撇嘴，径直在厚厚的地铺上盘腿坐好，从储物袋里取出《逍遥八步》细细研读起来。
《逍遥八步》属轻功步法，共有八层。它以道家中的八卦为方位，第一层只有八步基础步法，然后，每增一层，便多出八步变形步。直到第八层，实际上是有八八六十四步。
将第一层的步法熟记于心后，沐晚拿着秘籍到院子里试走起来。在开始之前，她拿出桃木剑，在院子中间的空地上，以一步为直径，默画出一个圆。然后，在圆里，她又标识出八个基本方位。
准备好了之后，沐晚将袍角别在腰间，单手执秘籍于身后，站在坎位上，面朝离位而立。右脚向右前侧四十五度伸出，踏在坤位上，重心落在右脚之上。然后，左脚跟上半步。重心落于左脚之上，右脚同时轻点，由实步变换成虚步。这是第一步。
第二步是后撤步法。首先，左脚变实为虚，右脚转为实，重心前移。然后，左脚后撤，踏在乾位上，重心转到左脚上，右脚收回半步，踏实。重心再移到右脚之上，同时，左脚变成虚步。
第三步和第一步一样，也是右进步。只不过，步法的方位是在兑位。
第四步转身，面向震位，左脚先出，踏艮位。重心等和第一步刚好相反。
第五步、第六步和第七步均是左进步，和第一步等右进步刚好相反，步法方位分别落于震位、巽位和离位。
第八步是大后撤步，和第二步的后撤法大致相同。不相同的地方是，首先要转身，背对坎位而站，然后左腿往后退出一大步，最终是落在坎位上。
八步走完，刚好是从坎位出发，回到坎位，走完了八卦的八个方位。中间或进或退，时有转向，虚实相间，身形飘逸不定。
沐晚又照着秘籍走了三趟，终于将第一层的步法套路完全记熟。收了书，她兴冲冲的离开空间，去小院子里实践。
套路记熟了，她不需要再在空地上画圆，标记方位，只要事先辨别出坎位和离位就行。
背负着双手，她深吸一口气，先是按照一息一步的调息方法，将控制好脚上的力度，慢慢的走了起来。
一趟下来，后背尽湿。
不过，离合格还远远不够！逍遥八步以快见长，对第一层的要求是：八步之间转换自如，起码能在一息之内走出八步。沐晚自知资质差劣，唯有以勤补拙。调息片刻后，她又开始练习。
当感到体力不支之时，她便服用一粒养灵丹，再接着练习。
……
不知不觉，一夜过去了。天边现出第一道霞光。
沐晚刚好又走完一趟，回到坎位。练了一个晚上，她将第一层步法练得纯熟，八步之间可以自如转换，且一息之内走完了四步！
尽管还没有达标，但是，看到自己在快速行进中已经能拉出一两道残影，沐晚心里小小的得意了一把——姐这步法、这身姿、这速度，完全可以虐翻前世她看到过的任何一位武功高手！
谁能想到，一个多月前，她还是一个走上几步便气喘如牛的药罐子呢！
所以，不管前面还有多少艰难险阻，但是，她觉得这一世能选择修真是幸运的。她当初坚定的走上仙道，绝对是明智之举。
每天都在一点一点的变强，一段时间之后再猛然回首，不知不觉中已然脱胎换骨。这样成长、蜕变的感觉，实在是太爽了！
再接再厉！现在正是一天之中灵气最盛的时候。沐晚没有休息，只是回屋把身上的湿衣服换掉，盘腿坐在竹床上练功。
有了新的功法，当然不用再用《灵气诀》。沐晚先是默背了一遍《四象五行诀》的第一层功法，然后再按口诀所言，运转体内那股呈螺旋状前进的五行灵气。
太好了，新功法效率好高！灵气运转一个小周天的时间只用了先前一半的时间。沐晚睁开眼睛，吐出一口浊气，接着又开始运行新的小周天。
接下来，沐晚每天都窝在小院里苦修。三天之后，她终于可以在一息之内转换自如的走出八步，
逍遥八步第一层，突破！
第四晚，练完五千剑之后，沐晚没有乘热打铁练习逍遥八步的第二层，而是回到空间里，拿出《落英飞剑》看了起来。
原因很简单，以她现在的体力，也仅能支撑八步。八步之后，体力难以为继，就象巧媳妇难为无米之炊一样，再精妙的步法再也是白搭。
架和砚台、玉镇纸等物。椅上铺着一个厚实的镶金钱海棠红锦方垫。只可惜，那会儿，她身体虚，力气小，搬不动再大些的床、榻等物，所以，现在只能把被褥、枕头等物放在地上，打地铺。
“等有机会，一定要先买张舒适的长榻。”沐晚撇撇嘴，径直在厚厚的地铺上盘腿坐好，从储物袋里取出《逍遥八步》细细研读起来。
《逍遥八步》属轻功步法，共有八层。它以道家中的八卦为方位，第一层只有八步基础步法，然后，每增一层，便多出八步变形步。直到第八层，实际上是有八八六十四步。
将第一层的步法熟记于心后，沐晚拿着秘籍到院子里试走起来。在开始之前，她拿出桃木剑，在院子中间的空地上，以一步为直径，默画出一个圆。然后，在圆里，她又标识出八个基本方位。
准备好了之后，沐晚将袍角别在腰间，单手执秘籍于身后，站在坎位上，面朝离位而立。右脚向右前侧四十五度伸出，踏在坤位上，重心落在右脚之上。然后，左脚跟上半步。重心落于左脚之上，右脚同时轻点，由实步变换成虚步。这是第一步。
第二步是后撤步法。首先，左脚变实为虚，右脚转为实，重心前移。然后，左脚后撤，踏在乾位上，重心转到左脚上，右脚收回半步，踏实。重心再移到右脚之上，同时，左脚变成虚步。
第三步和第一步一样，也是右进步。只不过，步法的方位是在兑位。
第四步转身，面向震位，左脚先出，踏艮位。重心等和第一步刚好相反。
第五步、第六步和第七步均是左进步，和第一步等右进步刚好相反，步法方位分别落于震位、巽位和离位。
第八步是大后撤步，和第二步的后撤法大致相同。不相同的地方是，首先要转身，背对坎位而站，然后左腿往后退出一大步，最终是落在坎位上。
八步走完，刚好是从坎位出发，回到坎位，走完了八卦的八个方位。中间或进或退，时有转向，虚实相间，身形飘逸不定。
沐晚又照着秘籍走了三趟，终于将第一层的步法套路完全记熟。收了书，她兴冲冲的离开空间，去小院子里实践。
套路记熟了，她不需要再在空地上画圆，标记方位，只要事先辨别出坎位和离位就行。
背负着双手，她深吸一口气，先是按照一息一步的调息方法，将控制好脚上的力度，慢慢的走了起来。
一趟下来，后背尽湿。
不过，离合格还远远不够！逍遥八步以快见长，对第一层的要求是：八步之间转换自如，起码能在一息之内走出八步。沐晚自知资质差劣，唯有以勤补拙。调息片刻后，她又开始练习。
当感到体力不支之时，她便服用一粒养灵丹，再接着练习。
……
不知不觉，一夜过去了。天边现出第一道霞光。
沐晚刚好又走完一趟，回到坎位。练了一个晚上，她将第一层步法练得纯熟，八步之间可以自如转换，且一息之内走完了四步！
尽管还没有达标，但是，看到自己在快速行进中已经能拉出一两道残影，沐晚心里小小的得意了一把——姐这步法、这身姿、这速度，完全可以虐翻前世她看到过的任何一位武功高手！
谁能想到，一个多月前，她还是一个走上几步便气喘如牛的药罐子呢！
所以，不管前面还有多少艰难险阻，但是，她觉得这一世能选择修真是幸运的。她当初坚定的走上仙道，绝对是明智之举。
每天都在一点一点的变强，一段时间之后再猛然回首，不知不觉中已然脱胎换骨。这样成长、蜕变的感觉，实在是太爽了！
再接再厉！现在正是一天之中灵气最盛的时候。沐晚没有休息，只是回屋把身上的湿衣服换掉，盘腿坐在竹床上练功。
有了新的功法，当然不用再用《灵气诀》。沐晚先是默背了一遍《四象五行诀》的第一层功法，然后再按口诀所言，运转体内那股呈螺旋状前进的五行灵气。
太好了，新功法效率好高！灵气运转一个小周天的时间只用了先前一半的时间。沐晚睁开眼睛，吐出一口浊气，接着又开始运行新的小周天。
接下来，沐晚每天都窝在小院里苦修。三天之后，她终于可以在一息之内转换自如的走出八步，
逍遥八步第一层，突破！
第四晚，练完五千剑之后，沐晚没有乘热打铁练习逍遥八步的第二层，而是回到空间里，拿出《落英飞剑》看了起来。
原因很简单，以她现在的体力，也仅能支撑八步。八步之后，体力难以为继，就象巧媳妇难为无米之炊一样，再精妙的步法再也是白搭。