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“……”
“……”
“小神医，听你昨儿说过，你习练过八段锦？”
少焉。
观眼前的小神医将文练十二段锦一一施展完毕，清风小道长又是有些小小的沉默。
这是七八成？
差不多八九成了吧！
除却一些动作不到位，大体都可以，稍微纠正一下，就几乎完美了，读书人都这么聪明的？
记性都这么好的？
而且筋骨都这么好的？
十二段锦是对于浑身上下每个身体部位的锻炼，有些人有些动作很难的。
小神医？
没有难度？
无论是极尽的伸腿、下腰……都轻而易举，身子的韧性很好，天生的？或者……有感一事，不由询问。
“除了八段锦之外。”
“还有习练《五禽戏》！”
“都有一二年了。”
“算是有些底子。”
武当所传的十二段锦的确和自己从山长那里所学的八段锦不太一样，然而，一些动作也有相合。
道理本源都是对于身体的锻炼。
是以，也不算很难。
习练不规则的十二段锦一遍，浑身上下有不一样的感觉，不错……那是八段锦所没有的。
看向清风小道长，秦钟笑道。
“……”
“八段锦！”
“《五禽戏》！”
“有这样的底子，的确方便。”
“那这两日我先将文练、武练十二段锦传于你，然后再学那些导引吐纳！”
“单单习练十二段锦，只能够强壮筋骨，配合导引术，便可内壮脏腑，内外相合，才是圆满之法。”
读书人学东西就是快。
清风小道长心间感慨一声，单单是十二段锦的形体……于小神医没有难度。
不知道接下来如何。
姐姐于此便是悟性不高，花费数年才将导引术贯通。
“哈哈，听道长的。”
秦钟没有意见。
身体是一切的本钱，锻炼身子的法门，多多益善，反正不多余，身子不好，一切都是虚妄了。
……
……
“两位，早餐可还入口？”
“若有想吃的，可以和她们说说，厨房那里会准备的。”
“知道两位是武当道人，故而，没有荤腥在，那些看似肉类的，都是一些素食做成。”
辰时初。
府中用饭的厅堂之地，宽大的圆桌上，摆了一二十份热气升腾的早餐，看似很多，实则浪费不了。
与明月、清风两个小道长先后坐下，一早上的习练，文练十二段锦已经掌握。
武练十二段锦还有一些瑕疵，明日就差不多了。
如此运动，腹中已然饥饿，看着丰盛的早餐，秦钟意动，伸手一礼，笑语缓缓。
“早餐是不是太多了？”
“就三个人？”
明月小道长还是一身的青绢道衣，青丝仍为卷云冠，细眉稍有打理，已然弯弯齐整。
清秀的神容上自有天然运气，奉师父的命令，接下来这几日住在小神医府上。
倒也没有什么不适应。
随师父行走天下，许多府上都有住过。
倒是面前的早餐是否太多了？这几日也有在宫里用早餐，上皇那里的早餐都没有这么多！
而且这里只有三个人吃的，吃得完？
不过，面前的这一二十份早餐倒是十分精致，看上去十分诱人，十分可口。
豆汁！
豆花！
烧饼！
煎饼！
面皮晶莹的小包子！
馄饨也有。
生煎包也有！
那玩意自己喜欢吃，先前在山东之地，吃过一些，有些人做的很好。
还有蘑菇羹！
还有炒饭！
还有阳春面！
还有各种荤菜，嗯？小神医说那些荤菜是素食所做？看上去很像真的！
……
着实有点多了。
“……”
清风小道长也是换了一身常服道袍，听姐姐之言，也是看向小神医，于自己而言，一碗粥、一份小菜就差不多了。
三人吃掉一桌子东西，太多了，也吃不完。
“哈哈。”
“无需担心靡费，我在城外有庄子，大都是那里送来的新鲜东西，都是常见的食材，这一大桌子耗费不了几个钱。”
“我喜欢品尝各种美味，是以，用饭的时候喜欢饭菜多一些，吃不完也浪费不了。”
“都是取餐而用，府中之人也能品味不同的口味！”
“尝尝看，生煎包这个东西需要趁热吃，里面的馅料是素菜，很好吃的。”
秦钟笑道。
人生在世，吃喝二字。
自己也没有别的什么嗜好，用饭的时候稍微多一些不过分吧，不偷不抢的。
而且，面前一大桌子早膳都是大份的，三人各自取下一些，也不会在那些膳食上留下口水，不为影响别人食用。
是以。
秦钟喜欢这样吃饭。
想吃了，面前就直接有了。
果然想吃了，还要等下一顿，甚至于下下顿，秦钟觉得做人就有些失败了。
说着，转动面前的圆盘，落于... -->>
“……”
“……”
“小神医，听你昨儿说过，你习练过八段锦？”
少焉。
观眼前的小神医将文练十二段锦一一施展完毕，清风小道长又是有些小小的沉默。
这是七八成？
差不多八九成了吧！
除却一些动作不到位，大体都可以，稍微纠正一下，就几乎完美了，读书人都这么聪明的？
记性都这么好的？
而且筋骨都这么好的？
十二段锦是对于浑身上下每个身体部位的锻炼，有些人有些动作很难的。
小神医？
没有难度？
无论是极尽的伸腿、下腰……都轻而易举，身子的韧性很好，天生的？或者……有感一事，不由询问。
“除了八段锦之外。”
“还有习练《五禽戏》！”
“都有一二年了。”
“算是有些底子。”
武当所传的十二段锦的确和自己从山长那里所学的八段锦不太一样，然而，一些动作也有相合。
道理本源都是对于身体的锻炼。
是以，也不算很难。
习练不规则的十二段锦一遍，浑身上下有不一样的感觉，不错……那是八段锦所没有的。
看向清风小道长，秦钟笑道。
“……”
“八段锦！”
“《五禽戏》！”
“有这样的底子，的确方便。”
“那这两日我先将文练、武练十二段锦传于你，然后再学那些导引吐纳！”
“单单习练十二段锦，只能够强壮筋骨，配合导引术，便可内壮脏腑，内外相合，才是圆满之法。”
读书人学东西就是快。
清风小道长心间感慨一声，单单是十二段锦的形体……于小神医没有难度。
不知道接下来如何。
姐姐于此便是悟性不高，花费数年才将导引术贯通。
“哈哈，听道长的。”
秦钟没有意见。
身体是一切的本钱，锻炼身子的法门，多多益善，反正不多余，身子不好，一切都是虚妄了。
……
……
“两位，早餐可还入口？”
“若有想吃的，可以和她们说说，厨房那里会准备的。”
“知道两位是武当道人，故而，没有荤腥在，那些看似肉类的，都是一些素食做成。”
辰时初。
府中用饭的厅堂之地，宽大的圆桌上，摆了一二十份热气升腾的早餐，看似很多，实则浪费不了。
与明月、清风两个小道长先后坐下，一早上的习练，文练十二段锦已经掌握。
武练十二段锦还有一些瑕疵，明日就差不多了。
如此运动，腹中已然饥饿，看着丰盛的早餐，秦钟意动，伸手一礼，笑语缓缓。
“早餐是不是太多了？”
“就三个人？”
明月小道长还是一身的青绢道衣，青丝仍为卷云冠，细眉稍有打理，已然弯弯齐整。
清秀的神容上自有天然运气，奉师父的命令，接下来这几日住在小神医府上。
倒也没有什么不适应。
随师父行走天下，许多府上都有住过。
倒是面前的早餐是否太多了？这几日也有在宫里用早餐，上皇那里的早餐都没有这么多！
而且这里只有三个人吃的，吃得完？
不过，面前的这一二十份早餐倒是十分精致，看上去十分诱人，十分可口。
豆汁！
豆花！
烧饼！
煎饼！
面皮晶莹的小包子！
馄饨也有。
生煎包也有！
那玩意自己喜欢吃，先前在山东之地，吃过一些，有些人做的很好。
还有蘑菇羹！
还有炒饭！
还有阳春面！
还有各种荤菜，嗯？小神医说那些荤菜是素食所做？看上去很像真的！
……
着实有点多了。
“……”
清风小道长也是换了一身常服道袍，听姐姐之言，也是看向小神医，于自己而言，一碗粥、一份小菜就差不多了。
三人吃掉一桌子东西，太多了，也吃不完。
“哈哈。”
“无需担心靡费，我在城外有庄子，大都是那里送来的新鲜东西，都是常见的食材，这一大桌子耗费不了几个钱。”
“我喜欢品尝各种美味，是以，用饭的时候喜欢饭菜多一些，吃不完也浪费不了。”
“都是取餐而用，府中之人也能品味不同的口味！”
“尝尝看，生煎包这个东西需要趁热吃，里面的馅料是素菜，很好吃的。”
秦钟笑道。
人生在世，吃喝二字。
自己也没有别的什么嗜好，用饭的时候稍微多一些不过分吧，不偷不抢的。
而且，面前一大桌子早膳都是大份的，三人各自取下一些，也不会在那些膳食上留下口水，不为影响别人食用。
是以。
秦钟喜欢这样吃饭。
想吃了，面前就直接有了。
果然想吃了，还要等下一顿，甚至于下下顿，秦钟觉得做人就有些失败了。
说着，转动面前的圆盘，落于... -->>
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