，然后点击“添加到主屏幕” 三二看书网 www.32kan.com，在日本开挂的日常无错无删减全文免费阅读！
和弹性，能使皮肤更加健康。
而除了鱼肉，它的骨头也是可以用来烹饪出美味而营养的料理。
后厨房另一个门口边，摆放的一张餐桌上，最大的那个长长的盘子里，一边是烤的鳗鱼脊柱骨，一边是用三文鱼骨头制作的香煎三文鱼骨。
见千叶真一绕有兴致的看着鱼骨的样子，还有和他一样一脸新奇的看着的绘里月，中年大叔哈哈笑着介绍起来。
“说起来，这道菜的背后还有一个故事呢！”
说到这里，看着这位穿着一身白色厨师服，戴着个厨师帽，一副不胜回忆的样子，几个人都来了兴趣。
“以前我还在中国，当时在学厨时有一个前辈，他家里一个亲戚的孩子有一定的厌食症，吃东西都很挑剔，时间久了，营养摄取不均衡，还缺那什么……”
看着他指着鱼骨，想说但又想不起来的样子，一旁刚喝了一口水，坐在一把椅子上歇息着的店长阿姨浦山枝子笑着点头道:“缺钙、铜……”
中年大叔左手一拍拳头:“对啊，缺钙！”
“医院里的医生说，这种情况下，不仅需要吃一些补充维生素的还有钙片，还需要食补！”
说到这，他一脸自豪的样子:“在我们中医的理论中，是可以利用食物进行防病治病，或促进病体康复，以食品的形式来具体应用。它既不同于药物疗法，也与普通的膳食有很大的差别。食物治病最显著的特点之一，就是“有病治病，无病强身”，对人体基本上无毒副作用。也就是说，利用食物（谷肉果菜）的特性，能够有针对性地用于某些病证的治疗或辅助治疗，调整人的身体，让他平衡，有助于疾病的治疗和身心的康复。比看病吃药不仅安全，还不会损伤身体！”
难得此时没有什么客人了，小小的后厨里，几个人都或坐或站的，听着主厨大叔的故事:“之后那位前辈，他被亲戚拜托，经常会去想一些会引起他进食**的，菜式新奇的料理，并且有方向的注意食补，补充一些那个孩子当下最需要的营养物质。”
“而只是补钙的话，除了药物，还可以吃一些肉骨头和喝汤，因为动物食材的骨头、甲壳才是最富有钙质，这样可以做一些可以食用的骨头类食物。比如炸虾的外壳，椒盐脆骨、酥鱼……不仅好吃，还可以补充钙质！而这道菜，也是一次偶然间看到炸小鱼时可以吃掉骨头，想到可以专门做炸鱼骨，还很香脆可口呢！”
说到这里，他一扭头，眼神停滞了一下。
千叶真一留意到，他是看到了对面的浦山惠子学姐时，听到她肚子里“咕噜”的响了一声。
“咕~咕噜~~”
性格有点怪异的浦山惠子面对这种让人尴尬的场景，却是一点都没有尴尬和羞涩，或者懊恼的样子，眼神放空，不知道在想些什么。
不过眼神很好的千叶真一注意到，浦山惠子脸颊上浮现一抹淡淡的绯红，不仔细根本看不出来的程度。
“哈哈，年级大了，总是会不知不觉的陷入回忆呢！”
拍了一下脑门，主厨大叔有些自嘲的样子打了个哈哈:“吃饭吃饭，尝尝我的手艺！”
“千叶、绘理，你们可以坐到这里来吃饭，不要老是站着，不用太拘谨，放松些~”
从一旁的门口储物室拉出两把有点破损，但没有扔掉的椅子，放在饭桌前。
“我要开动了~”×5！！！
每个人拿着一个餐盘，一个个用盘子上搁着的夹子夹菜到自己的餐盘。
夹菜的夹子两个尖头部分，一个是叉子，一个是勺子，不仅可以用来油炸食品时使用，也可以用来夹菜。
给盘子里的菜做点缀时，需要放一点绿色蔬菜，或者有的菜摆盘，都可以用这个夹子。
…………
吃完一顿饭，又接着工作。
这可没有什么休息时间啊！
一直忙到下午5点钟，才算下班了。
之后的话，客人就会慢慢的少起来，只有附近一些人会到这里来吃晚餐。
餐厅打工的工资是每个小时850円，今天7个小时，5950円到账！
尽管只有7个小时的工作，但以他超过常人一倍多的身体全方位素质，也是感觉到有些疲惫。
“绘理同学！明天见~”
跟店长阿姨和主厨大叔，浦山学姐打过招呼后，对着同样下班的同学绘里月道别。
“千叶同学明天见~”
额头点点汗珠往下滑落，脸上满是疲惫，精神也有些萎靡的绘里月听到后，也是带着淡淡的笑容，脸上涌起一抹红晕，低声回应。
看着与自己相反方向回家的绘里月，千叶真一不由得暗暗赞叹世界真小。
不仅在学校里是同桌，连临时起意打工，也刚好碰到，看来以后学园里挨着坐，放学后又会在一起打工，缘分啊！~
立花学园的班级里，教室座位横着一排有6个作为，竖着有8排。
而每排之间，每两个课桌中间隔的有半米远，而两排两排中间，隔得有一米多远，相对的更宽一点。
这样的话，奇数偶数的两个课桌间也算得上同桌了。
千叶真一和绘里月就是这样，绘里月是45号，竖着第8列里，从外往里，由窗户那个座位开始是第3个，他是46号，是第4个。
正乱七八糟的想着，忽然感觉裤兜里手机在震动。
“呜~呜~~”
掏出来，就看到手机屏幕上中间位置是一个圆形的图片。
图片是穿着白色衬衣，套着一件棕黄色鸡心领毛衣校服的关谷杏子，一脸灿烂笑容，两手比了个胜利的动作。
左手在她左肩膀上方位置举着，将将被镜头笼罩进去，而右手也是搭在穿着一身同样校服的自己肩膀上，手上的手势却是没有被拍进去。
照片里的自己脸上带着点尴尬，笑的虽然没有比哭难看，但也不差多少了。
这个是前年，关谷杏子过生日时，硬拉着自己去照的大头贴，强迫着穿了一身她没穿过的校服。
虽然那套校服男女间的区别并不明显，但是当时还是把前身尴尬的要死，事后躲了她一个多月！
“喂~杏子姐！”
“……”
“呼~……”
“唔~……”
“呼~……”
“杏子姐！杏子姐！怎么了？”
听到手机对面粗重的喘息声，千叶真一下意识的就开始心慌了。
“啪！”
(本章完)
和弹性，能使皮肤更加健康。
而除了鱼肉，它的骨头也是可以用来烹饪出美味而营养的料理。
后厨房另一个门口边，摆放的一张餐桌上，最大的那个长长的盘子里，一边是烤的鳗鱼脊柱骨，一边是用三文鱼骨头制作的香煎三文鱼骨。
见千叶真一绕有兴致的看着鱼骨的样子，还有和他一样一脸新奇的看着的绘里月，中年大叔哈哈笑着介绍起来。
“说起来，这道菜的背后还有一个故事呢！”
说到这里，看着这位穿着一身白色厨师服，戴着个厨师帽，一副不胜回忆的样子，几个人都来了兴趣。
“以前我还在中国，当时在学厨时有一个前辈，他家里一个亲戚的孩子有一定的厌食症，吃东西都很挑剔，时间久了，营养摄取不均衡，还缺那什么……”
看着他指着鱼骨，想说但又想不起来的样子，一旁刚喝了一口水，坐在一把椅子上歇息着的店长阿姨浦山枝子笑着点头道:“缺钙、铜……”
中年大叔左手一拍拳头:“对啊，缺钙！”
“医院里的医生说，这种情况下，不仅需要吃一些补充维生素的还有钙片，还需要食补！”
说到这，他一脸自豪的样子:“在我们中医的理论中，是可以利用食物进行防病治病，或促进病体康复，以食品的形式来具体应用。它既不同于药物疗法，也与普通的膳食有很大的差别。食物治病最显著的特点之一，就是“有病治病，无病强身”，对人体基本上无毒副作用。也就是说，利用食物（谷肉果菜）的特性，能够有针对性地用于某些病证的治疗或辅助治疗，调整人的身体，让他平衡，有助于疾病的治疗和身心的康复。比看病吃药不仅安全，还不会损伤身体！”
难得此时没有什么客人了，小小的后厨里，几个人都或坐或站的，听着主厨大叔的故事:“之后那位前辈，他被亲戚拜托，经常会去想一些会引起他进食**的，菜式新奇的料理，并且有方向的注意食补，补充一些那个孩子当下最需要的营养物质。”
“而只是补钙的话，除了药物，还可以吃一些肉骨头和喝汤，因为动物食材的骨头、甲壳才是最富有钙质，这样可以做一些可以食用的骨头类食物。比如炸虾的外壳，椒盐脆骨、酥鱼……不仅好吃，还可以补充钙质！而这道菜，也是一次偶然间看到炸小鱼时可以吃掉骨头，想到可以专门做炸鱼骨，还很香脆可口呢！”
说到这里，他一扭头，眼神停滞了一下。
千叶真一留意到，他是看到了对面的浦山惠子学姐时，听到她肚子里“咕噜”的响了一声。
“咕~咕噜~~”
性格有点怪异的浦山惠子面对这种让人尴尬的场景，却是一点都没有尴尬和羞涩，或者懊恼的样子，眼神放空，不知道在想些什么。
不过眼神很好的千叶真一注意到，浦山惠子脸颊上浮现一抹淡淡的绯红，不仔细根本看不出来的程度。
“哈哈，年级大了，总是会不知不觉的陷入回忆呢！”
拍了一下脑门，主厨大叔有些自嘲的样子打了个哈哈:“吃饭吃饭，尝尝我的手艺！”
“千叶、绘理，你们可以坐到这里来吃饭，不要老是站着，不用太拘谨，放松些~”
从一旁的门口储物室拉出两把有点破损，但没有扔掉的椅子，放在饭桌前。
“我要开动了~”×5！！！
每个人拿着一个餐盘，一个个用盘子上搁着的夹子夹菜到自己的餐盘。
夹菜的夹子两个尖头部分，一个是叉子，一个是勺子，不仅可以用来油炸食品时使用，也可以用来夹菜。
给盘子里的菜做点缀时，需要放一点绿色蔬菜，或者有的菜摆盘，都可以用这个夹子。
…………
吃完一顿饭，又接着工作。
这可没有什么休息时间啊！
一直忙到下午5点钟，才算下班了。
之后的话，客人就会慢慢的少起来，只有附近一些人会到这里来吃晚餐。
餐厅打工的工资是每个小时850円，今天7个小时，5950円到账！
尽管只有7个小时的工作，但以他超过常人一倍多的身体全方位素质，也是感觉到有些疲惫。
“绘理同学！明天见~”
跟店长阿姨和主厨大叔，浦山学姐打过招呼后，对着同样下班的同学绘里月道别。
“千叶同学明天见~”
额头点点汗珠往下滑落，脸上满是疲惫，精神也有些萎靡的绘里月听到后，也是带着淡淡的笑容，脸上涌起一抹红晕，低声回应。
看着与自己相反方向回家的绘里月，千叶真一不由得暗暗赞叹世界真小。
不仅在学校里是同桌，连临时起意打工，也刚好碰到，看来以后学园里挨着坐，放学后又会在一起打工，缘分啊！~
立花学园的班级里，教室座位横着一排有6个作为，竖着有8排。
而每排之间，每两个课桌中间隔的有半米远，而两排两排中间，隔得有一米多远，相对的更宽一点。
这样的话，奇数偶数的两个课桌间也算得上同桌了。
千叶真一和绘里月就是这样，绘里月是45号，竖着第8列里，从外往里，由窗户那个座位开始是第3个，他是46号，是第4个。
正乱七八糟的想着，忽然感觉裤兜里手机在震动。
“呜~呜~~”
掏出来，就看到手机屏幕上中间位置是一个圆形的图片。
图片是穿着白色衬衣，套着一件棕黄色鸡心领毛衣校服的关谷杏子，一脸灿烂笑容，两手比了个胜利的动作。
左手在她左肩膀上方位置举着，将将被镜头笼罩进去，而右手也是搭在穿着一身同样校服的自己肩膀上，手上的手势却是没有被拍进去。
照片里的自己脸上带着点尴尬，笑的虽然没有比哭难看，但也不差多少了。
这个是前年，关谷杏子过生日时，硬拉着自己去照的大头贴，强迫着穿了一身她没穿过的校服。
虽然那套校服男女间的区别并不明显，但是当时还是把前身尴尬的要死，事后躲了她一个多月！
“喂~杏子姐！”
“……”
“呼~……”
“唔~……”
“呼~……”
“杏子姐！杏子姐！怎么了？”
听到手机对面粗重的喘息声，千叶真一下意识的就开始心慌了。
“啪！”
(本章完)