第三十二章 寒潭整三年! (2/2)
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r /> “啊啊啊……”苏式几乎吼出来,似乎这样喊出来能减少少许的疼痛,分散注意力。
时间在一点点地增加着,当快到四分钟的时候,他实在是忍受不了了,只得努力爬出了清潭。
“好,比着之前又多了将近一分钟,现在我的记录是坚持四分钟,下次我一定要比这个再多一点,一定要!”苏式在内心道。他把目光从清潭处收回,开始在阳光下恢复身体的活力。
随后,他没有再次进入清潭训练,而是沿着空地做起了负重跑和负重倒立训练。当感受到身体即将虚弱时,他飞快地跑进草屋中,扑在了床上。
果然,就在他刚躺倒床上不久,虚弱一下子出现了,他疲惫地闭上了双眼,进入了睡眠状态。豆豆就在他的身边躺着,和往常一样,它依然嗜睡着。一天的时间几乎只是在吃饭的时候醒来。当吃过饭后,又睡去了。
这不得不引起苏式和苏凌云的注意,他们都得很担心豆豆的情况,以为豆豆的身体出现了不好的状态。在听豆豆说它没事之后,苏式也只得放心,他告诉父亲也不要担心。
一天三顿饭的此说,也就是说苏式有三次清醒并有力气的时刻,三次可以利用抓紧锻炼的时间。和清晨一样,在饭后,苏式先进行两次清潭训练,随后就是跑步和倒立。
因为他的坚持,随着能忍受潭水的时间增长,苏式把清潭训练的次数增加到三次,那么他一天就可以进入九次清潭。
冰冷的潭水给他带来疼痛不适的同时也在滋润着苏式的身体,改善着苏式的身体,增强着苏式的身体。逐渐地,随着进入清潭次数的增多,随着苏式坚持时间的增长,那庞大的疼痛袭来的时间也在推迟着。这是因为苏式已经能忍受不少疼痛了,当这疼痛达到一定的程度时,才会打破苏式身体的忍受极限,迫使他退出清潭。
以前的时候,他只能在清潭中安静地站立着,现在呢,苏式可以在清潭走动和稍微活动着四肢做冲拳动作等等,并且他发现,距离潭中心越近,水温会越来越低,不过水深倒没有加深多少,苏式不必担心被水淹没。
其中,距离瀑布位置的水是最冷的,这是苏式试图走向瀑布位置过程中的明显感受。现在他还不能走近瀑布的五米范围,那里的冰冷刺骨超过了他身体的极限。
何时才能走到那里接受瀑流击打训练呢?苏式很是期待这个问题的答案。
就这样一年的时间走过了。
苏式已经能在清潭中坚持足足二十分钟了。也是相当厉害的成果,他的身体能承受的冰冷已是极强。因为一年的浸泡水中,苏式的周身出现了青色的纹罗,只是这颜色很淡,不明显。如果仔细看,才能看出来。
当初他不能踏足的瀑布五米禁区范围被他努力缩短到三米的范围。也许在未来的某一天,他就可以真正走进瀑流之下的清潭之中。
于此同时,他的速度有了明显的提升,可以说是箭步如风,如果把身上的六十公斤的负重沙袋去掉,他的速度还会飙升一大截。并且他也逐渐掌握了呼吸的要领和技巧,能做到在剧烈运动中气息不紊不乱。
至于倒立训练,他从负重倒立训练过度到了负重倒立走路训练,这个走路不是用脚走,而是倒立着用手走。虽然没有脚着地那么迅疾,不过其速度也有了显著的提升。
又过去了一年,苏凌云进步了好多,这全在他以坚定的意志在坚持着,努力着。意志是什么?意志就是你坚持做一件事情的内心强大动力,它会在你不想做不想动时迫使你行动,引导你完成对你来说虽然有困难但可以努力完成的事情。拥有坚强意志的人往往可以取得好的成就。
在这一年的结尾时刻,苏式做到了,他把瀑布禁区全部涉足了,他已经能来到瀑流之下清潭之中的位置了。
他期待的瀑流击打训练在第三年拉开了序幕。
又是一年,至此,苏式在寒潭中整整锻炼了三年!
寒潭整三年!(未完待续,敬请期待!)
晓苏有话说:此时此刻,就在我敲打这些字的时候,电脑上显示的时间已经是晚上十一点四十三分,其实早就过了我计划的应该休息的时间了。不过,我也有自己的目标,那就是把这一章写够三千字。我承认我写得不好,我还在思考自己的文笔方式,不过我愿意坚持,我愿意付出,我愿意忍受,孤独也好,辛苦也罢!我只有一个心愿,希望您能喜欢我的文字,哪怕批评也好。您的指点、评论和支持是我坚持下去的不竭动力。
意志为本,想象为翼,勤劳为力,快者为王!我再次表态,本书我会写到至少500万字。所以请您支持我,谢谢和祝福。该休息了,请您也早点休息吧,少熬夜,保持您的身体健康。祝晚安!
晓苏向您问好,祝您阅读心情好,锻炼身心,保护环境,邀君同行,情龙祝福!
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时间在一点点地增加着,当快到四分钟的时候,他实在是忍受不了了,只得努力爬出了清潭。
“好,比着之前又多了将近一分钟,现在我的记录是坚持四分钟,下次我一定要比这个再多一点,一定要!”苏式在内心道。他把目光从清潭处收回,开始在阳光下恢复身体的活力。
随后,他没有再次进入清潭训练,而是沿着空地做起了负重跑和负重倒立训练。当感受到身体即将虚弱时,他飞快地跑进草屋中,扑在了床上。
果然,就在他刚躺倒床上不久,虚弱一下子出现了,他疲惫地闭上了双眼,进入了睡眠状态。豆豆就在他的身边躺着,和往常一样,它依然嗜睡着。一天的时间几乎只是在吃饭的时候醒来。当吃过饭后,又睡去了。
这不得不引起苏式和苏凌云的注意,他们都得很担心豆豆的情况,以为豆豆的身体出现了不好的状态。在听豆豆说它没事之后,苏式也只得放心,他告诉父亲也不要担心。
一天三顿饭的此说,也就是说苏式有三次清醒并有力气的时刻,三次可以利用抓紧锻炼的时间。和清晨一样,在饭后,苏式先进行两次清潭训练,随后就是跑步和倒立。
因为他的坚持,随着能忍受潭水的时间增长,苏式把清潭训练的次数增加到三次,那么他一天就可以进入九次清潭。
冰冷的潭水给他带来疼痛不适的同时也在滋润着苏式的身体,改善着苏式的身体,增强着苏式的身体。逐渐地,随着进入清潭次数的增多,随着苏式坚持时间的增长,那庞大的疼痛袭来的时间也在推迟着。这是因为苏式已经能忍受不少疼痛了,当这疼痛达到一定的程度时,才会打破苏式身体的忍受极限,迫使他退出清潭。
以前的时候,他只能在清潭中安静地站立着,现在呢,苏式可以在清潭走动和稍微活动着四肢做冲拳动作等等,并且他发现,距离潭中心越近,水温会越来越低,不过水深倒没有加深多少,苏式不必担心被水淹没。
其中,距离瀑布位置的水是最冷的,这是苏式试图走向瀑布位置过程中的明显感受。现在他还不能走近瀑布的五米范围,那里的冰冷刺骨超过了他身体的极限。
何时才能走到那里接受瀑流击打训练呢?苏式很是期待这个问题的答案。
就这样一年的时间走过了。
苏式已经能在清潭中坚持足足二十分钟了。也是相当厉害的成果,他的身体能承受的冰冷已是极强。因为一年的浸泡水中,苏式的周身出现了青色的纹罗,只是这颜色很淡,不明显。如果仔细看,才能看出来。
当初他不能踏足的瀑布五米禁区范围被他努力缩短到三米的范围。也许在未来的某一天,他就可以真正走进瀑流之下的清潭之中。
于此同时,他的速度有了明显的提升,可以说是箭步如风,如果把身上的六十公斤的负重沙袋去掉,他的速度还会飙升一大截。并且他也逐渐掌握了呼吸的要领和技巧,能做到在剧烈运动中气息不紊不乱。
至于倒立训练,他从负重倒立训练过度到了负重倒立走路训练,这个走路不是用脚走,而是倒立着用手走。虽然没有脚着地那么迅疾,不过其速度也有了显著的提升。
又过去了一年,苏凌云进步了好多,这全在他以坚定的意志在坚持着,努力着。意志是什么?意志就是你坚持做一件事情的内心强大动力,它会在你不想做不想动时迫使你行动,引导你完成对你来说虽然有困难但可以努力完成的事情。拥有坚强意志的人往往可以取得好的成就。
在这一年的结尾时刻,苏式做到了,他把瀑布禁区全部涉足了,他已经能来到瀑流之下清潭之中的位置了。
他期待的瀑流击打训练在第三年拉开了序幕。
又是一年,至此,苏式在寒潭中整整锻炼了三年!
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晓苏有话说:此时此刻,就在我敲打这些字的时候,电脑上显示的时间已经是晚上十一点四十三分,其实早就过了我计划的应该休息的时间了。不过,我也有自己的目标,那就是把这一章写够三千字。我承认我写得不好,我还在思考自己的文笔方式,不过我愿意坚持,我愿意付出,我愿意忍受,孤独也好,辛苦也罢!我只有一个心愿,希望您能喜欢我的文字,哪怕批评也好。您的指点、评论和支持是我坚持下去的不竭动力。
意志为本,想象为翼,勤劳为力,快者为王!我再次表态,本书我会写到至少500万字。所以请您支持我,谢谢和祝福。该休息了,请您也早点休息吧,少熬夜,保持您的身体健康。祝晚安!
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