，然后点击“添加到主屏幕” 三二看书网 www.32kan.com，求生在最后的生还者无错无删减全文免费阅读！
“四十四、四十五、四十六....”
此时位于操场的另一头，莎拉平躺在地上，双腿弯曲并拢，双头包头，上半身用力从地上坐了起来，随后再次躺了下去，如此循环往复。
一名与她相同年纪的少女，正压住她的双腿，嘴里缓缓报数，随着她每一次的起身而增加，但她的脸上却写满了震惊之色。
汗水不停的从身上冒出，打湿了莎拉的头发和衣衫，因为大量的运动面色泛起潮红，呼吸逐渐变的有些急促，身体无意识的开始颤抖，可她依旧是咬紧牙关，让自己坚持下去。
当然数字报道五十的时候，最后一次起身之后，莎拉就仿佛一个泄了气的皮球，重重躺在身下的垫子上面，大口的喘气，胸口也开始剧烈起伏。
“你...你可真厉害，你还是我见过，第一个完成了全部项目的女生。”
就在完成了所有训练项目之后，压住莎拉双腿女生才从震惊中回过神来，双眼之中满是崇拜之色。
随后她高高举起了手，随着不远处拿着夹板的黑人教官说道：“长官，这里！”
在周围走动的黑人教官自然早就注意到了这里，还不等女孩说完话，就已经迈步走了过来，也没有废话直接问道：
“姓名。”
“莎拉。”
黑人教官翻了下夹板上的名单，很快就找到了莎拉那一列，只见上面除了仰卧起坐一项，其余栏全部都打了√，这倒是让他感到有些意外。
考虑到男女身体上的差异，虽然女生的训练量会比男生少，但到底不会下降太多，这还是他这三天来第一次见到有女生项目全部达标的，更别说对方还只有十三岁。
不过他也没有过多的在意这回事，只是用笔在仰卧起坐一栏上打了个√，然后对着躺在那里的莎拉说道：“不错，你今天的训练完成了，可以选择在这里自由活动或是离开了。”
闻听此言，周围的人都将目光投了过去，看向和莎拉的目光充满了羡慕嫉妒恨。
艰难从垫子上爬了起来，莎拉感受双手、腰部和腹部的抽痛，虽然腿部也有些酸痛，但到底有锻炼过，所以没有那么的严重。
“谢...谢谢长官！”她艰难的朝黑人教官露出一个笑容，脚步轻缓朝着走到一旁，将位置让给其他人，然后转过身，打算离开这里在找个地方坐下来。
就在莎拉刚走出人群的时候，一道身影突然走到她的身边，一把扶住她微微躬起的身子，然后将一个装满水的水瓶递到了她的身边。
“怎么了，很难受吗？”
感受到是那熟悉的气息，莎拉立刻就靠在对方的身上，将整个人的重量都压了过去，有些难受的说道：“还...还好，稍微休息一下就行了。”
随着莎拉靠了过来，布莱恩也顺势抱住对方，看着她闭目轻哼的难受模样，感到有些心疼，将水瓶口放到对方的嘴边说道：“来，喝口水吧。”
水瓶里的水是附近一处供水点的，当然里面装的是冷水，倒不是他不想打热水，而是米国人根本就没有喝热水的习惯，就连烧水瓶也是基本没有。
对于这一点，布莱恩不是很能理解，但既然别人都能喝，他也就入乡随俗了。
最开始的时候，一度让他感到很不习惯，虽然说是能直接饮用，但到底喝进肚子里都是凉飕飕的，不如热水进肚那种暖洋洋的感觉舒服，不过没办法，他也只能慢慢的适应。
缓缓的张开嘴，莎拉看着嘴边的水瓶口，却没有伸手接过水瓶，而是微微的抬起了自己头。
布莱恩见状，无奈的摇了摇头，很有默契的将抬高瓶，慢慢倾斜着角度，将里面的水倒出。
“咕噜...咕噜..”
喉间滚动，莎拉一点一点将水给喝了下去，干涩的嘴唇立即就被清水给浸湿，喝过水后，她伸出舌头舔了舔嘴唇，这才感觉舒服了不少。
两人稍微走动一下后，就在边上的看台处坐了下了，看着整个操场上人头攒动，虽然现在气温极低，但每个人脸上却是大汗淋漓。
“啊！真是累死我！”
刚一坐下来，莎拉立即就感觉浑身一阵放松，整个人都酥软了下来，半... -->>
“四十四、四十五、四十六....”
此时位于操场的另一头，莎拉平躺在地上，双腿弯曲并拢，双头包头，上半身用力从地上坐了起来，随后再次躺了下去，如此循环往复。
一名与她相同年纪的少女，正压住她的双腿，嘴里缓缓报数，随着她每一次的起身而增加，但她的脸上却写满了震惊之色。
汗水不停的从身上冒出，打湿了莎拉的头发和衣衫，因为大量的运动面色泛起潮红，呼吸逐渐变的有些急促，身体无意识的开始颤抖，可她依旧是咬紧牙关，让自己坚持下去。
当然数字报道五十的时候，最后一次起身之后，莎拉就仿佛一个泄了气的皮球，重重躺在身下的垫子上面，大口的喘气，胸口也开始剧烈起伏。
“你...你可真厉害，你还是我见过，第一个完成了全部项目的女生。”
就在完成了所有训练项目之后，压住莎拉双腿女生才从震惊中回过神来，双眼之中满是崇拜之色。
随后她高高举起了手，随着不远处拿着夹板的黑人教官说道：“长官，这里！”
在周围走动的黑人教官自然早就注意到了这里，还不等女孩说完话，就已经迈步走了过来，也没有废话直接问道：
“姓名。”
“莎拉。”
黑人教官翻了下夹板上的名单，很快就找到了莎拉那一列，只见上面除了仰卧起坐一项，其余栏全部都打了√，这倒是让他感到有些意外。
考虑到男女身体上的差异，虽然女生的训练量会比男生少，但到底不会下降太多，这还是他这三天来第一次见到有女生项目全部达标的，更别说对方还只有十三岁。
不过他也没有过多的在意这回事，只是用笔在仰卧起坐一栏上打了个√，然后对着躺在那里的莎拉说道：“不错，你今天的训练完成了，可以选择在这里自由活动或是离开了。”
闻听此言，周围的人都将目光投了过去，看向和莎拉的目光充满了羡慕嫉妒恨。
艰难从垫子上爬了起来，莎拉感受双手、腰部和腹部的抽痛，虽然腿部也有些酸痛，但到底有锻炼过，所以没有那么的严重。
“谢...谢谢长官！”她艰难的朝黑人教官露出一个笑容，脚步轻缓朝着走到一旁，将位置让给其他人，然后转过身，打算离开这里在找个地方坐下来。
就在莎拉刚走出人群的时候，一道身影突然走到她的身边，一把扶住她微微躬起的身子，然后将一个装满水的水瓶递到了她的身边。
“怎么了，很难受吗？”
感受到是那熟悉的气息，莎拉立刻就靠在对方的身上，将整个人的重量都压了过去，有些难受的说道：“还...还好，稍微休息一下就行了。”
随着莎拉靠了过来，布莱恩也顺势抱住对方，看着她闭目轻哼的难受模样，感到有些心疼，将水瓶口放到对方的嘴边说道：“来，喝口水吧。”
水瓶里的水是附近一处供水点的，当然里面装的是冷水，倒不是他不想打热水，而是米国人根本就没有喝热水的习惯，就连烧水瓶也是基本没有。
对于这一点，布莱恩不是很能理解，但既然别人都能喝，他也就入乡随俗了。
最开始的时候，一度让他感到很不习惯，虽然说是能直接饮用，但到底喝进肚子里都是凉飕飕的，不如热水进肚那种暖洋洋的感觉舒服，不过没办法，他也只能慢慢的适应。
缓缓的张开嘴，莎拉看着嘴边的水瓶口，却没有伸手接过水瓶，而是微微的抬起了自己头。
布莱恩见状，无奈的摇了摇头，很有默契的将抬高瓶，慢慢倾斜着角度，将里面的水倒出。
“咕噜...咕噜..”
喉间滚动，莎拉一点一点将水给喝了下去，干涩的嘴唇立即就被清水给浸湿，喝过水后，她伸出舌头舔了舔嘴唇，这才感觉舒服了不少。
两人稍微走动一下后，就在边上的看台处坐了下了，看着整个操场上人头攒动，虽然现在气温极低，但每个人脸上却是大汗淋漓。
“啊！真是累死我！”
刚一坐下来，莎拉立即就感觉浑身一阵放松，整个人都酥软了下来，半... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读