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七点半，A大队食堂。
齐桓看到拓永刚头上的大包，难得和颜悦色地说道。
“如果不想呆了，直接退出就行了，用不着自残。”
“噗！”甘小宁一个没忍住，直接笑出了声。
齐桓立刻瞪了过来，“36！队列里讲话，扣1分！”
拓永刚则是脸涨得通红，他大声的说道。“报告！我不退出！我这不是自残，只是不小心撞到了头而已。”
齐桓上下扫了他一眼，没有继续这个话题。
“坐下！吃饭！”
哗，所有的南瓜都坐了下来，开始狼吞虎咽了起来，毕竟他们从昨天凌晨4点一直折腾到了现在，三个半小时过去了，早就已经饿的饥肠辘辘了。
而且，对于老A折腾他们的事情，大家都有了心理准备。这时候如果不吃饱的话如何能够应付接下来的高负荷地训练。
毕竟不管是哪种方式来到了这里，谁都不想第一天就灰溜溜得回去。
不到十分钟他们就已经吃完了早饭。
早饭之后，他们有20分钟的自由活动时间，这并不是因为他们早上高负荷训练，而是因为教官们也要吃饭。
拓永刚边揉着自己头上的包，边笑着对吴哲说道。
“不说别的，这老a的伙食确实不错，比我们老部队的强多了。”
甘小宁接口道，“那可不，老步哪能跟老特比？我们高副营可是对此怨念已久的。”
孙海洋说道，“行了，别在这儿晃了。万一教官又看我们不顺眼，扣分怎么办？趁着还有功夫，赶紧回宿舍去歇一歇。”
孙海洋是整个宿舍中年纪最大的，并且除了吴哲这个少校之外，他的上尉军衔也是最高的。并且他参加过多次集训，大家对他的话还是比较信服的。
而且他本人也像是一个老大哥一样，在照顾着他们。
早上8点钟，训练场上，齐桓向所有人宣布训练日程。
“早中晚十公里负重越野各一次，早晚俯卧撑、引体向上、仰卧起坐、贴墙深蹲各一百个，早晚四百米越障、徒手攀缘各一次，全部项目要求全负重高于二十五公斤，全部项目要求在用餐时间前做完，因为，不能影响每天的正常课目训练。”
“鉴于你们今天早上差劲的表现，我认为有必要给你们加强锻炼。”
“看到操场右边的圆木了吗？一人一根儿！都去给我扛起来！”
于是南瓜们开始扛着圆木在操场上，开始了他们长达三个月的磨难。
成才、许三... -->>
七点半，A大队食堂。
齐桓看到拓永刚头上的大包，难得和颜悦色地说道。
“如果不想呆了，直接退出就行了，用不着自残。”
“噗！”甘小宁一个没忍住，直接笑出了声。
齐桓立刻瞪了过来，“36！队列里讲话，扣1分！”
拓永刚则是脸涨得通红，他大声的说道。“报告！我不退出！我这不是自残，只是不小心撞到了头而已。”
齐桓上下扫了他一眼，没有继续这个话题。
“坐下！吃饭！”
哗，所有的南瓜都坐了下来，开始狼吞虎咽了起来，毕竟他们从昨天凌晨4点一直折腾到了现在，三个半小时过去了，早就已经饿的饥肠辘辘了。
而且，对于老A折腾他们的事情，大家都有了心理准备。这时候如果不吃饱的话如何能够应付接下来的高负荷地训练。
毕竟不管是哪种方式来到了这里，谁都不想第一天就灰溜溜得回去。
不到十分钟他们就已经吃完了早饭。
早饭之后，他们有20分钟的自由活动时间，这并不是因为他们早上高负荷训练，而是因为教官们也要吃饭。
拓永刚边揉着自己头上的包，边笑着对吴哲说道。
“不说别的，这老a的伙食确实不错，比我们老部队的强多了。”
甘小宁接口道，“那可不，老步哪能跟老特比？我们高副营可是对此怨念已久的。”
孙海洋说道，“行了，别在这儿晃了。万一教官又看我们不顺眼，扣分怎么办？趁着还有功夫，赶紧回宿舍去歇一歇。”
孙海洋是整个宿舍中年纪最大的，并且除了吴哲这个少校之外，他的上尉军衔也是最高的。并且他参加过多次集训，大家对他的话还是比较信服的。
而且他本人也像是一个老大哥一样，在照顾着他们。
早上8点钟，训练场上，齐桓向所有人宣布训练日程。
“早中晚十公里负重越野各一次，早晚俯卧撑、引体向上、仰卧起坐、贴墙深蹲各一百个，早晚四百米越障、徒手攀缘各一次，全部项目要求全负重高于二十五公斤，全部项目要求在用餐时间前做完，因为，不能影响每天的正常课目训练。”
“鉴于你们今天早上差劲的表现，我认为有必要给你们加强锻炼。”
“看到操场右边的圆木了吗？一人一根儿！都去给我扛起来！”
于是南瓜们开始扛着圆木在操场上，开始了他们长达三个月的磨难。
成才、许三... -->>
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