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回到家以后，陆山在床上双腿盘坐，开始试着理解师傅所传授的心法口诀。《呼吸吐纳之法》将元提炼后为我所用，可以强筋骨、血肉。这……莫不是……空气中人类的必需品，难道元是氧气？不对不对，如果是这样，那吃喝食物、灵丹妙药为什么也可以增进元力。一夜无眠，不停的猜测并推演可能性，最后陆山得到了一个结论，那就是元其实是一类物质，并非单一物质，比如氧气、维生素、碳水化合物、蛋白质、钙离子，甚至是微量元素，这类对人体有益的物质统称为元，通过某种法则炼化提高他们的吸收能力，从而不断强化自身，提高人体极限。
“原来如此，这样就说得通了。”想通了这点，那剩下的就是实践了。陆山尝试着用心法上教的口诀，将各种有益元素在体内自臀部延后背脊柱一路上升，自头顶到胸前最终回到臀部的位置。
“等等等等，这不就是任督二脉嘛，原来如此啊，这是用元不断运行小周天，从会阴开始，经过督脉，督领诸阳经，由任脉而归，妊养诸阴经，不断滋养任督二脉。”这心法的神奇之处就在于，可以通过修炼，不断强化自身，突破人类极限。现代科学如此发达，基因改造技术其实也是想要突破人类极限，只不过是通过修改人类的源代码，而修炼更像是自我升级。
陆山修炼了一夜，虽然没有睡觉，但是早上完全没有感觉疲惫，这功法真是神奇。
就这样每天早上上课，下午帮着张赫宗干农活，偶尔修炼上有问题了就去找王诗剑请教，晚上就在床上打坐修炼，不知不觉中已经过了一个月。
陆山能感觉到，任督二脉不像最初微微有阻塞的感觉，已经通畅无比，元力在其中不断地充盈，逐渐有形成两条元力聚集地的趋势。如果按照中医经络的理论来说，应该是阳脉之海和阴脉之海已经有了雏形，剩下的就是不断巩固了。
陆山隐隐能感觉到，当两条元海真正形成之时，就是他突破黄境的时候，也是他真正踏入武者行列的时候。
这天下课，王诗剑叫住了陆山：“小山，你留一下。”
“翠翠你先回去，师傅找我。”陆山安排好张翠翠，转身走回了学堂。
“师傅，我最近也有些修炼的问题想请教您呢。”
“哦？那你先说。”
“是这样的师傅，我最近隐隐感觉有两团元力分别聚集在前胸和后背，渐渐地从杂乱有要稳定的趋势。”陆山一边说着，一边运起了心法口诀。
“咦？没想到你居然有如此灵性，真是块练武的好材料！”说着，王诗剑将手附在了陆山的头顶，感受他的元力强度。
就在这时，陆山突然面红耳赤、燥热无比，隐隐有微光自面部而出。王诗剑见状，赶紧运起元力，从百会穴进入陆山体内加以引导，也就一刻钟的功夫，陆山感觉过了几个时辰一般，斗大的汗珠不断从身体各个部位溢出。
“嘘……”长长呼了一口气，陆山感觉前所未有的无比轻松，元力不断充盈四肢百骸，仿佛脱胎换骨一般。
“师傅，我这是……”陆山一边感受体内的变化，一边问道。
“没错，你成为武者了，已经达到了黄境... -->>
回到家以后，陆山在床上双腿盘坐，开始试着理解师傅所传授的心法口诀。《呼吸吐纳之法》将元提炼后为我所用，可以强筋骨、血肉。这……莫不是……空气中人类的必需品，难道元是氧气？不对不对，如果是这样，那吃喝食物、灵丹妙药为什么也可以增进元力。一夜无眠，不停的猜测并推演可能性，最后陆山得到了一个结论，那就是元其实是一类物质，并非单一物质，比如氧气、维生素、碳水化合物、蛋白质、钙离子，甚至是微量元素，这类对人体有益的物质统称为元，通过某种法则炼化提高他们的吸收能力，从而不断强化自身，提高人体极限。
“原来如此，这样就说得通了。”想通了这点，那剩下的就是实践了。陆山尝试着用心法上教的口诀，将各种有益元素在体内自臀部延后背脊柱一路上升，自头顶到胸前最终回到臀部的位置。
“等等等等，这不就是任督二脉嘛，原来如此啊，这是用元不断运行小周天，从会阴开始，经过督脉，督领诸阳经，由任脉而归，妊养诸阴经，不断滋养任督二脉。”这心法的神奇之处就在于，可以通过修炼，不断强化自身，突破人类极限。现代科学如此发达，基因改造技术其实也是想要突破人类极限，只不过是通过修改人类的源代码，而修炼更像是自我升级。
陆山修炼了一夜，虽然没有睡觉，但是早上完全没有感觉疲惫，这功法真是神奇。
就这样每天早上上课，下午帮着张赫宗干农活，偶尔修炼上有问题了就去找王诗剑请教，晚上就在床上打坐修炼，不知不觉中已经过了一个月。
陆山能感觉到，任督二脉不像最初微微有阻塞的感觉，已经通畅无比，元力在其中不断地充盈，逐渐有形成两条元力聚集地的趋势。如果按照中医经络的理论来说，应该是阳脉之海和阴脉之海已经有了雏形，剩下的就是不断巩固了。
陆山隐隐能感觉到，当两条元海真正形成之时，就是他突破黄境的时候，也是他真正踏入武者行列的时候。
这天下课，王诗剑叫住了陆山：“小山，你留一下。”
“翠翠你先回去，师傅找我。”陆山安排好张翠翠，转身走回了学堂。
“师傅，我最近也有些修炼的问题想请教您呢。”
“哦？那你先说。”
“是这样的师傅，我最近隐隐感觉有两团元力分别聚集在前胸和后背，渐渐地从杂乱有要稳定的趋势。”陆山一边说着，一边运起了心法口诀。
“咦？没想到你居然有如此灵性，真是块练武的好材料！”说着，王诗剑将手附在了陆山的头顶，感受他的元力强度。
就在这时，陆山突然面红耳赤、燥热无比，隐隐有微光自面部而出。王诗剑见状，赶紧运起元力，从百会穴进入陆山体内加以引导，也就一刻钟的功夫，陆山感觉过了几个时辰一般，斗大的汗珠不断从身体各个部位溢出。
“嘘……”长长呼了一口气，陆山感觉前所未有的无比轻松，元力不断充盈四肢百骸，仿佛脱胎换骨一般。
“师傅，我这是……”陆山一边感受体内的变化，一边问道。
“没错，你成为武者了，已经达到了黄境... -->>
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