，然后点击“添加到主屏幕” 三二看书网 www.32kan.com，系统叫我薅羊毛无错无删减全文免费阅读！
听到苏洛的话，吴明更加确定了这位洛公子是真的不懂修炼。
至少对于炼体修士的修行是一窍不通的。
否则，但凡有一点了解，也不会问出这种问题。
“这八块肌肉没法淬炼。”
吴明解释道，“炼体修士在换血之前对于灵气的需求并不大。
“身体的淬炼，更多依赖于对局部部位的千锤百炼和相应的丹药辅助。
“而想要使丹药的辅助效果能完全发挥出来，使炼体效果达到最佳。
“在服用丹药之前，必须通过极限的消耗以达到极致的淬炼。”
关于这点，苏洛是能够理解的。
就好比前世那些运动健身的人一样，想要练出来八块腹肌......好吧，这个得看天赋。
但想要练出六块腹肌的话，必须得经过大量的运动，把腹部脂肪消耗到一定程度，腹肌自然就出来了。
但是，如果想要让肌肉好看，只减脂自然不行，还需要配合规范的动作训练，训练之后服用蛋白粉之类的增肌。
放到炼体之上，锻体丹药就是蛋白粉，但想要让这东西起效果，服用之前最好先进行大量的锻炼。
胳膊腿肚子屁股的，这些都容易锻炼到。
但舌头的话......因为位置和作用关系，确实是不好锻炼。
而不锻炼到一定程度，使肌肉达到痉挛的地步，哪怕服食丹药也起不到多少淬炼的作用。
所以，炼肉境能锻炼到的，才只有那631块肌肉。
这么说，只要找到能锻炼这八块肌肉的方法，使肌肉剧烈运动以达到痉挛的最佳服药状态。
这八块肌肉，其实也是可以淬炼的。
那问题来了，舌头这东西，要怎么锻炼？
绕口令？
这东西是费劲，但得绕多少才能使八块肌肉一起达到痉挛的地步？
往嘴里塞点东西，用舌头......
似乎也不现实啊。
想了很多方法，又把这些不现实的想法一一否定。
某一刻，脑中灵光一闪，苏洛突然想到一个貌似可行的办法。
看着他脸上突然露出的熟悉笑容，唐红豆下意识的后退了半步。
这笑容她太熟悉不过了，每次大坏蛋让她重修的时候，脸上都是这种相似的笑容。
只是，看到大坏蛋的目光并没有落到自己身上，这笑容是对自家师兄露出的。
唐红豆心里又暗暗松了一口气。
这次被盯上的是师兄啊，那就没事了。
见唐红豆又是暗自警惕又是松了一口气的样子。
苏洛暂时压下了心里的想法，转过头目光认真的看向她。
“你这掌控力还是太差，可见修为还是没有达到最完美的状态。
“所以......”
在唐红豆闭着眼捂着耳朵，摇头‘我不听我不听’的反抗中，苏洛顿了顿，说出了那魔鬼般的三个字，“重修吧。”
......
“巧儿，帮我联系妖皇。”
送走了唐红豆和她师兄，接着之前的想法思考了片刻，苏洛看向身后的巧儿。
“好，”巧儿点头，取出透明的玉符。
轻触几下，找到了妖皇的联系方式，发出的对话请求。
“巧儿姑娘，什么事？”
两息等待过后，对面响起慵懒的声音。
“妖皇冕下，我家公子希望与您通话。”
“嗯？”对面意外了一下，继而同意道，“好。”
玉符被交到苏洛手中，还没等苏洛开口，透明玉符上散发出一片微光。
微光在苏洛前方拼凑成完整的大幕，露出一张倾国倾城、媚而不妖的绝色女人的脸。
画面拉远，显露出女人侧躺在软垫上的极佳的身段。
“洛公子竟然舍得让人联系奴家，还真是让人意外呢。”
语气幽幽，婉转哀怨，让人听了哪怕什么对不起她的事都没错... -->>
听到苏洛的话，吴明更加确定了这位洛公子是真的不懂修炼。
至少对于炼体修士的修行是一窍不通的。
否则，但凡有一点了解，也不会问出这种问题。
“这八块肌肉没法淬炼。”
吴明解释道，“炼体修士在换血之前对于灵气的需求并不大。
“身体的淬炼，更多依赖于对局部部位的千锤百炼和相应的丹药辅助。
“而想要使丹药的辅助效果能完全发挥出来，使炼体效果达到最佳。
“在服用丹药之前，必须通过极限的消耗以达到极致的淬炼。”
关于这点，苏洛是能够理解的。
就好比前世那些运动健身的人一样，想要练出来八块腹肌......好吧，这个得看天赋。
但想要练出六块腹肌的话，必须得经过大量的运动，把腹部脂肪消耗到一定程度，腹肌自然就出来了。
但是，如果想要让肌肉好看，只减脂自然不行，还需要配合规范的动作训练，训练之后服用蛋白粉之类的增肌。
放到炼体之上，锻体丹药就是蛋白粉，但想要让这东西起效果，服用之前最好先进行大量的锻炼。
胳膊腿肚子屁股的，这些都容易锻炼到。
但舌头的话......因为位置和作用关系，确实是不好锻炼。
而不锻炼到一定程度，使肌肉达到痉挛的地步，哪怕服食丹药也起不到多少淬炼的作用。
所以，炼肉境能锻炼到的，才只有那631块肌肉。
这么说，只要找到能锻炼这八块肌肉的方法，使肌肉剧烈运动以达到痉挛的最佳服药状态。
这八块肌肉，其实也是可以淬炼的。
那问题来了，舌头这东西，要怎么锻炼？
绕口令？
这东西是费劲，但得绕多少才能使八块肌肉一起达到痉挛的地步？
往嘴里塞点东西，用舌头......
似乎也不现实啊。
想了很多方法，又把这些不现实的想法一一否定。
某一刻，脑中灵光一闪，苏洛突然想到一个貌似可行的办法。
看着他脸上突然露出的熟悉笑容，唐红豆下意识的后退了半步。
这笑容她太熟悉不过了，每次大坏蛋让她重修的时候，脸上都是这种相似的笑容。
只是，看到大坏蛋的目光并没有落到自己身上，这笑容是对自家师兄露出的。
唐红豆心里又暗暗松了一口气。
这次被盯上的是师兄啊，那就没事了。
见唐红豆又是暗自警惕又是松了一口气的样子。
苏洛暂时压下了心里的想法，转过头目光认真的看向她。
“你这掌控力还是太差，可见修为还是没有达到最完美的状态。
“所以......”
在唐红豆闭着眼捂着耳朵，摇头‘我不听我不听’的反抗中，苏洛顿了顿，说出了那魔鬼般的三个字，“重修吧。”
......
“巧儿，帮我联系妖皇。”
送走了唐红豆和她师兄，接着之前的想法思考了片刻，苏洛看向身后的巧儿。
“好，”巧儿点头，取出透明的玉符。
轻触几下，找到了妖皇的联系方式，发出的对话请求。
“巧儿姑娘，什么事？”
两息等待过后，对面响起慵懒的声音。
“妖皇冕下，我家公子希望与您通话。”
“嗯？”对面意外了一下，继而同意道，“好。”
玉符被交到苏洛手中，还没等苏洛开口，透明玉符上散发出一片微光。
微光在苏洛前方拼凑成完整的大幕，露出一张倾国倾城、媚而不妖的绝色女人的脸。
画面拉远，显露出女人侧躺在软垫上的极佳的身段。
“洛公子竟然舍得让人联系奴家，还真是让人意外呢。”
语气幽幽，婉转哀怨，让人听了哪怕什么对不起她的事都没错... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读