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bsp;苏倦一拍手，只要持续保证疲惫又要高速移动的状态，体力有限的超音蝠不就会自己意识到，需要合理调控分配仅有的体力吗？这样动作就会逐渐开始精简，抛弃掉浪费体力的多余动作。
开始的负重训练确实是正确的选择，不过不能仅仅背石头了，上次固然有时间不够的原因，但也跟没设置需要让超音蝠保持高速移动的困难有关。
仅仅负重，超音蝠会自己调节速度来节省力气，必须还要让它保持高速才能把它逼入力气枯竭的境地。
这样它才能逐渐抛去不必要的动作，在战斗中变得精干利索起来。
说干就干，等超音蝠稍稍恢复体力，苏倦把呆呆兽放出来。
张步禅好奇又警惕的围着呆呆兽走了一圈。
“呆？”呆呆兽傻傻楞楞的歪着脑袋也看起了他。
张步禅实在没办把眼前看起来呆呆傻傻的呆呆兽，和比赛场上那个一发水枪轰击出一个大坑的怪物联系在一起。
张步禅：“师傅，你放出呆呆兽是要来跟我打一场吗？”
苏倦把绑上石头的超音蝠放开，拍了拍呆呆兽的背，嘴上露出一抹危险的笑容，“不是。”
呆呆兽口中一发水枪喷出，向着超音蝠的方向冲去。虽然没有在比赛场上看到的那么恐怖，但对体格弱小的超音蝠来说，这一发水枪同样可以要了它半条命。
苏倦：“这水枪威力足够你们在床上躺上半天，如果不想被击中的话，你们两个一起尽力逃吧！如果能被水枪击中，我是不会手下留情的。”
张步禅撒开脚步跑的飞快：“师傅，为什么连我也要？”
苏倦在他们身后远远的喊道：“除了赛场上的比赛，你以后免不了还要去探索异空间，没有相当的身手怎么能行？”
“就从现在开始训练，由我做监督，你们一个也别想偷懒。”
张步禅突然发出“啊啊”的惊叫声，刚才那发水枪贴着他的鞋子经过，在他脚边击出一个不小的土坑，灰土都扑倒他面颊上。看着这威力，他更加拼命的跑起来。
苏倦现在抱着呆呆兽也在奔跑，不然凭呆呆兽的行动速度，前面两个早就不知道跑哪里偷懒去了。
凭他从小在山里野出来的身体素质，再加上最近不知道为什么加倍又加倍的锻炼量，要超过前面两个，实在轻松惬意。
不过他也不可能真跟他们比起赛跑，要是追太近，呆呆兽的水枪准头可并不差。而是要像现在这样紧紧的跟在他们身后，让他们保持紧张感拼命奔跑，压榨出自身的体力。
黄昏下，张步禅和超音蝠都累的趴倒在地上。
苏倦：“怎么，这就不行了？就这样还称自己叫做最强训练师？要是嫌累的话，现在回去跟你陆爷爷说，你怕苦所以不要我当师傅，这样我也能乐的清闲。”
张步禅竭力翻起身，沾满灰土的脸上一双黑白分明的眼睛瞪的大大的，“我才不会认输，明天我还会来的，而且总有一天会比你跑的还快！”
不止精灵方面，连跑步也要跟人一较高下吗？
苏倦欣慰的点点头，他就喜欢看到这些不知天高地厚的小鬼撞的头破血流的样子。
要知道，他在自己父亲“慈爱”的鞭策下，就是这样一路走来的。
现在的张步禅在自己“慈爱”的鞭策下也这么走一遭，他心里一下子平衡不少。
bsp;苏倦一拍手，只要持续保证疲惫又要高速移动的状态，体力有限的超音蝠不就会自己意识到，需要合理调控分配仅有的体力吗？这样动作就会逐渐开始精简，抛弃掉浪费体力的多余动作。
开始的负重训练确实是正确的选择，不过不能仅仅背石头了，上次固然有时间不够的原因，但也跟没设置需要让超音蝠保持高速移动的困难有关。
仅仅负重，超音蝠会自己调节速度来节省力气，必须还要让它保持高速才能把它逼入力气枯竭的境地。
这样它才能逐渐抛去不必要的动作，在战斗中变得精干利索起来。
说干就干，等超音蝠稍稍恢复体力，苏倦把呆呆兽放出来。
张步禅好奇又警惕的围着呆呆兽走了一圈。
“呆？”呆呆兽傻傻楞楞的歪着脑袋也看起了他。
张步禅实在没办把眼前看起来呆呆傻傻的呆呆兽，和比赛场上那个一发水枪轰击出一个大坑的怪物联系在一起。
张步禅：“师傅，你放出呆呆兽是要来跟我打一场吗？”
苏倦把绑上石头的超音蝠放开，拍了拍呆呆兽的背，嘴上露出一抹危险的笑容，“不是。”
呆呆兽口中一发水枪喷出，向着超音蝠的方向冲去。虽然没有在比赛场上看到的那么恐怖，但对体格弱小的超音蝠来说，这一发水枪同样可以要了它半条命。
苏倦：“这水枪威力足够你们在床上躺上半天，如果不想被击中的话，你们两个一起尽力逃吧！如果能被水枪击中，我是不会手下留情的。”
张步禅撒开脚步跑的飞快：“师傅，为什么连我也要？”
苏倦在他们身后远远的喊道：“除了赛场上的比赛，你以后免不了还要去探索异空间，没有相当的身手怎么能行？”
“就从现在开始训练，由我做监督，你们一个也别想偷懒。”
张步禅突然发出“啊啊”的惊叫声，刚才那发水枪贴着他的鞋子经过，在他脚边击出一个不小的土坑，灰土都扑倒他面颊上。看着这威力，他更加拼命的跑起来。
苏倦现在抱着呆呆兽也在奔跑，不然凭呆呆兽的行动速度，前面两个早就不知道跑哪里偷懒去了。
凭他从小在山里野出来的身体素质，再加上最近不知道为什么加倍又加倍的锻炼量，要超过前面两个，实在轻松惬意。
不过他也不可能真跟他们比起赛跑，要是追太近，呆呆兽的水枪准头可并不差。而是要像现在这样紧紧的跟在他们身后，让他们保持紧张感拼命奔跑，压榨出自身的体力。
黄昏下，张步禅和超音蝠都累的趴倒在地上。
苏倦：“怎么，这就不行了？就这样还称自己叫做最强训练师？要是嫌累的话，现在回去跟你陆爷爷说，你怕苦所以不要我当师傅，这样我也能乐的清闲。”
张步禅竭力翻起身，沾满灰土的脸上一双黑白分明的眼睛瞪的大大的，“我才不会认输，明天我还会来的，而且总有一天会比你跑的还快！”
不止精灵方面，连跑步也要跟人一较高下吗？
苏倦欣慰的点点头，他就喜欢看到这些不知天高地厚的小鬼撞的头破血流的样子。
要知道，他在自己父亲“慈爱”的鞭策下，就是这样一路走来的。
现在的张步禅在自己“慈爱”的鞭策下也这么走一遭，他心里一下子平衡不少。