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第98章 全新训练规则，石川突破45级（第1更）
最终。
亚久津还是加入了冰帝。
面对石川，这个傲娇的家伙，在打也打不过，逃也没脸逃的情况下，最终选择了加入。
而亚久津的加入，则终于是让芥川这个恢复了原本作息态度的队员，真正的感觉到了危机。
日吉也是。
原本正选的位置就少得可怜。
亚久津的到来，无疑会让狼多肉少的现状，变得更加的残酷。更残酷的是，亚久津本身就是一头恶狼中的恶狼。
其他的正选，除却迹部外，多少也有这样的感觉。
于是。
在普通队员毫无感觉的情况下，正选代表们，纷纷开始了比以往更加认真的训练。
加练已经成为常态。
包括平时总是喜欢睡懒觉的芥川，对于加练，反而成为了最主动积极的一批。
借此机会，石川终于是开始了他第二轮的强化训练。
和第一轮不同。
这轮的训练，只针对正选和二队代表，以及那些有资格参加校内选拔赛的人。
距离关东大赛还有两周时间。
石川准备用一周进行特训，第二周则是新一轮的校内选拔赛。
“强，强化训练？”
球场上。
累得够呛的向日，听到石川的话后，整个人都瞪大了眼睛。
“不是吧？”
芥川也一脸的震惊：“石，石川.平时这么多训练还不够嘛，你知道的，不是所有人都像你和筱原那样，是钢铁一样的训练狂人。”
哪怕是下定决心要变强的他，也被石川新的训练计划吓到了。
新计划中。
不仅增加每个人的球拍重量，更是需要进行单、双杠的上肢强化训练，拖轮胎这样的下肢强化训练。
“很难吗？”
石川看向两人，芥川、向日和少许的队员，纷纷点头。
其他包括日吉、凤在内的二年级，都是一脸的冷漠。
“难也要做。”
石川看着几人，平静的道：“我们的对手，不会原地踏步的等待我们去赶超他们。而我们击败过的人，同样也在卯足了劲的，想要超过我们１
“这就是做冰帝正选的代价。”
石川看着众人，面无表情的道：“要么选择加练，可以获得校内选拔赛的资格。要么拒绝，然后和其他人一样，进行基础的训练。”
“路我指给你们了。”
“该如何选择就是伱们自己的事了１
对于这些人的唉声叹气，石川只觉得可笑。
网球训练，哪里有什么安逸和享受。别的不说，立海大的切原，当初挑战真田失败，回去后就给自己拖轮胎加练，训练下半身的强度。
四天宝寺的白石。
身为部长，是全国级的高手。
但人家却日复一日的，进行基础的训练。完全在枯燥的生活中，走出了一条属于自己的道路。
手冢、真田，这些顶级的高手，谁又不是如此。
别人的天赋本就数一数二，付出的训练时间，也比冰帝的队员更多。这种情况下，如果按部就班的训练，冰帝又如何能够真正的登顶全国。
要知道。
原著的冰帝，是连续败给了不动峰和青学，品尝到败北的滋味，方才在痛苦中觉醒，疯狂的训练提升实力。
但这个时空，冰帝一切都太顺风顺水了。
球队没怎么经历过挫折和失败，从地区赛一路过来，横扫了东京都的全部对手。以至于，给许多人都造成了一种，冰帝已经没有对手的错觉。
石川现在。
就是要狠狠的敲打一下这种问题。
“我们.明白了。”
面对石川的高压，芥川、向日等人只能选择接受。
而石川随后，又抛出了自己的第二招撒手锏。
“另外，我准备修改一下惩罚的措施。以前的惩罚制度，太不人性化了。”
“好啊好啊！１
这话一出，立刻迎来了绝大多数人的欢迎。那些没说话的，却不是因为不高兴，而是感觉反常。
在他们看来，这位冰帝的副部长，从来都不是那种单纯的好人形象。
这个时候，肚子里面恐怕没憋着什么好屁。
果然。
就见石川笑着道：“根据训练的级别，我开发出了对应的惩罚措施。普通队员，没能完成训练量的，每次要喝完300毫升的凉茶。”
“啊？”
其他队员顿时脸色一变。
300毫升？
瞬间从原来的50毫升提升了六倍？
这会死人的吧？
“其次，是针对强化训练的选手。”
没有理会众人的反应，石川继续道：“完成训练量不足90%的，需要喝掉300毫升凉茶。完成训练量不足75%的，需要喝掉300毫升特制凉茶。完成训练量不足50%的，需要喝掉300毫升特制蔬菜汁。”
“当然。”
看到众人一副苦瓜脸的模样，石川笑道：“如果当天直接不想训练的，喝完300毫升我特别制造的青醋饮料，就可以了。”
说完。
他拿出了一瓶泛着幽光，颜色偏深灰的液体。在阳光下，反射出宛如‘恶魔’的光泽。
“咕嘟。”
闻言。
其他冰帝的队员，纷纷咽了口唾沫，头像是拨浪鼓一样的摇晃起来。
开玩笑。
石川说的一种东西比一种更恐怖。他们当中，多少有人曾经因为训练失误，或者训练量没有达标，而喝过那种‘凉茶’。
很清楚，能够被对方单独提出来，作为挑战的饮品，究竟有多恐怖！
“你说的是真的？”
不过，这个世界上，从来不缺乏好奇心爆棚和自信心爆表的人。
亚久津，恰好两种特制同时具备。
他盯着石川手上的饮料瓶，皱眉道：“这该不会是某种毒药吧？”
“怎么可能。”
石川笑了笑，在周围众人见怪不怪的目光下，给自己倒了一杯300毫升的青醋。
然后。
一大口就给干了。
顿时，他训练一个上午产生的疲劳感，瞬间就消失了大半。
“不错，效果和我想的差不多。怎么样，前辈，你要来一点吗？”
“我？”
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第98章 全新训练规则，石川突破45级（第1更）
最终。
亚久津还是加入了冰帝。
面对石川，这个傲娇的家伙，在打也打不过，逃也没脸逃的情况下，最终选择了加入。
而亚久津的加入，则终于是让芥川这个恢复了原本作息态度的队员，真正的感觉到了危机。
日吉也是。
原本正选的位置就少得可怜。
亚久津的到来，无疑会让狼多肉少的现状，变得更加的残酷。更残酷的是，亚久津本身就是一头恶狼中的恶狼。
其他的正选，除却迹部外，多少也有这样的感觉。
于是。
在普通队员毫无感觉的情况下，正选代表们，纷纷开始了比以往更加认真的训练。
加练已经成为常态。
包括平时总是喜欢睡懒觉的芥川，对于加练，反而成为了最主动积极的一批。
借此机会，石川终于是开始了他第二轮的强化训练。
和第一轮不同。
这轮的训练，只针对正选和二队代表，以及那些有资格参加校内选拔赛的人。
距离关东大赛还有两周时间。
石川准备用一周进行特训，第二周则是新一轮的校内选拔赛。
“强，强化训练？”
球场上。
累得够呛的向日，听到石川的话后，整个人都瞪大了眼睛。
“不是吧？”
芥川也一脸的震惊：“石，石川.平时这么多训练还不够嘛，你知道的，不是所有人都像你和筱原那样，是钢铁一样的训练狂人。”
哪怕是下定决心要变强的他，也被石川新的训练计划吓到了。
新计划中。
不仅增加每个人的球拍重量，更是需要进行单、双杠的上肢强化训练，拖轮胎这样的下肢强化训练。
“很难吗？”
石川看向两人，芥川、向日和少许的队员，纷纷点头。
其他包括日吉、凤在内的二年级，都是一脸的冷漠。
“难也要做。”
石川看着几人，平静的道：“我们的对手，不会原地踏步的等待我们去赶超他们。而我们击败过的人，同样也在卯足了劲的，想要超过我们１
“这就是做冰帝正选的代价。”
石川看着众人，面无表情的道：“要么选择加练，可以获得校内选拔赛的资格。要么拒绝，然后和其他人一样，进行基础的训练。”
“路我指给你们了。”
“该如何选择就是伱们自己的事了１
对于这些人的唉声叹气，石川只觉得可笑。
网球训练，哪里有什么安逸和享受。别的不说，立海大的切原，当初挑战真田失败，回去后就给自己拖轮胎加练，训练下半身的强度。
四天宝寺的白石。
身为部长，是全国级的高手。
但人家却日复一日的，进行基础的训练。完全在枯燥的生活中，走出了一条属于自己的道路。
手冢、真田，这些顶级的高手，谁又不是如此。
别人的天赋本就数一数二，付出的训练时间，也比冰帝的队员更多。这种情况下，如果按部就班的训练，冰帝又如何能够真正的登顶全国。
要知道。
原著的冰帝，是连续败给了不动峰和青学，品尝到败北的滋味，方才在痛苦中觉醒，疯狂的训练提升实力。
但这个时空，冰帝一切都太顺风顺水了。
球队没怎么经历过挫折和失败，从地区赛一路过来，横扫了东京都的全部对手。以至于，给许多人都造成了一种，冰帝已经没有对手的错觉。
石川现在。
就是要狠狠的敲打一下这种问题。
“我们.明白了。”
面对石川的高压，芥川、向日等人只能选择接受。
而石川随后，又抛出了自己的第二招撒手锏。
“另外，我准备修改一下惩罚的措施。以前的惩罚制度，太不人性化了。”
“好啊好啊！１
这话一出，立刻迎来了绝大多数人的欢迎。那些没说话的，却不是因为不高兴，而是感觉反常。
在他们看来，这位冰帝的副部长，从来都不是那种单纯的好人形象。
这个时候，肚子里面恐怕没憋着什么好屁。
果然。
就见石川笑着道：“根据训练的级别，我开发出了对应的惩罚措施。普通队员，没能完成训练量的，每次要喝完300毫升的凉茶。”
“啊？”
其他队员顿时脸色一变。
300毫升？
瞬间从原来的50毫升提升了六倍？
这会死人的吧？
“其次，是针对强化训练的选手。”
没有理会众人的反应，石川继续道：“完成训练量不足90%的，需要喝掉300毫升凉茶。完成训练量不足75%的，需要喝掉300毫升特制凉茶。完成训练量不足50%的，需要喝掉300毫升特制蔬菜汁。”
“当然。”
看到众人一副苦瓜脸的模样，石川笑道：“如果当天直接不想训练的，喝完300毫升我特别制造的青醋饮料，就可以了。”
说完。
他拿出了一瓶泛着幽光，颜色偏深灰的液体。在阳光下，反射出宛如‘恶魔’的光泽。
“咕嘟。”
闻言。
其他冰帝的队员，纷纷咽了口唾沫，头像是拨浪鼓一样的摇晃起来。
开玩笑。
石川说的一种东西比一种更恐怖。他们当中，多少有人曾经因为训练失误，或者训练量没有达标，而喝过那种‘凉茶’。
很清楚，能够被对方单独提出来，作为挑战的饮品，究竟有多恐怖！
“你说的是真的？”
不过，这个世界上，从来不缺乏好奇心爆棚和自信心爆表的人。
亚久津，恰好两种特制同时具备。
他盯着石川手上的饮料瓶，皱眉道：“这该不会是某种毒药吧？”
“怎么可能。”
石川笑了笑，在周围众人见怪不怪的目光下，给自己倒了一杯300毫升的青醋。
然后。
一大口就给干了。
顿时，他训练一个上午产生的疲劳感，瞬间就消失了大半。
“不错，效果和我想的差不多。怎么样，前辈，你要来一点吗？”
“我？”
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