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漆黑的深夜,刘教练在房间里借着微弱的灯光,拿着手上的资料反复的观看,正在想什么战术才能适合这帮小子呢。必须要想出一个适合他们的战术,如果是传统的阵地战简直是浪费他们的速度,所以一定要快。但是如果快了配合很快就会变成问题,就看在这一个月能不能训练出来他们的默契了。防守呢,必须要训练。如果进入全国大赛16强以后身体接触增多,他们的防守是问题啊,一但训练好防守绝对是最好的进攻!
想到这刘教练不禁闭上眼睛,手指轻轻的揉了揉太阳穴。想着近十年来,自己的才华却因为手下无兵而施展不出来。但终于到头了!一个月内,我要把他们训练成无敌之师。进军全国大赛已经不是问题,但到了全国大赛要到什么程度呢。这是个问题啊!想着启风飞翔的动作,梦飞精准的三分,翔辉全面的技术出色的传球,伟强篮下的霸道,吴畏的经验。这些已经够了,足够媲美cuba强队了。目标冠军!
“老公,还没睡呀?”孟丽温柔的声音在刘金背后响起。
“恩,我在想怎么训练这帮小子呢。”刘金疲乏的说。
“快睡吧,什么时候想不行啊?”孟丽的悄脸贴着刘金说。
刘金一把拉过孟丽,看着孟丽那俏美的容颜,不由小腹升起一团欲火。
两夫妻钻进了被窝。(孤单:以下5万省略。少儿不宜。)(鄙视,那你这个本就可以没的情节要来干嘛?小li鄙视)
第二天.
“大家都到齐了吧?”脸色红润,精神抖擞的刘金问着。
“到齐了。”队员的大喊道。
其实大家已经预料到了,一个是静文,一个是梁若诗。刘教练叫少道:“那我给大家介绍一下今年的篮球队助理,孟静文,梁若诗。”
梦飞看着梁若诗,心里居然有一丝怪异,怪怪的皱了一下眉毛。
启风仔细观察那个叫梁若诗的,精致的五官,看起来像一个古典美人,175的身材,魔鬼身材,上身吊带,穿的凉快,但伟强的鼻子已经冒血了。下身牛仔短裤,和静文站在一起,倒像一对姐妹。扎着马尾辩。却显的狂野只中带着清纯!
启风连忙摇了摇脑袋,难道自己也喜欢看美女。可是在美国的时候无数的少女追着我们满那跑也没多看他们一眼,怎么现在见到一个女人就要多看两眼。一定是中国女人的独特魅力,启风为自己找了个理由解释一下,但刚一抬头就感觉的一种杀人的眼光像自己逼来!不禁颤抖一下。抬头一看,静文眼光正在阴毒的看着自己。连忙底下卑微的小脑袋!不敢对视。
“今天,我给大家的训练教程已经出来了。现在给大家念一下啊?”刘教练坏坏的笑着。
“老狐狸。”吴畏暗骂了一句。他可是学队的元老!还有什么他不知道的。
“王雄,许超,孙杰,李宽。你们四个每天练三个小时防守步伐,卡位,联防。另外必须每人在训练时候负重十五斤沙袋!投篮,每日300次,另外还要训练一个小时力量,和一个小时身体对抗”刘教练严肃的说
被叫的名字的叫苦连天,没叫到名字的兴奋不已,当然不包括吴畏,因为他知道痛苦的还在后面呢。
“队长,你咋不高兴呢?”启风看着一脸痛苦的吴畏。
“痛苦的还在后面。”吴畏没有了精气神。
“启风,梦飞,翔辉,伟强,吴畏。你们五个是主力,当然负担比较重一些,你们如果坚持不下来的话,... -->>
漆黑的深夜,刘教练在房间里借着微弱的灯光,拿着手上的资料反复的观看,正在想什么战术才能适合这帮小子呢。必须要想出一个适合他们的战术,如果是传统的阵地战简直是浪费他们的速度,所以一定要快。但是如果快了配合很快就会变成问题,就看在这一个月能不能训练出来他们的默契了。防守呢,必须要训练。如果进入全国大赛16强以后身体接触增多,他们的防守是问题啊,一但训练好防守绝对是最好的进攻!
想到这刘教练不禁闭上眼睛,手指轻轻的揉了揉太阳穴。想着近十年来,自己的才华却因为手下无兵而施展不出来。但终于到头了!一个月内,我要把他们训练成无敌之师。进军全国大赛已经不是问题,但到了全国大赛要到什么程度呢。这是个问题啊!想着启风飞翔的动作,梦飞精准的三分,翔辉全面的技术出色的传球,伟强篮下的霸道,吴畏的经验。这些已经够了,足够媲美cuba强队了。目标冠军!
“老公,还没睡呀?”孟丽温柔的声音在刘金背后响起。
“恩,我在想怎么训练这帮小子呢。”刘金疲乏的说。
“快睡吧,什么时候想不行啊?”孟丽的悄脸贴着刘金说。
刘金一把拉过孟丽,看着孟丽那俏美的容颜,不由小腹升起一团欲火。
两夫妻钻进了被窝。(孤单:以下5万省略。少儿不宜。)(鄙视,那你这个本就可以没的情节要来干嘛?小li鄙视)
第二天.
“大家都到齐了吧?”脸色红润,精神抖擞的刘金问着。
“到齐了。”队员的大喊道。
其实大家已经预料到了,一个是静文,一个是梁若诗。刘教练叫少道:“那我给大家介绍一下今年的篮球队助理,孟静文,梁若诗。”
梦飞看着梁若诗,心里居然有一丝怪异,怪怪的皱了一下眉毛。
启风仔细观察那个叫梁若诗的,精致的五官,看起来像一个古典美人,175的身材,魔鬼身材,上身吊带,穿的凉快,但伟强的鼻子已经冒血了。下身牛仔短裤,和静文站在一起,倒像一对姐妹。扎着马尾辩。却显的狂野只中带着清纯!
启风连忙摇了摇脑袋,难道自己也喜欢看美女。可是在美国的时候无数的少女追着我们满那跑也没多看他们一眼,怎么现在见到一个女人就要多看两眼。一定是中国女人的独特魅力,启风为自己找了个理由解释一下,但刚一抬头就感觉的一种杀人的眼光像自己逼来!不禁颤抖一下。抬头一看,静文眼光正在阴毒的看着自己。连忙底下卑微的小脑袋!不敢对视。
“今天,我给大家的训练教程已经出来了。现在给大家念一下啊?”刘教练坏坏的笑着。
“老狐狸。”吴畏暗骂了一句。他可是学队的元老!还有什么他不知道的。
“王雄,许超,孙杰,李宽。你们四个每天练三个小时防守步伐,卡位,联防。另外必须每人在训练时候负重十五斤沙袋!投篮,每日300次,另外还要训练一个小时力量,和一个小时身体对抗”刘教练严肃的说
被叫的名字的叫苦连天,没叫到名字的兴奋不已,当然不包括吴畏,因为他知道痛苦的还在后面呢。
“队长,你咋不高兴呢?”启风看着一脸痛苦的吴畏。
“痛苦的还在后面。”吴畏没有了精气神。
“启风,梦飞,翔辉,伟强,吴畏。你们五个是主力,当然负担比较重一些,你们如果坚持不下来的话,... -->>
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