，然后点击“添加到主屏幕” 三二看书网 www.32kan.com，重生之学霸男神无错无删减全文免费阅读！
。
现在对于王少文来讲最大的问题便是他的精力有点跟不上了。
每天学十几个小时，并且长时间使用【超效学习】这一能力，虽然让他在学习的速度像开火箭一样快，但是与此同时他的精力也以相同的速度枯竭。
这段时间，王少文每天学到傍晚的时候，就会自动退出【超效学习】的状态。晚自习时，他只能强撑着疲倦将书读下去。
他在网上查询了一下情况，大概明白这是因为自己的压力太大，而休息没有跟上。
那么，只要自己休息到位了，每一天就足够精力充沛了吧。
之前有提到过，前世的时候，王少文的睡眠一直不是很好。上了床之后，即使关了手机也要花几十分钟才能入睡。
虽然现在因为每天精力消耗极大，他入睡变得容易了许多，但是还是偶尔出现难入睡的情况。
一旦前一天晚上睡眠质量不高，王少文第二天的超效学习的时间便会锐减。这除了影响他的学习状态之外，还会影响到他的心情，致使他继续难以入睡，导致恶性循环。
“许愿：让我的睡眠质量变得最好”
“投入的功德值：1点”
【你获得了天赋型能力“极致睡眠”（残缺版）】
【极致睡眠（残缺版）：睡眠质量提升三成，入睡时间降低三成，精力提升三成。主动使用后进入6小时深度睡眠，消除所有疲劳，醒来之后精力提升五成，冷却时间一周。】
【因投入的功德值不足，只能获得残缺版的极致睡眠，一周之后能力将无法使用。可以通过升级补全能力。】
王少文打开属性面板，极致睡眠（残缺版）和其他的能力一样，在其后面都有着经验条。
像超效学习是（2级：102\/），超强观察是（1级：321\/5000），而极致睡眠是(残缺版：-\/0)
按照系统的要求，只要将能力升级了便能固定下来。
经过这段时间的学习，王少文学习获得的系统经验都没有花掉。
本来是想着将经验投给超强观察，让其升到2级，这样一来可以提升他的观察能力，有助于学习效率的提升。
只不过现在王少文发现他现在不是学习效率不够高，而是体力精力跟不上了，所以没急着把超强观察给升级了。
根据他的了解，观察能力提高了，那么平时的精力体力消耗速度也会提高。
他今天学完习之后，积攒下拉的系统经验值正好够升级极致睡眠。
他想都不想直接选择了升级。
【极致睡眠（1级：0\/5000】
效果和残缺版的一样，但是却不再有只能只用一周的限制。
王少文心安了下来，晚上熄灯之后他一躺上床，便感到困意席卷而来，不一会儿直接进入了梦乡。
“老王今天怎么睡得这么早，11点就睡着了，平时不都得耗个几十分钟才睡吗？”暗中观察的丁志强奇怪道。
。
现在对于王少文来讲最大的问题便是他的精力有点跟不上了。
每天学十几个小时，并且长时间使用【超效学习】这一能力，虽然让他在学习的速度像开火箭一样快，但是与此同时他的精力也以相同的速度枯竭。
这段时间，王少文每天学到傍晚的时候，就会自动退出【超效学习】的状态。晚自习时，他只能强撑着疲倦将书读下去。
他在网上查询了一下情况，大概明白这是因为自己的压力太大，而休息没有跟上。
那么，只要自己休息到位了，每一天就足够精力充沛了吧。
之前有提到过，前世的时候，王少文的睡眠一直不是很好。上了床之后，即使关了手机也要花几十分钟才能入睡。
虽然现在因为每天精力消耗极大，他入睡变得容易了许多，但是还是偶尔出现难入睡的情况。
一旦前一天晚上睡眠质量不高，王少文第二天的超效学习的时间便会锐减。这除了影响他的学习状态之外，还会影响到他的心情，致使他继续难以入睡，导致恶性循环。
“许愿：让我的睡眠质量变得最好”
“投入的功德值：1点”
【你获得了天赋型能力“极致睡眠”（残缺版）】
【极致睡眠（残缺版）：睡眠质量提升三成，入睡时间降低三成，精力提升三成。主动使用后进入6小时深度睡眠，消除所有疲劳，醒来之后精力提升五成，冷却时间一周。】
【因投入的功德值不足，只能获得残缺版的极致睡眠，一周之后能力将无法使用。可以通过升级补全能力。】
王少文打开属性面板，极致睡眠（残缺版）和其他的能力一样，在其后面都有着经验条。
像超效学习是（2级：102\/），超强观察是（1级：321\/5000），而极致睡眠是(残缺版：-\/0)
按照系统的要求，只要将能力升级了便能固定下来。
经过这段时间的学习，王少文学习获得的系统经验都没有花掉。
本来是想着将经验投给超强观察，让其升到2级，这样一来可以提升他的观察能力，有助于学习效率的提升。
只不过现在王少文发现他现在不是学习效率不够高，而是体力精力跟不上了，所以没急着把超强观察给升级了。
根据他的了解，观察能力提高了，那么平时的精力体力消耗速度也会提高。
他今天学完习之后，积攒下拉的系统经验值正好够升级极致睡眠。
他想都不想直接选择了升级。
【极致睡眠（1级：0\/5000】
效果和残缺版的一样，但是却不再有只能只用一周的限制。
王少文心安了下来，晚上熄灯之后他一躺上床，便感到困意席卷而来，不一会儿直接进入了梦乡。
“老王今天怎么睡得这么早，11点就睡着了，平时不都得耗个几十分钟才睡吗？”暗中观察的丁志强奇怪道。