，然后点击“添加到主屏幕” 三二看书网 www.32kan.com，死士无错无删减全文免费阅读！
梅丘不断的重复着太祖长拳，他有一种越打筋骨越舒畅，越打越停不下来的感觉，这就是拳法的魅力，梅丘只觉得自己从筋骨到肌肉，到皮肤毛孔都觉得十分的畅快。
他感觉到了，自己的筋骨里好像有无数小虫在里面蠕动一般，麻麻酥酥的感觉，无比的舒服，而肌肉皮肤则好像有无数的小手在不断的抚摸按摩，让梅丘不想停下来。这就是练拳的效果，这些感觉都是筋骨，肌肉在拳法的作用下不断的生长，强化的感觉。
平时我们身体的骨骼肌肉生长很细微，完全是感觉不到其中的细微变化。但是在这中间加上拳法的修炼便不一样了。尤其是像太祖长拳这种拳法，从古到今都被用来当作孩童锻炼筋骨的首选拳法。
太祖长拳共有六十式，每式都有好几个不同的动作组成。单是其中的一式燕子抄水便需要右掌原地翻掌，左手以反掌由右掌上方直穿而出，接着，步法原地右转，将重心移至右脚，顺势，左手横肘回封面门，右手则拉至腰间放定以右脚为轴，原地左转下蹲，成虚步坐定，顺势，左手反掌，由上而下反穿而出，封住左膝前方，右掌同时向上反甩而出，曲肘横架头顶。
这么多的动作可以说是把人体所能做到的所有动作全部包括，人体的所有骨头全部锻炼到了，这样锻炼。梅丘的筋骨肌肉怎能不加速生长。
但是梅丘今晚却不得不停下来了，今晚是梅丘准备打通经脉的重要时刻，容不得一丝马虎，寅时将到，梅丘慢慢的收招，然后做到练功房中唯一的蒲团上，闭上眼睛，静气养神，静静的等待寅时的到来。
忽然间，梅丘感觉到自己双手的手太阴肺经跳动了一下，梅丘瞬间气沉丹田，他知道，寅时已到，打通全身经脉的第一步就要开始了。
梅丘先将丹田中的全部归元决真气收拢，束成一团，聚成一粒好似道家金丹一般的圆陀真气团，不断的积蓄着归元真气。
梅丘前世因为根骨的原因，并不能练出真气，所以也没有过打通经脉的经验。但是当初他在百晓生组织里的时候，里面的典籍他都有涉猎过，尤其是其中百晓生组织收藏的一本华山气宗的秘录经脉要诀更是花费了他巨大的情报点数兑换出来，阅读揣摩过无数次的，希望从其中找出解决自己无法练出真气的办法。
华山气宗的这本经脉要诀，里面主要讲的便是经脉，而其中的重中之重便是关于如何打通经脉，所以梅丘虽然自己从未有过打通经脉的经验，但是对于其中的的方法以及禁忌还是一清二楚的。
人体的十二正经，全部都连着人体的五脏六腑，而打通经脉便是从小腹丹田开始运气，首先经过的便是这五脏六腑。人体的内脏是人的一身中最容易受伤的部位，点滴受损都难以治愈。所以打通经脉的真气经过这些部位的时候必须尤为小心，丝毫不能马虎。
华山气宗的经脉要诀便建议打通经脉者真气打通内脏脉络的时候，最好是以充足强大的真气用一种缓慢而又无坚不摧的方法打通这些脉络，便如同动物中的大象撞树一般，速度虽然缓慢，但却无物能挡。
梅丘对这本经脉要诀所记载的方法也很是赞同。他不断的把丹田中的归元真气聚成真气团，而丹田中的阴阳二气丹却能源源不断的提供着玄黄色的丹气，补充着丹田中消耗的归元真气。
随着归元真气的不断聚集，真气团中的真气越聚越多，而其中的青色也越来越深，梅丘却是不急，依旧在等待着。
>
梅丘不断的重复着太祖长拳，他有一种越打筋骨越舒畅，越打越停不下来的感觉，这就是拳法的魅力，梅丘只觉得自己从筋骨到肌肉，到皮肤毛孔都觉得十分的畅快。
他感觉到了，自己的筋骨里好像有无数小虫在里面蠕动一般，麻麻酥酥的感觉，无比的舒服，而肌肉皮肤则好像有无数的小手在不断的抚摸按摩，让梅丘不想停下来。这就是练拳的效果，这些感觉都是筋骨，肌肉在拳法的作用下不断的生长，强化的感觉。
平时我们身体的骨骼肌肉生长很细微，完全是感觉不到其中的细微变化。但是在这中间加上拳法的修炼便不一样了。尤其是像太祖长拳这种拳法，从古到今都被用来当作孩童锻炼筋骨的首选拳法。
太祖长拳共有六十式，每式都有好几个不同的动作组成。单是其中的一式燕子抄水便需要右掌原地翻掌，左手以反掌由右掌上方直穿而出，接着，步法原地右转，将重心移至右脚，顺势，左手横肘回封面门，右手则拉至腰间放定以右脚为轴，原地左转下蹲，成虚步坐定，顺势，左手反掌，由上而下反穿而出，封住左膝前方，右掌同时向上反甩而出，曲肘横架头顶。
这么多的动作可以说是把人体所能做到的所有动作全部包括，人体的所有骨头全部锻炼到了，这样锻炼。梅丘的筋骨肌肉怎能不加速生长。
但是梅丘今晚却不得不停下来了，今晚是梅丘准备打通经脉的重要时刻，容不得一丝马虎，寅时将到，梅丘慢慢的收招，然后做到练功房中唯一的蒲团上，闭上眼睛，静气养神，静静的等待寅时的到来。
忽然间，梅丘感觉到自己双手的手太阴肺经跳动了一下，梅丘瞬间气沉丹田，他知道，寅时已到，打通全身经脉的第一步就要开始了。
梅丘先将丹田中的全部归元决真气收拢，束成一团，聚成一粒好似道家金丹一般的圆陀真气团，不断的积蓄着归元真气。
梅丘前世因为根骨的原因，并不能练出真气，所以也没有过打通经脉的经验。但是当初他在百晓生组织里的时候，里面的典籍他都有涉猎过，尤其是其中百晓生组织收藏的一本华山气宗的秘录经脉要诀更是花费了他巨大的情报点数兑换出来，阅读揣摩过无数次的，希望从其中找出解决自己无法练出真气的办法。
华山气宗的这本经脉要诀，里面主要讲的便是经脉，而其中的重中之重便是关于如何打通经脉，所以梅丘虽然自己从未有过打通经脉的经验，但是对于其中的的方法以及禁忌还是一清二楚的。
人体的十二正经，全部都连着人体的五脏六腑，而打通经脉便是从小腹丹田开始运气，首先经过的便是这五脏六腑。人体的内脏是人的一身中最容易受伤的部位，点滴受损都难以治愈。所以打通经脉的真气经过这些部位的时候必须尤为小心，丝毫不能马虎。
华山气宗的经脉要诀便建议打通经脉者真气打通内脏脉络的时候，最好是以充足强大的真气用一种缓慢而又无坚不摧的方法打通这些脉络，便如同动物中的大象撞树一般，速度虽然缓慢，但却无物能挡。
梅丘对这本经脉要诀所记载的方法也很是赞同。他不断的把丹田中的归元真气聚成真气团，而丹田中的阴阳二气丹却能源源不断的提供着玄黄色的丹气，补充着丹田中消耗的归元真气。
随着归元真气的不断聚集，真气团中的真气越聚越多，而其中的青色也越来越深，梅丘却是不急，依旧在等待着。
>
本章未完，点击下一页继续阅读