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第二十章
蝶泳,在游泳竞技里绝对属于最难游的泳姿。如果可以把蝶泳游好,那可怕的体力绝对可以胜任任何的泳姿!
而袁铮说的对,游乐的蝶泳确实是他的弱项。同时,这也是大部分年轻游泳运动员的通病。
没有成长前的男孩,就算再练,手臂和腹部的力量都略有欠缺,所以很难完美驾驭蝶泳这种高强度的泳姿。
在国家健将级别的混合泳比赛里,在蝶泳前储备力量是不需要的事儿,因为这些运动员每一个都可以轻驾就熟的把握所有泳姿。
可是游乐他们这个年龄层的比赛就不行,必须得有策略,如果只会闷头猛冲,成绩必定不进反退,甚至连自己平时的正常成绩都无法达到。
于是,正是因为正确的策略,泳池里的差距出现了!
游乐转换泳姿,蝶泳一出水,就能够轻易地分辨出其中的力度,那挥舞的手臂,奋勇向前的气势,让袁铮恍惚间仿佛再次看见了那头小老虎,正在向着万兽之王的终极目标冲刺!
三划一吸,迅猛如虎,水里不断起伏的身影将泳池裁剪成了两半,速度快的不可思议。
当然,或许用秒表去看,这个速度并不是那么快,可是当游乐在这样的比赛里时,就像是只有他的时间被拨快了一般。
十五米处,游乐后来居上,反超纪向明。
杨舒毓不叫了,懊恼地挥了下拳头。
四十米处,和成年组最后一名选手持平,碰壁的时候已然快出一线,再一转身,反超!
“好!”文浩爽快地吼了嗓子。
场上,泳池里,游乐开始冲击第三名!
蝶泳的后五十米,所有选手的体力都下滑的明显,哪怕是第一名的选手也出现了清晰的疲惫状态,身体都开始往下沉。
只有游乐,只有游乐!
他是浮在水面上的,如最初一般,轻灵的有如蝴蝶,蹁跹飞舞。
袁铮身边的领导们低声议论,手指已经指向了游乐,脸上都是满意的笑容。
可以在这种依靠体力的长距离比赛里反超成年组的种子队员,不到15岁的游乐已经让人另眼相看,证明了自己的能力!
蝶泳最后二十米,游乐成功反超第三名,顺利挤进了前三甲,而他距离第二名也不过一身距离。
接下来,就看能够点燃全场的自由泳了!
“好好保持啊,抓住这个机会!”
文浩喃喃自语。
游乐碰到了池壁,极度的缺氧让他的大脑有些迷糊,耳朵里嗡嗡地作响。
此刻,他不知道自己的名次,唯一知道的就是他把纪向明给干掉了,自由泳转身出去的时候,纪向明还没有靠岸。
真爽快!
游乐心头的郁气一散,只觉得这些日子受到的窝囊全部找回来了,在这比赛里给了那帮王八蛋们一个响亮的耳光!
当然,还要保持,要一鼓作气!
游乐告诉自己,仇报了,可是目的地还没有到,这还不是最终的结果!
要离开这操蛋的地方,只有进入国家队,而且一定要挺胸抬头的离开,让所有人只能看到自己的背影!
绝不能摔在终点线上!绝不能!
手臂挥舞,连番交错,将挥臂的动作放慢,严格遵守每划有效的方式上。
游乐作为自由泳主项的运动员,这些恢复训练的日子,他不停的被小叔三申五令地要求动作,甚至为此还被小叔在屁股上踹过两脚。每天每天,一点点地纠正自己不小心培养出来的错误姿势,只要一有时间都在琢磨每个泳姿手部动作的细微变化,为的可能只是那0.01秒的进步。
坚持不懈的训练,全神贯注的自检,为的都是这一刻!
伸臂,兜水,推水,挥臂。
反复的,不停地重复同样的动作,将所有分散的思路都收回来,只为了游泳而存在!
是的,手臂频率确实慢了,可是却并没有感觉到速度变慢,水里的气泡滚过肌肤,是速度的酥麻感。
能行的。游乐,你等得就是这一天!
把所有的劲儿给我用出来啊!!
“唰唰唰——”
泳池里水流涌动,水花飞溅,白浪翻涌。
比赛终于进入了最后的高潮!
所有人亲眼看到游乐竟然在蝶泳反超三名队员后,在自由泳这个泳姿里竟然也超过了第二名,势如破竹的向第一名发起冲击!
来了!
泳池里一个滚翻转身,进入了最后五十米的冲刺阶段!
游乐在前半段注重每划有效,刻意保存的体力在这一刻终于全力爆发!
“唰唰唰——”
速度越来越快,越来越快,那翻涌起的白浪,就像是水底有凶猛的鲨鱼在推着游乐一样,劈荆斩浪!
所有人都拉长了脖子看,都在期待游乐反超的时刻。
领导们抿紧了嘴角,蹙紧了眉头,甚至期待看到游乐最终的胜利。
文浩紧张地握紧了拳头,递到了自己的唇边,狠狠地咬着牙,努力压抑自己的大吼声。
而袁铮,身体摇晃了一下,一弯腰,抓住了看台上的栏杆... -->>
第二十章
蝶泳,在游泳竞技里绝对属于最难游的泳姿。如果可以把蝶泳游好,那可怕的体力绝对可以胜任任何的泳姿!
而袁铮说的对,游乐的蝶泳确实是他的弱项。同时,这也是大部分年轻游泳运动员的通病。
没有成长前的男孩,就算再练,手臂和腹部的力量都略有欠缺,所以很难完美驾驭蝶泳这种高强度的泳姿。
在国家健将级别的混合泳比赛里,在蝶泳前储备力量是不需要的事儿,因为这些运动员每一个都可以轻驾就熟的把握所有泳姿。
可是游乐他们这个年龄层的比赛就不行,必须得有策略,如果只会闷头猛冲,成绩必定不进反退,甚至连自己平时的正常成绩都无法达到。
于是,正是因为正确的策略,泳池里的差距出现了!
游乐转换泳姿,蝶泳一出水,就能够轻易地分辨出其中的力度,那挥舞的手臂,奋勇向前的气势,让袁铮恍惚间仿佛再次看见了那头小老虎,正在向着万兽之王的终极目标冲刺!
三划一吸,迅猛如虎,水里不断起伏的身影将泳池裁剪成了两半,速度快的不可思议。
当然,或许用秒表去看,这个速度并不是那么快,可是当游乐在这样的比赛里时,就像是只有他的时间被拨快了一般。
十五米处,游乐后来居上,反超纪向明。
杨舒毓不叫了,懊恼地挥了下拳头。
四十米处,和成年组最后一名选手持平,碰壁的时候已然快出一线,再一转身,反超!
“好!”文浩爽快地吼了嗓子。
场上,泳池里,游乐开始冲击第三名!
蝶泳的后五十米,所有选手的体力都下滑的明显,哪怕是第一名的选手也出现了清晰的疲惫状态,身体都开始往下沉。
只有游乐,只有游乐!
他是浮在水面上的,如最初一般,轻灵的有如蝴蝶,蹁跹飞舞。
袁铮身边的领导们低声议论,手指已经指向了游乐,脸上都是满意的笑容。
可以在这种依靠体力的长距离比赛里反超成年组的种子队员,不到15岁的游乐已经让人另眼相看,证明了自己的能力!
蝶泳最后二十米,游乐成功反超第三名,顺利挤进了前三甲,而他距离第二名也不过一身距离。
接下来,就看能够点燃全场的自由泳了!
“好好保持啊,抓住这个机会!”
文浩喃喃自语。
游乐碰到了池壁,极度的缺氧让他的大脑有些迷糊,耳朵里嗡嗡地作响。
此刻,他不知道自己的名次,唯一知道的就是他把纪向明给干掉了,自由泳转身出去的时候,纪向明还没有靠岸。
真爽快!
游乐心头的郁气一散,只觉得这些日子受到的窝囊全部找回来了,在这比赛里给了那帮王八蛋们一个响亮的耳光!
当然,还要保持,要一鼓作气!
游乐告诉自己,仇报了,可是目的地还没有到,这还不是最终的结果!
要离开这操蛋的地方,只有进入国家队,而且一定要挺胸抬头的离开,让所有人只能看到自己的背影!
绝不能摔在终点线上!绝不能!
手臂挥舞,连番交错,将挥臂的动作放慢,严格遵守每划有效的方式上。
游乐作为自由泳主项的运动员,这些恢复训练的日子,他不停的被小叔三申五令地要求动作,甚至为此还被小叔在屁股上踹过两脚。每天每天,一点点地纠正自己不小心培养出来的错误姿势,只要一有时间都在琢磨每个泳姿手部动作的细微变化,为的可能只是那0.01秒的进步。
坚持不懈的训练,全神贯注的自检,为的都是这一刻!
伸臂,兜水,推水,挥臂。
反复的,不停地重复同样的动作,将所有分散的思路都收回来,只为了游泳而存在!
是的,手臂频率确实慢了,可是却并没有感觉到速度变慢,水里的气泡滚过肌肤,是速度的酥麻感。
能行的。游乐,你等得就是这一天!
把所有的劲儿给我用出来啊!!
“唰唰唰——”
泳池里水流涌动,水花飞溅,白浪翻涌。
比赛终于进入了最后的高潮!
所有人亲眼看到游乐竟然在蝶泳反超三名队员后,在自由泳这个泳姿里竟然也超过了第二名,势如破竹的向第一名发起冲击!
来了!
泳池里一个滚翻转身,进入了最后五十米的冲刺阶段!
游乐在前半段注重每划有效,刻意保存的体力在这一刻终于全力爆发!
“唰唰唰——”
速度越来越快,越来越快,那翻涌起的白浪,就像是水底有凶猛的鲨鱼在推着游乐一样,劈荆斩浪!
所有人都拉长了脖子看,都在期待游乐反超的时刻。
领导们抿紧了嘴角,蹙紧了眉头,甚至期待看到游乐最终的胜利。
文浩紧张地握紧了拳头,递到了自己的唇边,狠狠地咬着牙,努力压抑自己的大吼声。
而袁铮,身体摇晃了一下,一弯腰,抓住了看台上的栏杆... -->>
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