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三二看书网 www.32kan.com,巨星从拿下总冠军开始无错无删减全文免费阅读!

大家所看到的一样,中投、中投,还是中投。

    大部分球迷将小牛无法夺得冠军的原因归咎于德克-诺维斯基是一个软蛋。

    他不敢冲击内线。

    他不敢突破上篮。

    他不敢隔人暴扣。

    在2011年之前所有人都会对诺维斯基送上一句话:“该死的,你应该再强硬一点。”

    可是这个老男人带领着一堆老男人拿下了总冠军

    诺维斯基的故事已经足够成为传奇。

    ...

    nba总决赛风波过后。

    苏飞扬再次沉浸在训练之中,目前除了在傍晚要打一次队内对抗赛之外,苏飞扬已经进入了个人训练阶段。

    他在国家队的安排下开始了个人训练。

    苏飞扬每天会进行九组训练。

    第一组,他会准备三个物体放在三分线的位置,然后行进间会进行连续三次体前变向来到中距离出手,又会连续进行三次胯下变向来到中距离出手,最后会连续进行三次背后运球变向来到中距离出手,一次又一次这种基础的进攻手段训练,苏飞扬满身是汗。

    这样的训练让很多球员不解。

    因为苏飞扬的训练的都是最最基础的进攻投篮而已,谈不上什么技术。

    以苏飞扬的能力,更应该去接触华丽的进攻手段。

    郭艾伦和一些球员在边上看着满头大汗的苏飞扬。

    “朱哥,这么简单的训练,也会出汗吗”

    “我上我也行。”

    这种训练方式只有姚明和易建联认可。

    其余的人都觉得苏飞扬浪费时间而已,他大可以练练进攻脚步、各种突破手法,比如艾佛森的蝴蝶穿花步、科比的背转身、帕克的转身抛投,甚至是诺维斯基的金鸡独立。

    而苏飞扬就是简单的中距离跳投而已。

    苏飞扬在大家的不解下继续换到左边进行同样方式的三种变向。

    只不过这次从中投改为左手抛投。

    这就是两组训练。

    最后一组,苏飞扬是进行运球训练,他是大力击球,也就是炸球的说法。

    背后、胯下、左右手三种方式。

    苏飞扬如复一日。

    每次仅仅这三组训练就会让苏飞扬身体力竭,而其他球员早就学到了更多的进攻技巧。

    下午苏飞扬会调整好身体。

    在实战中也拒绝使用各种突破技巧,所有的出手都堆积在罚球线位置的中距离出手,有时候是中投、有时候是抛投。

    左右两边开花。

    这一切只有苏飞扬自己知道,在nba的对抗下任何不成熟的技术都会变形,甚至在体力的消耗下,什么动作也同样都会散失力量。

    最简单的才是最关键的。

    ...

    苏飞扬的训练态度以及训练方式得到了邓华德的认可,他可是也执教过nba的球队。

    化繁为简。

    邓华德在华夏几乎找不到能够耐下性子进行基本功训练的球员。

    而苏飞扬不仅做的很好,最重要的是他坚持下来了。

    整整一个月。

    时间来到六月底。

    2011年的nba选秀大会就在眼前,本批集训队伍再次退出6人,组成了最后的15人大名单,而这15人会在一起训练2个月再根据阵容调整取出12名球员征战亚锦赛。

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