三二看书网 www.32kan.com,未知的明日无错无删减全文免费阅读!
学校出于考虑并未让45名考生各自散去,而是统一的安排在食堂进餐,用餐时各自说着自己今天哪一项考的不理想,哪一项考的还不错,总之就是几家欢喜几家愁。
考虑到这最后一项考核所占用的时间会比较长,吃过午饭后集体被校车拉到了市消防局的训练场,考核也早早的开始了。今天这短短的400米障碍跑训练场既熟悉又陌生,熟悉的是这7个月里每一周都会来这里一次,陌生的是今天过后他们将忘记曾在这里流过的汗水,这短短的400米也将成为他们体能考核的最终战场。
考官们站定在各自监考的区域后,最后一项体能考核正式开始,根据公布的名单俩人分别排在17位和23位,时间一分一秒的过去,似乎今天的攀岩墙比平常的要高,绕行独木桥变的更加曲折,低桩网的水平高度变的更低就连那越空洞也似乎变的越来越小,甚至有一种会被卡在中间的压迫感袭身而来。
越是最后越是紧张,前十五名考生中已有四名考生出现了严重失误,被低桩网的铁丝网勾住衣服,从攀岩墙上掉下,跳跃矮墙时摔倒,绕行桥桩磕破膝盖。训练场冰冷的障碍物看来想让这45名考生留下点什么一样,失去了往日的温柔。
“第十七名考生上场,”主考官拿着手中的名单念道。
侯朗站在了预定的位置,他采取站立式的起跑方法,枪声响起。。。。。。
400米障碍跑正反要各通过一次,应该说全程要通过14次障碍物,连贯性和节奏感是通过障碍物的基础要素之一,其它的只能看你平常对障碍物的熟悉程度了,更准确的说要看今天的障碍训练场是否欢迎你。
100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。
秒表在他通过终点的那一刻按了下去,看来今天的训练场并没有让他留下些什么,几乎以零失误完成全程,那一刻说不出的感觉,体能考核结束了,真的结束了吗,似乎不愿相信这最难的一关他挺了过来,这样的苦日子终于可以告一段落了。
还在发愣的侯朗被身后的教练用力的拍了拍肩膀,这才醒过神来看着满脸写着满意二字的教练。
“教练,”
“去休息吧,你的体能考核结束了。”
“我还想看看其它同学的考核。”
教练笑着点了点头,自顾的走回了校方所待的区域。
雷达教官站在远处满意的看着侯朗,心里念道:小子最难的一项你通过了,可一定要好好想想我问你的那俩个问题,答不出来的话,你的辛苦也就白费了。
侯朗怎么也想不到,军校的最后一项考核居然是教官问他的那俩个问题,其实也并不... -->>
学校出于考虑并未让45名考生各自散去,而是统一的安排在食堂进餐,用餐时各自说着自己今天哪一项考的不理想,哪一项考的还不错,总之就是几家欢喜几家愁。
考虑到这最后一项考核所占用的时间会比较长,吃过午饭后集体被校车拉到了市消防局的训练场,考核也早早的开始了。今天这短短的400米障碍跑训练场既熟悉又陌生,熟悉的是这7个月里每一周都会来这里一次,陌生的是今天过后他们将忘记曾在这里流过的汗水,这短短的400米也将成为他们体能考核的最终战场。
考官们站定在各自监考的区域后,最后一项体能考核正式开始,根据公布的名单俩人分别排在17位和23位,时间一分一秒的过去,似乎今天的攀岩墙比平常的要高,绕行独木桥变的更加曲折,低桩网的水平高度变的更低就连那越空洞也似乎变的越来越小,甚至有一种会被卡在中间的压迫感袭身而来。
越是最后越是紧张,前十五名考生中已有四名考生出现了严重失误,被低桩网的铁丝网勾住衣服,从攀岩墙上掉下,跳跃矮墙时摔倒,绕行桥桩磕破膝盖。训练场冰冷的障碍物看来想让这45名考生留下点什么一样,失去了往日的温柔。
“第十七名考生上场,”主考官拿着手中的名单念道。
侯朗站在了预定的位置,他采取站立式的起跑方法,枪声响起。。。。。。
400米障碍跑正反要各通过一次,应该说全程要通过14次障碍物,连贯性和节奏感是通过障碍物的基础要素之一,其它的只能看你平常对障碍物的熟悉程度了,更准确的说要看今天的障碍训练场是否欢迎你。
100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。
秒表在他通过终点的那一刻按了下去,看来今天的训练场并没有让他留下些什么,几乎以零失误完成全程,那一刻说不出的感觉,体能考核结束了,真的结束了吗,似乎不愿相信这最难的一关他挺了过来,这样的苦日子终于可以告一段落了。
还在发愣的侯朗被身后的教练用力的拍了拍肩膀,这才醒过神来看着满脸写着满意二字的教练。
“教练,”
“去休息吧,你的体能考核结束了。”
“我还想看看其它同学的考核。”
教练笑着点了点头,自顾的走回了校方所待的区域。
雷达教官站在远处满意的看着侯朗,心里念道:小子最难的一项你通过了,可一定要好好想想我问你的那俩个问题,答不出来的话,你的辛苦也就白费了。
侯朗怎么也想不到,军校的最后一项考核居然是教官问他的那俩个问题,其实也并不... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读