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经过四场连续的比赛,小牛队终于有了短暂的休息时间,直到11月7号才有客场与掘金队的比赛。
这几天王大春可没有休息的时间,索拉诺帮他把训练的时间排的非常紧。主要训练他的篮下进攻能力。
在索拉诺来看,王大春有这样劲爆的身体条件,篮下只去抢篮板而不进攻,简直就是暴殄天物。
但这家伙的进攻技术和进攻意识确差的没边,他相信王大春可以成为一名非常棒的防守球员,有着非常好的防守天分,但进攻方面就是不开窍。
篮球到了自己王大春手中,他就不知道该怎么办了,他的第一意识就是球传给队友。
结合王大春目前的状况,无法持球无法自主进攻甚至无法二次进攻,于是索拉诺结合王大春的身体条件和目前的技术状况,给他制定了专项训练计划,那就是空中接力,俗称“吃饼”
王大春的臂展条件和弹跳空间甚至滞空能力,在联盟现有的内线中都属于顶尖的,如果不把空接开发出来,实在是太浪费了。
与马刺比赛结束第二天,王大春就开启了他的空接训练。
索拉诺教练专承让巴利亚作为传球者,再让陪练员在篮筐下阻止王大春接球。
王大春接球的时候问题不大,陪练的身高也就两米出头,以他的身高跟臂展非常轻松,不过他接到球之后在空中就不知道怎么处理篮球了。
索拉诺也看出了问题的所在,这家伙是扣篮扣的太少了,索拉诺说的扣篮并不是指原地扣篮,王大春想练好空中接力,他必须是在空中有惯性的将篮球扣进篮框,还需要练习自己的滞空能力,在空中找到发力点才行。
就让巴利亚先回去训练,让格林过来,告诉格林道:
“格林,你把你经常用的扣篮动作演示给王,让他学习一下,今天其他训练你暂时不用做,就指导他的扣篮。”
说完后转身就走了,他也有很多事情要忙。
格林脑袋上也出现了很多问号?
在他来看扣篮还需要学吗?王的身高这么高扣篮很轻松啊?
不过他还是遵照助理教练的意思。将自己拿手的扣篮动作施展出来。
这把王大春看得目瞪口呆,做了这么长时间队友,王大春知道格林的扣篮非常厉害,但还没见到过这么多的花样扣篮,什么平扣,背扣,转身扣,胯下换手扣,还有盲扣!
助理教练让自己到底是学哪个啊,这么多他一时半会也学不会呀?
这时候的格林到把自己扣High了。快忘记自己来是干什么的。扣了一会儿之后才想起来,他是来教王大春扣篮的。
见王大春也没吱声就在旁边站着看他,自己觉得有点不好意思,就问他。
“王,我这些动作,你能做到几个?
妈逼的!秀完啦?还能做到几个?问我一大中锋这个问题,你好意思吗!
给格林耸了下肩,说道:
“伙计,我一个也做不了?
格林被王大春的话噎的差点儿没摔倒。
“那好吧,我们来从最简单的开始助跑扣篮,我做一遍后,你做一遍。ok!”
“好的。听你的兄弟。”王大春很配合。
于是格林拿着篮球来到三分线外。助跑一下起跳,一个简单直接的挂扣。
“来,我按照我这个做。”
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经过四场连续的比赛,小牛队终于有了短暂的休息时间,直到11月7号才有客场与掘金队的比赛。
这几天王大春可没有休息的时间,索拉诺帮他把训练的时间排的非常紧。主要训练他的篮下进攻能力。
在索拉诺来看,王大春有这样劲爆的身体条件,篮下只去抢篮板而不进攻,简直就是暴殄天物。
但这家伙的进攻技术和进攻意识确差的没边,他相信王大春可以成为一名非常棒的防守球员,有着非常好的防守天分,但进攻方面就是不开窍。
篮球到了自己王大春手中,他就不知道该怎么办了,他的第一意识就是球传给队友。
结合王大春目前的状况,无法持球无法自主进攻甚至无法二次进攻,于是索拉诺结合王大春的身体条件和目前的技术状况,给他制定了专项训练计划,那就是空中接力,俗称“吃饼”
王大春的臂展条件和弹跳空间甚至滞空能力,在联盟现有的内线中都属于顶尖的,如果不把空接开发出来,实在是太浪费了。
与马刺比赛结束第二天,王大春就开启了他的空接训练。
索拉诺教练专承让巴利亚作为传球者,再让陪练员在篮筐下阻止王大春接球。
王大春接球的时候问题不大,陪练的身高也就两米出头,以他的身高跟臂展非常轻松,不过他接到球之后在空中就不知道怎么处理篮球了。
索拉诺也看出了问题的所在,这家伙是扣篮扣的太少了,索拉诺说的扣篮并不是指原地扣篮,王大春想练好空中接力,他必须是在空中有惯性的将篮球扣进篮框,还需要练习自己的滞空能力,在空中找到发力点才行。
就让巴利亚先回去训练,让格林过来,告诉格林道:
“格林,你把你经常用的扣篮动作演示给王,让他学习一下,今天其他训练你暂时不用做,就指导他的扣篮。”
说完后转身就走了,他也有很多事情要忙。
格林脑袋上也出现了很多问号?
在他来看扣篮还需要学吗?王的身高这么高扣篮很轻松啊?
不过他还是遵照助理教练的意思。将自己拿手的扣篮动作施展出来。
这把王大春看得目瞪口呆,做了这么长时间队友,王大春知道格林的扣篮非常厉害,但还没见到过这么多的花样扣篮,什么平扣,背扣,转身扣,胯下换手扣,还有盲扣!
助理教练让自己到底是学哪个啊,这么多他一时半会也学不会呀?
这时候的格林到把自己扣High了。快忘记自己来是干什么的。扣了一会儿之后才想起来,他是来教王大春扣篮的。
见王大春也没吱声就在旁边站着看他,自己觉得有点不好意思,就问他。
“王,我这些动作,你能做到几个?
妈逼的!秀完啦?还能做到几个?问我一大中锋这个问题,你好意思吗!
给格林耸了下肩,说道:
“伙计,我一个也做不了?
格林被王大春的话噎的差点儿没摔倒。
“那好吧,我们来从最简单的开始助跑扣篮,我做一遍后,你做一遍。ok!”
“好的。听你的兄弟。”王大春很配合。
于是格林拿着篮球来到三分线外。助跑一下起跳,一个简单直接的挂扣。
“来,我按照我这个做。”
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