，然后点击“添加到主屏幕” 三二看书网 www.32kan.com，名模无错无删减全文免费阅读！
“哦！”
林双乖乖开始练台步。
“抬头挺胸。”拾年按在他后腰上，“这里挺直，一开始会觉得腰酸，时间久了就习惯了。良好的站姿坐姿都离不开腰部力量。”
说实话林双本来知道挺直腰背的意思，但拾年一说，反而不会控制肌肉了，而且越紧张越控制不了。
拾年看的出来，“没事，慢慢来，或者你把手放在我腰上感觉一下。”他很大方的张开上臂，露出腰腹地带。
小时候在山野里，小伙伴们都一起在溪水里洗澡，彼此都看光光，还相处搓背。作为同性，林双一点也不觉得彼此触碰有什么问题，伸出手摸了摸拾年，“好硬啊，你平时做什么运动？”
其实不固定，看心情，所以需要想一下。
“锻炼腰腹和臀部的运动很多，一般需要练习的话，最好找一个教练，他会根据实际情况指定套餐，并且监督完成。”
那得多贵？
我们林双同学做什么事都是用赚钱的速度去计算的，没有把头摇成拨浪鼓已经很克制了，毕竟对他来说，金钱虽然很重要，却没有要到伤害尊严的地方，要不然818club其实也有很多快速来钱的办法可以选择。
好在拾年没把话题继续下去，要不林双真的想一个不请教练的理由才行。拾年耐心指导他呼吸和提臀收腹的办法，然后一遍遍不厌其烦的演练走台步并解说注意事项。
据说练台步一开始会特别累，两条腿跟灌铅了一样。但林双做的行业需要长时间站立和走动，事实上都没觉得多累。再说以前在俱乐部培训的时候，培训师也会让端着酒来来回回走无数次。
两个男人这么纯洁的在沟通做模特的事，让在门口蹲了一会听壁角的陆媛相当抓狂。
她不是故意来听壁脚的，主要是看拾年喝了林双的橙汁，再加上练台布也算体能运动，所以又扎了橙汁送上来。
结果看人家如此认真，她倒不好意思敲门进去了。
算了，橙子自己喝吧。
陆媛做了决定。
其实，一开始，林双并不理解，如果做平面模特的话，也需要练台步吗？但是后来想想，出来工作也未必需要化学物理，念书时候不也认真做习题了吗？
然后听拾年说，练台步气质好，形体佳，这样会更上镜。林双就嗨了，练的特别起劲。
结果，回去的时候就差点赶不上末班车。
拾年要送他。
已经耽误了人家的休息时间了，林双怎么好意思再继续耽误，他故意很大声的拒绝，“没关系啦，出门就是车站，我跑过去就好了。”他人长得那么青春，个子高挑，跑起来像只狍子一样。
“年轻真好哇。”陆媛从拾年身后探头感叹。
拾年回头。
她轻步上前关了门，爱丽丝的门和窗户都是超级大可以加厚的防爆玻璃。站在门内也依然能看见林双飞快跑向车站的背景。
“以他的性格，回去以后也会抓住分分秒秒练习的吧，连续打两份工，又要看书，又要练形体和台步，还这么有活力，他好像不知道累一样。”陆媛把目光转回来，落在拾年身上，“真有几分老板你当初的样子。”
拾年是TY集团的老板，也是与TY大楼连在一起的爱丽丝的老板。但这件事除了几个身边人，再无其他人知情。
陆媛平日里老板长老板短，经常光顾的客人，也不知道其实是隔壁大楼，被称为娱乐圈十大谜题人物的拾年——TenYear本人。
Tenyear，十年，拾年，不像名字，更像一个期限。
“刚才的老鼠在哪儿？”拾年很了解陆媛，如果真是老鼠，以她的身手，恐怕半点声响都发不出来。
所以，不是老鼠，那只能是人了。而且十之八九无关紧要。
陆媛笑眯眯的说，“什么也瞒不过老板。”她拿出手机，调出监控软件，递上来，画面中的男子不是林双室友Nathan是谁？
被监控者的房间里漆黑一片，具备夜视功能的摄像头向下打去，Nathan被困在椅子上，很显然，这几个小时的关押，耗尽了他的勇气，他的眼神里满是惊慌，无奈嘴被堵住，求饶的话半点也说不出来。
“我调取了周围的录像，这个人一直徘徊在周围。从林双下公交下后开始尾随他。他应该是知道爱丽丝的大概位置。”陆媛补充，“本来和朋友说自己在哪片片区学模特，也无可厚非。但显然他朋友打的主意就没那么单纯了。”
&nbs... -->>
“哦！”
林双乖乖开始练台步。
“抬头挺胸。”拾年按在他后腰上，“这里挺直，一开始会觉得腰酸，时间久了就习惯了。良好的站姿坐姿都离不开腰部力量。”
说实话林双本来知道挺直腰背的意思，但拾年一说，反而不会控制肌肉了，而且越紧张越控制不了。
拾年看的出来，“没事，慢慢来，或者你把手放在我腰上感觉一下。”他很大方的张开上臂，露出腰腹地带。
小时候在山野里，小伙伴们都一起在溪水里洗澡，彼此都看光光，还相处搓背。作为同性，林双一点也不觉得彼此触碰有什么问题，伸出手摸了摸拾年，“好硬啊，你平时做什么运动？”
其实不固定，看心情，所以需要想一下。
“锻炼腰腹和臀部的运动很多，一般需要练习的话，最好找一个教练，他会根据实际情况指定套餐，并且监督完成。”
那得多贵？
我们林双同学做什么事都是用赚钱的速度去计算的，没有把头摇成拨浪鼓已经很克制了，毕竟对他来说，金钱虽然很重要，却没有要到伤害尊严的地方，要不然818club其实也有很多快速来钱的办法可以选择。
好在拾年没把话题继续下去，要不林双真的想一个不请教练的理由才行。拾年耐心指导他呼吸和提臀收腹的办法，然后一遍遍不厌其烦的演练走台步并解说注意事项。
据说练台步一开始会特别累，两条腿跟灌铅了一样。但林双做的行业需要长时间站立和走动，事实上都没觉得多累。再说以前在俱乐部培训的时候，培训师也会让端着酒来来回回走无数次。
两个男人这么纯洁的在沟通做模特的事，让在门口蹲了一会听壁角的陆媛相当抓狂。
她不是故意来听壁脚的，主要是看拾年喝了林双的橙汁，再加上练台布也算体能运动，所以又扎了橙汁送上来。
结果看人家如此认真，她倒不好意思敲门进去了。
算了，橙子自己喝吧。
陆媛做了决定。
其实，一开始，林双并不理解，如果做平面模特的话，也需要练台步吗？但是后来想想，出来工作也未必需要化学物理，念书时候不也认真做习题了吗？
然后听拾年说，练台步气质好，形体佳，这样会更上镜。林双就嗨了，练的特别起劲。
结果，回去的时候就差点赶不上末班车。
拾年要送他。
已经耽误了人家的休息时间了，林双怎么好意思再继续耽误，他故意很大声的拒绝，“没关系啦，出门就是车站，我跑过去就好了。”他人长得那么青春，个子高挑，跑起来像只狍子一样。
“年轻真好哇。”陆媛从拾年身后探头感叹。
拾年回头。
她轻步上前关了门，爱丽丝的门和窗户都是超级大可以加厚的防爆玻璃。站在门内也依然能看见林双飞快跑向车站的背景。
“以他的性格，回去以后也会抓住分分秒秒练习的吧，连续打两份工，又要看书，又要练形体和台步，还这么有活力，他好像不知道累一样。”陆媛把目光转回来，落在拾年身上，“真有几分老板你当初的样子。”
拾年是TY集团的老板，也是与TY大楼连在一起的爱丽丝的老板。但这件事除了几个身边人，再无其他人知情。
陆媛平日里老板长老板短，经常光顾的客人，也不知道其实是隔壁大楼，被称为娱乐圈十大谜题人物的拾年——TenYear本人。
Tenyear，十年，拾年，不像名字，更像一个期限。
“刚才的老鼠在哪儿？”拾年很了解陆媛，如果真是老鼠，以她的身手，恐怕半点声响都发不出来。
所以，不是老鼠，那只能是人了。而且十之八九无关紧要。
陆媛笑眯眯的说，“什么也瞒不过老板。”她拿出手机，调出监控软件，递上来，画面中的男子不是林双室友Nathan是谁？
被监控者的房间里漆黑一片，具备夜视功能的摄像头向下打去，Nathan被困在椅子上，很显然，这几个小时的关押，耗尽了他的勇气，他的眼神里满是惊慌，无奈嘴被堵住，求饶的话半点也说不出来。
“我调取了周围的录像，这个人一直徘徊在周围。从林双下公交下后开始尾随他。他应该是知道爱丽丝的大概位置。”陆媛补充，“本来和朋友说自己在哪片片区学模特，也无可厚非。但显然他朋友打的主意就没那么单纯了。”
&nbs... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读