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第二天的早操没有一个人迟到，可见昨天的下马威已经起到了应有的效果。
白天除了训练以外就是训练，枯燥的训练项目简直能让人发疯，尤其是第二方队的成员，在马永刻意操练下，几乎是“精尽人亡”而在第二方队当中，还有一个人是备受马永关注的，那就是林涛。
同样的训练项目，林涛始终要比别人多做30%到50%的量，做不完，所有人都以站军姿的方式等他，什么时候做完，什么时候进行下一个项目的训练。
被马永虐得多了，站军姿反倒是成了一种享受，尤其是在频率极快且任务量重的训练下，能站半个小时军姿，已经成为了所有人的奢望。
甚至在中午吃饭的时候，竟然有人要求林涛下午的训练慢一点，好让大家喘口气，而这个要求竟然得到了几乎所有人的支持。
林涛受马永关注的同时，也在这6个方阵里出了名，所有人都知道，有一个从骏北来的武警战士，顶住了马永一整天的操练，竟然还没“挂掉”这在绝大多数参与到特训中的人来说，简直是件难以置信的事情，尤其他们是眼睁睁看着林涛加倍加量的训练，如果那种训练量轮换到自己做，能否坚持到最后都是一个未知数，这是大部分人的普遍共识。
而在教官那里，林涛则更是出名，每个人都对马永很了解，更知道他的带兵方式。也许某一天运气很好，会有那么一两个好苗子出现在马永的手下，被他发现后爆操一顿，最后被某个特种部队挑中，既是脱离苦海，也是飞黄腾达。
而真正能在马永手下出头的，几乎是少之又少，他的训练方式就是压榨人体的极限能力。没有人知道自己的极限在哪里，比如吃饭，也许你认为自己能吃两碗，可硬被逼着吃了三碗，虽然很难受，但这已经算是突破了自身极限，回头再吃三碗就不会困难。
做俯卧撑也一样，如果20个是极限，第21个无论如何也做不下去，那么只要有一次突破这个数字，再做起来就相对容易一些。
只不过马永的方法太粗糙了一些，很多新兵被操练到最后，不但无法突破身体极限，还被折磨得身心俱疲。
可即便是在没有突破极限的情况下，这些人无论从体力还是耐力上，都要比其他人强很多，这也是许多人在离开新兵营时很不舍的原因。
没人知道马永为什么愿意带新兵，他是个大校，随便到地方都是军分区的领导，可他偏偏不愿意去，宁可干带新兵这种苦差事。
而另外5个教官，他们本次特训只是客串而已，虽然也没有到地方任职，可在京城军区里面，他们都有自己的职务。
“很好，你们比那些新兵强多了，能禁得起我的折磨。”马永面带微笑，现在他的每一个笑容都会让众人心里打鼓，不知道他又在琢磨什么折腾人的点子。
“今天训练到此结束，怎么样，比昨天强多了吧？”
他这么一说，一直都处在万分痛苦的众人，忽然心里一惊，今天比昨天的训练量还大，可感觉却不如昨天痛苦。
见到很多人脸上露出惊讶的道：“有些话我不多说，你们自己感觉，从明天开始，有愿意继续跟着训练的，照样出早操，有不愿意训练的，就可以不用来了！”顿了一下，他又说道“林涛，你不许退出训练！”好不容易找到个值得培养的苗子，可不能轻易放过了。
林涛点头道：“是！”其实他也不愿意退出，跟这马永训练了两天，立刻体会到其中的好处，也许对于其他那些经常在部队训练的人来说，这种程度只是比常规训练任务重些，可对林涛来说却非常新奇。尤其是进过两天的训练，明显感觉到四肢更协调了。
这种改变林涛都觉得神奇，不过就是一些看似很常规的动作，只是稍稍做一点改变，就对自己有明显的提升，难不成这家伙生有一双火眼金睛，能够看穿人的缺陷不成？
其实林涛身上有一个很大的问题，身体抗击打能力很强，又辅以内劲，无论是战斗力还是恢复力，都相当强悍，但却是缺少一个认真教授武艺的老师。
李振元只是在内劲方面指点一番，因为他认为气是所有的根本，武技再好，等到突破御气进入化元境界的时候，操控元气的威力要远超过自身武艺。
所以，他更愿意在练气方面好好指点林涛，而武艺方面则只是传授了一套破天拳。其实这套拳法实在是简单暴力，但却没有多少格斗技巧。林涛在多次对敌中发现，如果自己没有一副抗打的... -->>
第二天的早操没有一个人迟到，可见昨天的下马威已经起到了应有的效果。
白天除了训练以外就是训练，枯燥的训练项目简直能让人发疯，尤其是第二方队的成员，在马永刻意操练下，几乎是“精尽人亡”而在第二方队当中，还有一个人是备受马永关注的，那就是林涛。
同样的训练项目，林涛始终要比别人多做30%到50%的量，做不完，所有人都以站军姿的方式等他，什么时候做完，什么时候进行下一个项目的训练。
被马永虐得多了，站军姿反倒是成了一种享受，尤其是在频率极快且任务量重的训练下，能站半个小时军姿，已经成为了所有人的奢望。
甚至在中午吃饭的时候，竟然有人要求林涛下午的训练慢一点，好让大家喘口气，而这个要求竟然得到了几乎所有人的支持。
林涛受马永关注的同时，也在这6个方阵里出了名，所有人都知道，有一个从骏北来的武警战士，顶住了马永一整天的操练，竟然还没“挂掉”这在绝大多数参与到特训中的人来说，简直是件难以置信的事情，尤其他们是眼睁睁看着林涛加倍加量的训练，如果那种训练量轮换到自己做，能否坚持到最后都是一个未知数，这是大部分人的普遍共识。
而在教官那里，林涛则更是出名，每个人都对马永很了解，更知道他的带兵方式。也许某一天运气很好，会有那么一两个好苗子出现在马永的手下，被他发现后爆操一顿，最后被某个特种部队挑中，既是脱离苦海，也是飞黄腾达。
而真正能在马永手下出头的，几乎是少之又少，他的训练方式就是压榨人体的极限能力。没有人知道自己的极限在哪里，比如吃饭，也许你认为自己能吃两碗，可硬被逼着吃了三碗，虽然很难受，但这已经算是突破了自身极限，回头再吃三碗就不会困难。
做俯卧撑也一样，如果20个是极限，第21个无论如何也做不下去，那么只要有一次突破这个数字，再做起来就相对容易一些。
只不过马永的方法太粗糙了一些，很多新兵被操练到最后，不但无法突破身体极限，还被折磨得身心俱疲。
可即便是在没有突破极限的情况下，这些人无论从体力还是耐力上，都要比其他人强很多，这也是许多人在离开新兵营时很不舍的原因。
没人知道马永为什么愿意带新兵，他是个大校，随便到地方都是军分区的领导，可他偏偏不愿意去，宁可干带新兵这种苦差事。
而另外5个教官，他们本次特训只是客串而已，虽然也没有到地方任职，可在京城军区里面，他们都有自己的职务。
“很好，你们比那些新兵强多了，能禁得起我的折磨。”马永面带微笑，现在他的每一个笑容都会让众人心里打鼓，不知道他又在琢磨什么折腾人的点子。
“今天训练到此结束，怎么样，比昨天强多了吧？”
他这么一说，一直都处在万分痛苦的众人，忽然心里一惊，今天比昨天的训练量还大，可感觉却不如昨天痛苦。
见到很多人脸上露出惊讶的道：“有些话我不多说，你们自己感觉，从明天开始，有愿意继续跟着训练的，照样出早操，有不愿意训练的，就可以不用来了！”顿了一下，他又说道“林涛，你不许退出训练！”好不容易找到个值得培养的苗子，可不能轻易放过了。
林涛点头道：“是！”其实他也不愿意退出，跟这马永训练了两天，立刻体会到其中的好处，也许对于其他那些经常在部队训练的人来说，这种程度只是比常规训练任务重些，可对林涛来说却非常新奇。尤其是进过两天的训练，明显感觉到四肢更协调了。
这种改变林涛都觉得神奇，不过就是一些看似很常规的动作，只是稍稍做一点改变，就对自己有明显的提升，难不成这家伙生有一双火眼金睛，能够看穿人的缺陷不成？
其实林涛身上有一个很大的问题，身体抗击打能力很强，又辅以内劲，无论是战斗力还是恢复力，都相当强悍，但却是缺少一个认真教授武艺的老师。
李振元只是在内劲方面指点一番，因为他认为气是所有的根本，武技再好，等到突破御气进入化元境界的时候，操控元气的威力要远超过自身武艺。
所以，他更愿意在练气方面好好指点林涛，而武艺方面则只是传授了一套破天拳。其实这套拳法实在是简单暴力，但却没有多少格斗技巧。林涛在多次对敌中发现，如果自己没有一副抗打的... -->>
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