，然后点击“添加到主屏幕” 三二看书网 www.32kan.com，太极拳宗无错无删减全文免费阅读！
礁石群所在的海底位置较高，等到夏子云走出礁石群后，海底地面便如同一个斜坡，一溜烟的滑了下去。
夏子云选了一个刚刚淹过头顶的位置站住了。
这里地势较为宽广，距离礁石群也不远，如果遇到危险也能较快的躲入礁石群去。
夏子云什么都不怕，就怕水里的鲨鱼，那东西在水里的速度太快了点，一冲就过来了，防不胜防啊。
不过这里是荒岛，夏子云在叉鱼的时候还没有看到过鲨鱼的背鳍在附近海面出现过，这让夏子云放心了不少。
将头伸出海面猛吸了一口气之后，夏子云沉入到水中，开始练起拳来。
他最先是练习陈氏太极拳老架一路。
一套完整的老架一路共三十八式，陈氏太极老架一路在练习时是越慢越好。
他现在完整打完一套陈氏太极拳一路的拳架需要接近一个小时，如果他沉入水中不动的话，闭气半个小时应该没有问题。
果然，在水中练习陈氏太极拳的阻力太大了。
尤其是那些需要抖劲这些比较快速的动作时，夏子云感觉双拳如同陷入到一团橡胶内。
这些还好，本来就是为了增加负荷，阻力越大越好。
但他忘记了一个问题。
就在他打拳不到十分钟后，肺内的空气就消耗一空了。
人在运动时所消耗的氧气可比不动时多多了。
再坚持两分钟后，夏子云再也无法承受缺氧所带来的肺部炙热感，不得不钻出海面，深深的吸了几口气，将肺部的不适感压制下去。
如此一来，剩下的陈氏太极拳就打不下去了。
夏子云只得又重新开始，挨着将太极拳架依次打下去。
这一次如同上次一般无异，在拳架打到不到十分钟的时候，空气又消耗完了，夏子云又坚持了两分钟后，钻上海面呼吸空气。
就这样，夏子云好像一只水獭，钻下水里后，十分钟又钻上水面呼吸空气，如此循环。
如此练习了三个多小时，夏子云终于钻出了水面，游回了礁石。
爬上了礁石之后，夏子云也无所谓形象，扑通一下就躺在礁石上休息了起来。
这水下练拳实在是太累人了。
何况速度要比陆地上练拳慢上数倍，虽说老架一路在练习时越慢越好，但那个慢却是说正常状态下。
在使用各种抖，蘸等劲的时候，体力消耗更是十倍以上。
就算是肺活量再大也经不住这么折腾。
休息了个把小时后，消耗的体力恢复了不少，夏子云又跳下礁石，游回原地继续练了起来。
就这样，夏子云在水下练了一天的拳，直到深夜降临，看不见五指时才打道回府。
练了一天，成果不是没有，不过到最后也就练到第十一式，不到整个拳架的三分之一。
夏子云也想过找点什么芦苇之类的空心草杆来提供空气，但无奈这荒岛太荒了点，貌似连野兽没有，芦苇就更是没有了。
第二日一起来，夏子云就直奔礁石群而去。
到了礁石群就赤裸裸的跳下水，那灌木条编织的草裙早就被海水泡坏了，何况在水里练拳，穿着草裙也不方便。
就这样，夏子云赤裸着身体在海水里一天接一天的打着拳架，站桩是不敢的，就十分钟的时间，不管是方圆桩还是虎豹桩，都没法站。
那站桩可不比打拳架，打拳架可以中断，站桩中断的话就完全没有效果了。
所以夏子云站桩都是在沙滩上进行。
半年过去了，夏子云的头发都长得快齐胸口了。
每当他跳入海水的时候，那长发一甩，好一幅美女入水图。
当然，如果有人近看的话，估计会吐出来。
半年的练拳并不是没有效果的，虽然说他现在不能够一口气将三十六式拳路打完，但也能够在水下坚持大半个小时了，拳路也能够打到二十式。
放在大半年前，这完全无法想象。
在水中练拳，夏子云感到现在自己的肉体纯力量比原来强上了很多。
最初之时，右拳一拳打出最高也就九百多斤的力量，左拳是六百接近七百的样子，而现在夏子云右手一拳打出至少也有一千三四百斤的力量，左手也快千斤了。
也就是说夏子云的纯肉体力量比之前增加了一半以上。
此时的夏子云就算是不运用内力，不运用招式，光凭肉体力量也能够与暗劲高手厮杀了。
就算是有着世界最强拳夏称号的泰森，恐怕他的力量都有点赶不上此时的夏子云了。
除了每天站桩，水下练拳之外，夏子云在空... -->>
礁石群所在的海底位置较高，等到夏子云走出礁石群后，海底地面便如同一个斜坡，一溜烟的滑了下去。
夏子云选了一个刚刚淹过头顶的位置站住了。
这里地势较为宽广，距离礁石群也不远，如果遇到危险也能较快的躲入礁石群去。
夏子云什么都不怕，就怕水里的鲨鱼，那东西在水里的速度太快了点，一冲就过来了，防不胜防啊。
不过这里是荒岛，夏子云在叉鱼的时候还没有看到过鲨鱼的背鳍在附近海面出现过，这让夏子云放心了不少。
将头伸出海面猛吸了一口气之后，夏子云沉入到水中，开始练起拳来。
他最先是练习陈氏太极拳老架一路。
一套完整的老架一路共三十八式，陈氏太极老架一路在练习时是越慢越好。
他现在完整打完一套陈氏太极拳一路的拳架需要接近一个小时，如果他沉入水中不动的话，闭气半个小时应该没有问题。
果然，在水中练习陈氏太极拳的阻力太大了。
尤其是那些需要抖劲这些比较快速的动作时，夏子云感觉双拳如同陷入到一团橡胶内。
这些还好，本来就是为了增加负荷，阻力越大越好。
但他忘记了一个问题。
就在他打拳不到十分钟后，肺内的空气就消耗一空了。
人在运动时所消耗的氧气可比不动时多多了。
再坚持两分钟后，夏子云再也无法承受缺氧所带来的肺部炙热感，不得不钻出海面，深深的吸了几口气，将肺部的不适感压制下去。
如此一来，剩下的陈氏太极拳就打不下去了。
夏子云只得又重新开始，挨着将太极拳架依次打下去。
这一次如同上次一般无异，在拳架打到不到十分钟的时候，空气又消耗完了，夏子云又坚持了两分钟后，钻上海面呼吸空气。
就这样，夏子云好像一只水獭，钻下水里后，十分钟又钻上水面呼吸空气，如此循环。
如此练习了三个多小时，夏子云终于钻出了水面，游回了礁石。
爬上了礁石之后，夏子云也无所谓形象，扑通一下就躺在礁石上休息了起来。
这水下练拳实在是太累人了。
何况速度要比陆地上练拳慢上数倍，虽说老架一路在练习时越慢越好，但那个慢却是说正常状态下。
在使用各种抖，蘸等劲的时候，体力消耗更是十倍以上。
就算是肺活量再大也经不住这么折腾。
休息了个把小时后，消耗的体力恢复了不少，夏子云又跳下礁石，游回原地继续练了起来。
就这样，夏子云在水下练了一天的拳，直到深夜降临，看不见五指时才打道回府。
练了一天，成果不是没有，不过到最后也就练到第十一式，不到整个拳架的三分之一。
夏子云也想过找点什么芦苇之类的空心草杆来提供空气，但无奈这荒岛太荒了点，貌似连野兽没有，芦苇就更是没有了。
第二日一起来，夏子云就直奔礁石群而去。
到了礁石群就赤裸裸的跳下水，那灌木条编织的草裙早就被海水泡坏了，何况在水里练拳，穿着草裙也不方便。
就这样，夏子云赤裸着身体在海水里一天接一天的打着拳架，站桩是不敢的，就十分钟的时间，不管是方圆桩还是虎豹桩，都没法站。
那站桩可不比打拳架，打拳架可以中断，站桩中断的话就完全没有效果了。
所以夏子云站桩都是在沙滩上进行。
半年过去了，夏子云的头发都长得快齐胸口了。
每当他跳入海水的时候，那长发一甩，好一幅美女入水图。
当然，如果有人近看的话，估计会吐出来。
半年的练拳并不是没有效果的，虽然说他现在不能够一口气将三十六式拳路打完，但也能够在水下坚持大半个小时了，拳路也能够打到二十式。
放在大半年前，这完全无法想象。
在水中练拳，夏子云感到现在自己的肉体纯力量比原来强上了很多。
最初之时，右拳一拳打出最高也就九百多斤的力量，左拳是六百接近七百的样子，而现在夏子云右手一拳打出至少也有一千三四百斤的力量，左手也快千斤了。
也就是说夏子云的纯肉体力量比之前增加了一半以上。
此时的夏子云就算是不运用内力，不运用招式，光凭肉体力量也能够与暗劲高手厮杀了。
就算是有着世界最强拳夏称号的泰森，恐怕他的力量都有点赶不上此时的夏子云了。
除了每天站桩，水下练拳之外，夏子云在空... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读