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习剑术修练内功之前必须打下身体的基础。
究其根本，修炼内力同样属于练精化气。
没有强悍的身体，气血不足，又怎么能提供修习内力必要的养份？真要勉强学习，说不定还没练多久，就会弄得七痨五伤，形神枯槁。
真正的剑法更是杀人技，跟街边公园老爷爷、老太太练的养生术极为不同，是每一剑都必须全力而发，致命的招数。
说白了就跟国术打法中的爆发技是一个道理。
没有强壮的身体，支撑不了几招剑法，就算是用了出来，也会是软绵绵的花架子。
如苏辰在高家客厅之中表演，他能模仿出一个架子，但杀伤力全无，就算是学得再好再像，也没人当一回事。
离上华山还有一个月时间，苏辰自然不打算按部就班的一步步的走过以前的老路，经过苏紫衣的提醒，他也决定配合着排打功，再服用疗伤药材进行沐浴。
内服外洗，争取在短时间之内，塑造身体根基。
于是，苏辰除了每天的坐堂治病的时间，就跟苏紫衣泡在了一起。
苏宅后院每天就会响起“嘭嘭嘭”的奇怪声音。
铁蛋听得心中奇怪，但他恪守着不知从哪听来的“下人手则”，主人吩咐的坚决执行，好奇心坚决要少。
苏辰既然吩咐了，练功的时候不许打扰，偷看都不允许，他就躲得远远的，还把其他的人也拦在了外边。
因为铁蛋的功劳，苏辰两人的练功方式才没被人看了去，要不然，刚刚声名鹊起的小苏神医，很可能会传出‘变.态”的传闻。
因为他不但喜欢光着上身被人打，还喜欢拿着小木棍狠狠的抽打人家稚嫩的小姑娘家……
抽得那个狠啊，一棍一条痕，打得苏紫衣如同雨中残荷，摇摇欲坠。
“可以了，再练就会受伤，今天到这里吧。”
苏辰有些不忍，他抽打的次数多了，都有些力衰。
声音飘忽着，不知是气喘，还是心软。
“用力……再打一会，我还挺得住。”苏紫衣硬顶着脖子，汗如雨下，俏生生的回答。
于是，苏辰就不再开口，后院又响起了“嘭嘭啪啪”的棍子闷响。
这姑娘也是拼了，既然她不怕疼，那就成全她。
排打功也不是谁都能练的，讲究个方式方法，不但对练习的人是一场从精神到肉身的洗礼，拿棍子动手，也不是谁都可以胜任的。
苏辰在现代社会达到了化劲宗师境界，对自己的身体极为了解，每一块肌肉，每一寸骨骼能承受多大的力量，他都了如指掌。
苏紫衣也是如此，她来之前已经练习家传八卦掌达到暗劲中期的层次，对木棍力量的掌握也是很是轻松。
不能轻，不能重，既不会打成不可修复的大伤，又要用极巧妙的力量，把全身筋肉骨骼打到临界点，有时是刚猛力道，有时又得用柔力。
打完了，洗个澡，服药呼吸调养，把身体的损伤，用一晚上的时间修复回来。
早晚练习养拳练拳的桩步，两人身上的气血，眼看着一天一天的强盛了起来。
眼见得上华山的时间就快要来到，苏辰也时刻准备启程，就等着华山派来人。(未完待续))。如果您喜欢这部作品，欢迎您来起点（）投、，您的支持，就是我最大的动力。手机用户请到阅读。)
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究其根本，修炼内力同样属于练精化气。
没有强悍的身体，气血不足，又怎么能提供修习内力必要的养份？真要勉强学习，说不定还没练多久，就会弄得七痨五伤，形神枯槁。
真正的剑法更是杀人技，跟街边公园老爷爷、老太太练的养生术极为不同，是每一剑都必须全力而发，致命的招数。
说白了就跟国术打法中的爆发技是一个道理。
没有强壮的身体，支撑不了几招剑法，就算是用了出来，也会是软绵绵的花架子。
如苏辰在高家客厅之中表演，他能模仿出一个架子，但杀伤力全无，就算是学得再好再像，也没人当一回事。
离上华山还有一个月时间，苏辰自然不打算按部就班的一步步的走过以前的老路，经过苏紫衣的提醒，他也决定配合着排打功，再服用疗伤药材进行沐浴。
内服外洗，争取在短时间之内，塑造身体根基。
于是，苏辰除了每天的坐堂治病的时间，就跟苏紫衣泡在了一起。
苏宅后院每天就会响起“嘭嘭嘭”的奇怪声音。
铁蛋听得心中奇怪，但他恪守着不知从哪听来的“下人手则”，主人吩咐的坚决执行，好奇心坚决要少。
苏辰既然吩咐了，练功的时候不许打扰，偷看都不允许，他就躲得远远的，还把其他的人也拦在了外边。
因为铁蛋的功劳，苏辰两人的练功方式才没被人看了去，要不然，刚刚声名鹊起的小苏神医，很可能会传出‘变.态”的传闻。
因为他不但喜欢光着上身被人打，还喜欢拿着小木棍狠狠的抽打人家稚嫩的小姑娘家……
抽得那个狠啊，一棍一条痕，打得苏紫衣如同雨中残荷，摇摇欲坠。
“可以了，再练就会受伤，今天到这里吧。”
苏辰有些不忍，他抽打的次数多了，都有些力衰。
声音飘忽着，不知是气喘，还是心软。
“用力……再打一会，我还挺得住。”苏紫衣硬顶着脖子，汗如雨下，俏生生的回答。
于是，苏辰就不再开口，后院又响起了“嘭嘭啪啪”的棍子闷响。
这姑娘也是拼了，既然她不怕疼，那就成全她。
排打功也不是谁都能练的，讲究个方式方法，不但对练习的人是一场从精神到肉身的洗礼，拿棍子动手，也不是谁都可以胜任的。
苏辰在现代社会达到了化劲宗师境界，对自己的身体极为了解，每一块肌肉，每一寸骨骼能承受多大的力量，他都了如指掌。
苏紫衣也是如此，她来之前已经练习家传八卦掌达到暗劲中期的层次，对木棍力量的掌握也是很是轻松。
不能轻，不能重，既不会打成不可修复的大伤，又要用极巧妙的力量，把全身筋肉骨骼打到临界点，有时是刚猛力道，有时又得用柔力。
打完了，洗个澡，服药呼吸调养，把身体的损伤，用一晚上的时间修复回来。
早晚练习养拳练拳的桩步，两人身上的气血，眼看着一天一天的强盛了起来。
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