请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

三二看书网 www.32kan.com,极品护花狂兵无错无删减全文免费阅读!

    没有力量,再精妙的技巧也是扯淡。

    “好了,停下吧”赵绝摆了摆手,然后又看着众人表情肃然道:“目前你们的实力差的还很远,基础不够,力量更不够,真正的力量应该是这样的”

    说着话,赵绝随手一伸,一巴掌拍在了旁边的一个用水泥砌成的乒乓球台面上。

    那乒乓球的台面仿如朽木,赫然被赵绝一巴掌拍掉了一个角。

    “哇……”众人顿时瞪大了眼睛,不可思议的看着那缺了一个角的乒乓球台面,那可是货真价实的水泥板,这是什么手劲,这简直就不是人啊?

    甚至一些姑娘潜意识的低头看了看自己的胸,这么大的手劲儿,他是不是能把胸捏爆炸?

    这一次赵绝真的不是为了装b,而是想激发起这些姑娘的激情和斗志。

    “如果你们肯努力,有一天你们也能像我这样,甚至比我还吊,钢板都能打穿,你们只要记住,潜力无极限,同时,相信你们应该很清楚,你们身为女性,在执行任何任务时,危险性都比男性大很多,尤其是被俘,受的伤害更大,所以,你们以后必须要带着百分之一百的把握去执行任何任务,而这就需要付出比男人更大的努力”

    “所有的实力都要有一个坚实的根基,而你们现在的基础还差得很远,因为我们现在是学校安保人员,所以不可能把这里当做成一个自己家的训练场,所以我呢,刚才就研究了一下,给你们安排了一个训练作息表”

    “每天早上跑十圈操场,下午跑十圈,每天俯卧撑五百个,没人监督,就靠大家的自觉,如果学校有什么活动的话,我们就让他们优先,十天后,我在适量的调整,”赵绝很有自信的看着大家。

    华夏大学的操场最大的外圈,一圈是八百米,跑十圈也就是八千米,这对于一般人来说基本上毫无压力,五百个俯卧撑也都是浮云。

    这些姑娘一听赵绝布置下的训练任务,心里都很轻松,毫无压力。

    而她们却不知道,这只是赵绝先让她们热热身而已。

    “好了,该说的我也都说了,大家先热热身,跑起来”赵绝拍了怕手,说道。

    说跑就跑,姑娘们被赵绝刚才那一巴掌,和励志的话刺激的各个信心高涨,转身就围着操场跑了起来。

    看着她们火辣的身姿,随着她们带有节奏的摇摆,那胸前的两个大包子也跟着愉快的跳了起来,一个个的从赵绝的眼前蹦跶过去。

    赵绝蠕动了一下喉咙,咕嘟一声咽着口水:“那个,我也陪大家一起跑吧”

    ……

    “好热啊,科长,我能把外套脱了吗?”

    跑了两圈后,姑娘们满头大汗,在烈日下,她们的保安制服已经全部湿透,香汗淋漓,双鬓的发丝紧贴着红彤彤的小脸,要多可爱有多可爱。

    “啊…是挺热的,那……那就脱吧”赵绝点头同意。

    这些姑娘们看赵绝点头,纷纷脱掉了她们的外套,她们里面穿的都是统一的白色,无袖小背心。

    她们本来身材就很火爆,现在又脱了外套,这还得了!那就更显得身材婀娜撩人,更重要的是,她们浑身已经被汗水浸湿,单薄的小背心紧贴着她们如雪般嫩滑的肌肤,柔细的扭腰简直就是没天理的承担着两个肥硕的大白兔,跳得更欢,好像随时都有可能脱开黑色文胸的束缚,蹦跶出来。

    一看她们全部都脱掉了外套,只留一件白色的小背心,赵绝内心喷血,一个踉跄,差点没有摔个狗吃屎!

    为什么,这到底是为什么。

    你们为什么身材都一样的火爆,身材火爆也就算了,你们为什么还都穿着统一的白色小背心。

    好吧,就算你们都是好姐妹,都穿白色小背心也显得更有团体性。

    可是……

    可是你们里面也都统一穿着黑色文胸这就太过分了,太不像话了,难道你们的白背心,黑文胸都是按照统一尺码批发来的吗?

    这还能让我愉快的陪你们训练吗?

    望着眼前一片的白背心、黑文胸、大白兔,赵绝此时的内心是崩溃的。

    还有你韩叶霜,你怎么也跟着他们闹。

    额……好像你的比她们的还要大一点。

    那一滴汗水从她的额头留下,划过红彤彤的脸颊,顺着白皙的颈部流进了沟沟里,赵绝真想置身化作那一滴汗水……

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”