三二看书网 www.32kan.com,重生2000:从追求青涩校花同桌开始无错无删减全文免费阅读!
“前期先把力量练上去,中期再重点练习一些格斗技巧,能坚持下来的话……五六年应该差不多了。”
“五六年?”
陈凡有些泄气。
时间太久了,他可等不及。
仿佛看出陈凡的想法,冯破军又接着解释道。
“其实只要力量跟敏捷上来了,后面稍微学点格斗技巧,应付一两个小混混,完全没问题。”
听了这话,陈凡才稍稍满意。
带着冯破军,两人先去了健身器材馆。
冯破军招来一个健身教练,简单地跟他交代了两句,对方便开始针对陈凡制定详细的健身计划。
一下午,陈凡啥都没干,就耐着性子专心在场馆里锻炼。
结果练了一个小时,便被教练给叫停了。
“老板,刚开始健身,最好不要太久。容易伤身体。”
“健身是个循序渐进的过程。只要持之以恒,以您的体质练上去早晚的事。”
陈凡知道对方说的有道理,只是这会儿兴致刚上来,突然被打断有些不尽兴啊。
看出了陈凡的意犹未尽,一旁冯破军主动提议道。
“要不换个项目试试?”
陈凡扭头看过来,“你觉得练什么好点?”
冯破军不假思索:“射击,射箭……都是锻炼专注度,培养敏捷度,改善身体的协调性。”
陈凡想了想射箭不感兴趣,于是两人直奔射击馆。
结果一进场馆,好家伙,人满为患。
好几组练习的通道,全都排着长长的队伍。
好在陈凡是老板,这点小事儿根本不是问题。
教练直接帮陈凡安排进了金卡vip会员的贵宾专属区域。
这次没有安排教练,因为论射击,侦察兵出身的冯破军不比这里的教练差。
射击这玩意儿陈凡前世还真玩过一段时间。
先尝试固定靶,八发子弹全部上靶,竟然还有两个十环。
冯破军有些意外。
接着再尝试打移动飞盘,二十个飞盘陈凡竟然击中了十二个,超过了一半。
“老板之前练过?”冯破军很是意外。
陈凡对自己的成绩很是满意。
当然不能说前世练过一段时间。
“天赋,都是天赋……”
冯破军呵呵一笑:“刚上手就能有这个成绩,确实很厉害了。”
陈凡笑着打趣道:“早知道我这么厉害,还练啥块啊,直接当神枪手多好?”
“只可惜咱们国内不允许私人持有枪械。”
冯破军则是笑着解释道:“就算是有枪,身体该练的还是得练,否则对方一个近身你就麻烦了。”
陈凡站在原地,做高手思考状。
“老冯,你说七步之内是枪快还是拳快?”
冯破军愣住,似乎没想到老板会提出这样一个问题。
陈凡淡淡一笑:“七步之外自然是枪快!”
“七步之内,枪又准又快!”
“切……”
不等冯破军开口,旁边突然传来一声不屑的冷笑。
陈凡疑惑转身,结果就看到对面射击位上站着一个留高马尾的美女。
看到这美女的第一眼,陈凡脑海中只有一个词来形容。
又A又飒!
不过紧接着陈凡便愣住了。
因为他看到这美女的那张脸,突然觉得有些眼熟。
这美女……难道在哪见过?
“前期先把力量练上去,中期再重点练习一些格斗技巧,能坚持下来的话……五六年应该差不多了。”
“五六年?”
陈凡有些泄气。
时间太久了,他可等不及。
仿佛看出陈凡的想法,冯破军又接着解释道。
“其实只要力量跟敏捷上来了,后面稍微学点格斗技巧,应付一两个小混混,完全没问题。”
听了这话,陈凡才稍稍满意。
带着冯破军,两人先去了健身器材馆。
冯破军招来一个健身教练,简单地跟他交代了两句,对方便开始针对陈凡制定详细的健身计划。
一下午,陈凡啥都没干,就耐着性子专心在场馆里锻炼。
结果练了一个小时,便被教练给叫停了。
“老板,刚开始健身,最好不要太久。容易伤身体。”
“健身是个循序渐进的过程。只要持之以恒,以您的体质练上去早晚的事。”
陈凡知道对方说的有道理,只是这会儿兴致刚上来,突然被打断有些不尽兴啊。
看出了陈凡的意犹未尽,一旁冯破军主动提议道。
“要不换个项目试试?”
陈凡扭头看过来,“你觉得练什么好点?”
冯破军不假思索:“射击,射箭……都是锻炼专注度,培养敏捷度,改善身体的协调性。”
陈凡想了想射箭不感兴趣,于是两人直奔射击馆。
结果一进场馆,好家伙,人满为患。
好几组练习的通道,全都排着长长的队伍。
好在陈凡是老板,这点小事儿根本不是问题。
教练直接帮陈凡安排进了金卡vip会员的贵宾专属区域。
这次没有安排教练,因为论射击,侦察兵出身的冯破军不比这里的教练差。
射击这玩意儿陈凡前世还真玩过一段时间。
先尝试固定靶,八发子弹全部上靶,竟然还有两个十环。
冯破军有些意外。
接着再尝试打移动飞盘,二十个飞盘陈凡竟然击中了十二个,超过了一半。
“老板之前练过?”冯破军很是意外。
陈凡对自己的成绩很是满意。
当然不能说前世练过一段时间。
“天赋,都是天赋……”
冯破军呵呵一笑:“刚上手就能有这个成绩,确实很厉害了。”
陈凡笑着打趣道:“早知道我这么厉害,还练啥块啊,直接当神枪手多好?”
“只可惜咱们国内不允许私人持有枪械。”
冯破军则是笑着解释道:“就算是有枪,身体该练的还是得练,否则对方一个近身你就麻烦了。”
陈凡站在原地,做高手思考状。
“老冯,你说七步之内是枪快还是拳快?”
冯破军愣住,似乎没想到老板会提出这样一个问题。
陈凡淡淡一笑:“七步之外自然是枪快!”
“七步之内,枪又准又快!”
“切……”
不等冯破军开口,旁边突然传来一声不屑的冷笑。
陈凡疑惑转身,结果就看到对面射击位上站着一个留高马尾的美女。
看到这美女的第一眼,陈凡脑海中只有一个词来形容。
又A又飒!
不过紧接着陈凡便愣住了。
因为他看到这美女的那张脸,突然觉得有些眼熟。
这美女……难道在哪见过?