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三二看书网 www.32kan.com,鬼话妖言录无错无删减全文免费阅读!

冰淇淋,两人衣服都被汗水浸透了,头发一缕缕黏在一起,林涓喜觉得自己此刻像个落水狗,再看看表哥,他闲闲地靠着椅背,发梢湿漉漉的,因为运动的原因,脸色红润,煞是好看,眉宇间精神抖擞,眼珠子更黑了,显得更沉静,瞧来优雅而深沉。

    不由感慨这就是气质啊气质!

    林涓喜开玩笑说:“哥,有人说我气质好,你觉得呢?”

    刘逸宸瞥了她一眼:“嗯,玩健身器械的时候确实气质好,超级肌肉女,霸气外漏啊——啊喂,你干什么?”

    林涓喜将手中蛋筒往刘逸宸脸上狠狠蹭了一下,说:“心情不好,让我发xie一下。”

    “为什么心情不好?”

    林涓喜看着刘逸宸用手机屏幕当镜子照着擦脸,忍不住就笑了:“上学期考试挂科了,不行?”

    刘逸宸知道她不愿意说,也不再问了。

    林涓喜看了会远处,说:“哥,李公子把什么都告诉我了,我……我错怪你了,对不起!”

    刘逸宸叹道:“该说对不起的人是我,我们把你骗了。”

    林涓喜舔着冰激凌,不言不语。

    “逸宸,涓喜,你们在这儿,让我好找!”

    伴随着高呼声,飞驰来了一个人,扑到两人面前,正是刘花程。

    林涓喜感到周围群众看过来的目光,说:“刘二爷,能不能别每次出现都这样惊天动地?”

    刘花程眼睛盯着冰淇淋:“逸宸,给我咬一口。”

    刘逸宸递过去,刘花程就着他手咬了一口,然后又咬了一口,咬第三口时,刘逸宸把冰淇淋往他手里一杵:“没长手?自己拿着吃!”

    刘花程接过冰淇淋,伸到侄儿脸上一勾,留下一道长长的白印子,刘逸宸大怒,夺过冰淇淋:“不给你吃了!”

    林涓喜嗤得笑了。

    刘花程抓住外甥女儿手腕,将冰淇淋抹了她一脸,刘逸宸哈哈大笑:“这就叫现世现报!”

    这么一闹,林涓喜心情轻松了不少,一边擦着脸上奶油巧克力,一边说:“舅,你不是想练腹肌吗?我和我哥给你定了个计划,只要你按着计划一步步来,肯定能练出来和这位一样的腹肌。”

    她指了指表哥。

    刘花程大喜:“什么计划?”

    “每天由我带你在健身房练三个小时,贵在坚持,明白吗?”

    刘花程盯着外甥女看了会儿,眨眨眼说:“涓喜,你给我当教练?”

    林涓喜伸过胳膊,弯成直角,用力握拳,上臂显出了肌肉线条,健康而优美,她说:“不相信?看看我的肱二肱三。”

    刘花程用手捏了捏,惊讶地说:“没想到啊,你还挺有料的。”

    林涓喜放下胳膊:“那你跟不跟我学?”

    “可以,不过你不能太严了。”

    “你坚持好好练,也就无所谓我严不严了——放心,我不会太压、榨你的。”

    刘逸宸笑道:“他答应跟你练,能不能坚持,就要看心情了。”

    林涓喜将剩下蛋筒塞嘴里:“好,咱们开始练!”

    刘逸宸要上班,所以基本是林涓喜天天带着舅舅练。

    “上课”期间,林涓喜一直摆着副玉面罗刹的样子,每当刘花程坚持不下来的时候,她的眼神就分外凌厉,最后都是刘花程抖抖地做完了全部,当然是汗流浃背叫苦连天。

    对于林涓喜来说,这样的日子很好,忙碌中可以忘掉烦恼,况且,和家人在一起,就是天大的幸福。

    这么过去了五天,第六天训练时,刘花程喜滋滋地按了按自己的腹部,说:“涓喜,我练出来腹肌了。”

    林涓喜看也没看,说:“还差得远呢,哪有一礼拜就练出来腹肌的,起码得一年。”

    刘花程备受打击,消极怠工,恰好这天刘逸宸带着吃的来看他俩了,刘花程就可怜兮兮地说:“涓喜说我起码得练一年才能练出来腹肌。”

    刘逸宸点点头,说:“对呀!得练一年,而且你这个量太小了,如果加大三倍,可能一年才会有效果。”

    林涓喜将冲好的一杯蛋bai、粉递给刘花程,说:“二舅你以为呢,你以为干什么容易?”

    “天哪!”刘花程接过杯子,又递给刘逸宸,简直痛不欲生,“一年!三倍?杀了我吧!”

    刘逸宸喝了口蛋bai、粉,问林涓喜:“这么甜?”

    “怕他上火,放了点儿蜂蜜。”林涓喜说,然后从表哥提来的零食袋里找出牛肉干,递给二舅,

    “吃牛肉长肌肉。”

    刘花程没有接,用一种惨烈的眼神看着牛肉干,说:“我不想练了。”

    林涓喜皱眉,不怒自威地说:“不行!你现在放弃,这一个礼拜就白练了。”

    刘逸宸却笑了,说:“不想练就不练了——走,带你玩器械去!”

    刘花程欢喜地拿起薯片和可乐,朝蛋bai、粉努了努嘴,对林涓喜说:“你喝吧,我去了!”

    林涓喜无奈地端起蛋bai、粉,心中暗骂:“可惜老子一礼拜功夫了——给你放蜂蜜?该放刷锅水!”

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