，然后点击“添加到主屏幕” 三二看书网 www.32kan.com，待用爱情无错无删减全文免费阅读！
林方笙垂阵，盯着她的眼，细究她神情。“我陪我姐上，很奇怪吗？”
“欸是、是有点啦。”她低眸，咬了咬下唇，又说：“不是有点，是会很奇怪，超奇怪，感觉欸，还是不要姐弟一起上比较好。”
“嗯？”他挑眉。
她干笑两声，有点腼腆地看着他。“因为，我教的是xing|爱瑜珈。”
“这个动作在做的时候，会感觉到大腿内侧肌肉的用力”路嘉遥站在瑜珈垫上，侧首看着学员们，对面是与之配合的女助理老师。
“我们要尽量保持背部挺直，停在这里做十次的呼吸。”她偏过脸，面着助理，对学员下着命令：“来，吸气很好，吐气再吸气”教室里一片宁静，只有微微的呼息声，每个学员皆专注地凝视彼此的对象。
“这个动作可以刺激海底轮，你可以想象你和对方的能量正在流动现在慢慢把对方拉起来，然后吐气，放松好，稍休息几秒。”话说完，她与助理在垫上坐了下来。
“接下来的这个，需要比较靠近对方。这动作对于难以达到高潮的女性朋友来说，是相当有帮助的。”路嘉遥看着助理老师。“由男方先平躺下来，两脚要放松，尽可能在地板上伸直，然后吸气”利用助理示范时，她起身，看着男性学员们的动作，二检视。
“你太僵硬啦。”她看着一名男学员的大腿，带着笑意说。
“老师，你又没摸到我，你哪又灾？”躺在垫上的中年男人国台语交杂着说。
“看你大腿的线条就知道了。黄大哥，你已不是新生了，还会紧张？”
“唉唷，就又期待又怕受伤害咩，我女儿都说我有一颗玻璃心。”说完，教室里一阵笑声，有男有女。
玻璃心？这位大哥看起来挺ok的啊，不像有颗玻璃心。
路嘉遥笑两声。“为什么又期待又怕受伤害？”
“我怕我学不好，晚上要是做错，我水某会有怨言。”
“你在讲啥啦！我哪时候有怨言？”黄大嫂不客气地拍了下丈夫的大腿，一脸娇羞。
“黄大哥，黄大嫂的意思是对你的表现很满意，你不甩怕受伤害啊，放轻松一点。”路嘉遥轻快地开。
这一班是团体班，学员是两对夫妻和一对情侣。通常会选择上团体班，学员们之间都是认识的亲友，否则，谁愿意在陌生人面前与另一半做亲密举止？彼此间的熟识，也让上课气氛在暧昧中多了点趣味。
“老师，那是你说的，我都不好意思这样说。”黄大嫂脸红得像蕃茄。路嘉遥眨眨眼，带着趣意说：
“要是不好意思，我就不会接这个课，早在我决定要接下这个课程时，就把个人脸皮置之不顾了。”
“老师你不要这样讲，我不是那个意思啦。”黄大嫂忙解释。
“我知道。”她笑了一下。“要不然你们也不会来上这个课程了。”
“老师，我们很支持你啦，我跟我太太因为上了你的课，感情好多了。”黄大哥的死党扬着声嗓说。
“这样很好。公司开这个课程，本来就是希望有这样的效果。”她拍了两下手，笑道：“好，我们继续。男同学们，要好好把这个动作学起来，女朋友和老婆会更爱你们。”幸福双人瑜珈，她目前正在授课的一个课程。当然，幸福双人瑜珈只是对外招生的一个班别名称，实际上，就是xing|爱瑜挪。
“我们重来一次。男生把腿伸直放松，吸气好，现在把骨盆抬起，稍微抬高就好对，很好。接着，两手移到你的屁|股下方，掌心要朝下再来，请把屁|股摆在手背上头要抬高，顶着垫子。当然回家后就是顶着床”她边下令指导，一面移往助理方向。
“现在请女生跨坐到你情人或是老公的髋部上，你的脚底要贴在对方的大腿外侧来，吸气”她边说边做，人已跨坐在助理髋部。
“好，慢慢伸展你的躯干，身体放松，轻轻地靠在男伴身上。有没有听见他的心跳？是不是感到有一种很笃实的安全感。
无人回应她，倒传来一阵阵暧昧笑声；她知道这姿势令人害羞，难免有学员会感到不好意思。她慢慢将上半身从助理身上抬起，坐回垫上，缓缓开口：“这个姿势至少要维持一分钟以上，请大家把注意力集中在你们身体接触到的地方，慢慢去感受两人身上的热度。”
“老师，这个是什么？”
“这个是上升位，可以说是由女方掌握的一种。”面对学员，路嘉遥倒是放得很开。若她也别扭，如何带领学员？
女方掌握老师的说法虽含蓄了点，倒不至于不懂她意思；无xing经验的或许都能知道这是什么了，何况是这群早有经验的学员们。
好奇心驱使下，一名男学员开口：“那女生掌握的多不多？”路嘉遥稍作思考，道：“不少。但仍是男生主导居多。男生主导通常能让他们获得一种很有男子气概的成就感；而且，女生多数还是趋于保守一点，要女生掌握，不是每个女生都做得到。”笑了下，她接着说：“不过，既然都想到要来上xing|爱瑜珈了，请女同学们回家一定要试试看由女生主导的动作。”三分钟后，学员们皆已盘腿坐在瑜珈垫上。
“别忘了维持呼吸，保持我们身体的暖和度”路嘉遥细心提醒。“老师，你刚刚说上升位可以让女生高潮？”
“比较容易，不敢说绝对。”
“为什么那个比较容易？”
“因为那样的姿势可以让女生放松，加上是女生主导，她可以控制力道和速度。简单一点来说，女生一定比男生更淸楚如何让自己在这方面获得快乐，又由自己掌握，当然就容易。”她说得头头是道。
&... -->>
林方笙垂阵，盯着她的眼，细究她神情。“我陪我姐上，很奇怪吗？”
“欸是、是有点啦。”她低眸，咬了咬下唇，又说：“不是有点，是会很奇怪，超奇怪，感觉欸，还是不要姐弟一起上比较好。”
“嗯？”他挑眉。
她干笑两声，有点腼腆地看着他。“因为，我教的是xing|爱瑜珈。”
“这个动作在做的时候，会感觉到大腿内侧肌肉的用力”路嘉遥站在瑜珈垫上，侧首看着学员们，对面是与之配合的女助理老师。
“我们要尽量保持背部挺直，停在这里做十次的呼吸。”她偏过脸，面着助理，对学员下着命令：“来，吸气很好，吐气再吸气”教室里一片宁静，只有微微的呼息声，每个学员皆专注地凝视彼此的对象。
“这个动作可以刺激海底轮，你可以想象你和对方的能量正在流动现在慢慢把对方拉起来，然后吐气，放松好，稍休息几秒。”话说完，她与助理在垫上坐了下来。
“接下来的这个，需要比较靠近对方。这动作对于难以达到高潮的女性朋友来说，是相当有帮助的。”路嘉遥看着助理老师。“由男方先平躺下来，两脚要放松，尽可能在地板上伸直，然后吸气”利用助理示范时，她起身，看着男性学员们的动作，二检视。
“你太僵硬啦。”她看着一名男学员的大腿，带着笑意说。
“老师，你又没摸到我，你哪又灾？”躺在垫上的中年男人国台语交杂着说。
“看你大腿的线条就知道了。黄大哥，你已不是新生了，还会紧张？”
“唉唷，就又期待又怕受伤害咩，我女儿都说我有一颗玻璃心。”说完，教室里一阵笑声，有男有女。
玻璃心？这位大哥看起来挺ok的啊，不像有颗玻璃心。
路嘉遥笑两声。“为什么又期待又怕受伤害？”
“我怕我学不好，晚上要是做错，我水某会有怨言。”
“你在讲啥啦！我哪时候有怨言？”黄大嫂不客气地拍了下丈夫的大腿，一脸娇羞。
“黄大哥，黄大嫂的意思是对你的表现很满意，你不甩怕受伤害啊，放轻松一点。”路嘉遥轻快地开。
这一班是团体班，学员是两对夫妻和一对情侣。通常会选择上团体班，学员们之间都是认识的亲友，否则，谁愿意在陌生人面前与另一半做亲密举止？彼此间的熟识，也让上课气氛在暧昧中多了点趣味。
“老师，那是你说的，我都不好意思这样说。”黄大嫂脸红得像蕃茄。路嘉遥眨眨眼，带着趣意说：
“要是不好意思，我就不会接这个课，早在我决定要接下这个课程时，就把个人脸皮置之不顾了。”
“老师你不要这样讲，我不是那个意思啦。”黄大嫂忙解释。
“我知道。”她笑了一下。“要不然你们也不会来上这个课程了。”
“老师，我们很支持你啦，我跟我太太因为上了你的课，感情好多了。”黄大哥的死党扬着声嗓说。
“这样很好。公司开这个课程，本来就是希望有这样的效果。”她拍了两下手，笑道：“好，我们继续。男同学们，要好好把这个动作学起来，女朋友和老婆会更爱你们。”幸福双人瑜珈，她目前正在授课的一个课程。当然，幸福双人瑜珈只是对外招生的一个班别名称，实际上，就是xing|爱瑜挪。
“我们重来一次。男生把腿伸直放松，吸气好，现在把骨盆抬起，稍微抬高就好对，很好。接着，两手移到你的屁|股下方，掌心要朝下再来，请把屁|股摆在手背上头要抬高，顶着垫子。当然回家后就是顶着床”她边下令指导，一面移往助理方向。
“现在请女生跨坐到你情人或是老公的髋部上，你的脚底要贴在对方的大腿外侧来，吸气”她边说边做，人已跨坐在助理髋部。
“好，慢慢伸展你的躯干，身体放松，轻轻地靠在男伴身上。有没有听见他的心跳？是不是感到有一种很笃实的安全感。
无人回应她，倒传来一阵阵暧昧笑声；她知道这姿势令人害羞，难免有学员会感到不好意思。她慢慢将上半身从助理身上抬起，坐回垫上，缓缓开口：“这个姿势至少要维持一分钟以上，请大家把注意力集中在你们身体接触到的地方，慢慢去感受两人身上的热度。”
“老师，这个是什么？”
“这个是上升位，可以说是由女方掌握的一种。”面对学员，路嘉遥倒是放得很开。若她也别扭，如何带领学员？
女方掌握老师的说法虽含蓄了点，倒不至于不懂她意思；无xing经验的或许都能知道这是什么了，何况是这群早有经验的学员们。
好奇心驱使下，一名男学员开口：“那女生掌握的多不多？”路嘉遥稍作思考，道：“不少。但仍是男生主导居多。男生主导通常能让他们获得一种很有男子气概的成就感；而且，女生多数还是趋于保守一点，要女生掌握，不是每个女生都做得到。”笑了下，她接着说：“不过，既然都想到要来上xing|爱瑜珈了，请女同学们回家一定要试试看由女生主导的动作。”三分钟后，学员们皆已盘腿坐在瑜珈垫上。
“别忘了维持呼吸，保持我们身体的暖和度”路嘉遥细心提醒。“老师，你刚刚说上升位可以让女生高潮？”
“比较容易，不敢说绝对。”
“为什么那个比较容易？”
“因为那样的姿势可以让女生放松，加上是女生主导，她可以控制力道和速度。简单一点来说，女生一定比男生更淸楚如何让自己在这方面获得快乐，又由自己掌握，当然就容易。”她说得头头是道。
&... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读