，然后点击“添加到主屏幕” 三二看书网 www.32kan.com，网络重生无错无删减全文免费阅读！
《重生》的玩家更疯狂！
怪不得世界各国的野心家们都喜欢制造暴乱了，原来杀伤力这么惊人！
最疯狂的还是叶羽天，他就像是暴风眼一样，在那里就会让那里掀起一场泫然大波，也不知道这人是不是属台风的，招祸的本事倒是不小！
这一切叶羽天并不知道，下线后他整理了下内务，在客厅内练起了五禽戏，每做一个动作，丹田内微弱的气息就会沿着特殊的经脉流动一次，让原本封闭堵塞的经脉都涨了一涨，身体从骨子里传来酸痒的感觉，真气流过时如同雨水滋润一样，被经脉迅速吸收，让那一小股真气行进了极短的一个距离。
叶羽天再次深吸了一口气，那感觉油然而生，他心知这不是自己的幻觉，而是真实的气脉流转，那种感觉虽然没有《重生》里那么清晰直接，却实实在在的反应在身体里。
这可是真的气动！
五禽戏大不简单！
轻轻的呼了一口气，一丝极其微弱的真气微微沿着经脉上升了一段距离，叶羽天一阵明悟，真气本就在人体内循环不休，只是因为太微弱了让人无法察觉，是以古人炼气有察微之说，当能察觉到微弱的内气时，就可以用存念来控制这神奇的力量。
上古人类集中精神认识自己的内在心灵和天地万物，但长久的修炼并不仅仅认识了自己内在的心灵世界，更因修炼时集中精神重新认识了对人类来说弥足珍贵的肉体。人类的身体是已知最精密的生物结构，有最完善的功能，因身体血液流动而产生的神秘内气，更有祛病强身的奇特功能。古今中外的高人隐士在修炼心灵精神的同时，亦加强对人体自身的研究，在中国有气功针灸，西方则有斗气小宇宙、日本居合和印度瑜珈，世界各民族都留下了关于神秘内气的运用之法，这就是修炼有成的真气！
叶羽天长期修炼的家传五禽戏可上朔至东汉的华佗，而其时华佗的养身炼气之法更是先秦道家嫡传，无论能否察觉到真气的流动都可以增强人的体质。可就是这一点，让后来的练习者，大多忽略了其最重要的功能，那就是锻炼真气的行走路线。
气在经脉内流转，无论行进奇经八脉还是十二正经，又或天竺瑜珈的五气三脉七轮，都是沿着体内不同的经脉轨迹而形成的独特法门！
五禽戏模拟五种动物的动作，其实最根本的还是模拟五种动物的气脉运行方式，增强人类的能力。以熊扑为例，熊的巨大力量来源于其同人类不同的呼吸以及因此呼吸带来的内气流转，因此熊的力量多集中于双臂，力大无穷。最早的炼气士们为了发掘自身的潜力，以自然界中的动物为蓝本，希望通过学习它们的气脉流动来获得野兽的巨大力量，来对抗险恶的自然。因此五禽戏里的熊扑之法，就是气贯双臂，让手更加有力量，更加稳定！
叶羽天虽不知道其中的原理，却能清楚的感觉到双臂似有千斤之力，不吐不快，手臂上那种舒服的感觉再次出现，好似拥有无穷的活力，爆炸性的力量从双臂中传来，叶羽天凝神击了一拳。
真气尚未到达手掌中心，就散发在经脉之中，让叶羽天意识到自己的真气还极其弱小！
叶羽天自小学习家传五禽戏，长大后也曾对此有过怀疑，但身体练习后确实的效果让他明白自己学习的并非封建迷信，而是真正存在的东西，为此对中国古代的炼气之法也下了大力气进行研究，所得非少。
中国古代炼气士亦精通医理，这其实是可想而知的，对身体经脉如此熟悉，治疗身体的顽症当然是易如反掌。
人的身体有两大类运作系统。第一类是由我们的自由意志有意识地指挥，例如眼耳口鼻手足呼吸。另一类是全身自动的运作，不须经过我们的意识，例如心脏的跳动、血脉的循环，内脏的操作、内分泌等等。
内功的锻练，就是在长期的训练下，可以用意志影响到这类原属不经意识控制的各项活动，从身体的改变，达到精神上的改变。
人的气有两种：一是口鼻呼吸之气；一是行走于经脉间的内气。
口鼻呼吸空气，我们当然知道，内气却非是修炼气功的人是不能觉察的。中国针灸的整个理论，便是通过金属针刺激穴位，引动内气，使原本因病伤以致闭塞的经脉，重新畅通元阻。所以每每刚施针后，情况迅速好转，但稍后因内气一断，重新闭塞，故要隔上一段时间，再被施针，就是内气通闭的道理。
胎儿在母体内时，全赖连接母亲的脐带吸取养分，其时胸前的任脉和脊柱的督脉，流转不停，是谓之先天呼吸。一离母体，脐带剪断，由该刻开始，外气由口鼻呼吸进入，是谓后天呼吸。
先天呼吸一断，任督二脉的内气逐渐式微，二脉逐渐闭塞。所以练气功的人，首要存意于丹田下，一寸三分的地方，那是脐带的大约位置，利用精气神的交融，重新进入胎儿那种知感的精神状态，以后天识想，引发先天内气，重新贯通任督二脉，谓之“转动河车”，吸收先天真气，驱除百病，进军玄奥的精神层次，长期锻炼亦可以在身体强健的同时锻炼自己强大的精神力量。
叶羽天心中豁然开朗，原来阅读过的《黄帝内经》、《子午流注》等书中的情况再同自己的切身体会相对比，才真正明白了气与脉、身与心的巨大奥秘。
叶羽天心如止水，这难得的心态竟然在最不可能的情况下发生，仔细的捕捉着体内的每一丝活动，内气的产生虽然玄妙，但亦可看做是血液流动带来的动能同人体本源力量的结合体。
中国针灸名著《子午流注》中曾提到人体气脉同五脏六腑在不同时间呈现不同的特性，更是因为神秘的气进入这些器官产生的不同现象，这与生俱来的神秘力量，只有少数的人才能利用。
前人书中的经验让叶羽天知道气脉的大致流动情况，虽然无法感觉到，但内气确实在那里活动却是不整的事实，只要长期观察，一定能有所收获。
现在没有感觉到，叶羽天只能归咎于自己的注意力不集中，不知不觉中就将神秘未知的“气”做为自己存想的对象，六识悄悄的脱离未知的控制，转由叶羽天的深层潜意识自己来主导这具身体的所有一切。
心跳、血脉的流动在慢慢的改变速率，逐渐的慢了下来，整个身体在重新适应这所有的一切，体内某个地方同所有的一切都不相同，它并不听从叶羽天的存想调遣，仍然按照自己的路线，不紧不慢的运动。
叶羽天明白自己已经搜索到神秘的内气运行路线，慢慢按照五禽戏的方法引导内气在体内流转，微弱的内息循环就此产生，从此体内的真气就可以沿着固定的轨迹运行于身体之内，流转不休，生生不息。
当内气循环流转一周后，汇集于丹田时，就可以储存于其中，形成可由修炼者自由控制的真气。而将真气混合于内气之中，就可如臂使指般的控制全身的经脉流动，从而开拓经脉诸穴百窍，将人类的潜能完全开发。
这就是中国玄妙内功的真正作用！
***
强力推荐夜凉如水的《星域》，虽然是一本老书，却是一本好书，大家可以去看看，多多支持作者，谢谢大家了。
http://cmfu.com/showbook.asp?bl_id=17610
《重生》的玩家更疯狂！
怪不得世界各国的野心家们都喜欢制造暴乱了，原来杀伤力这么惊人！
最疯狂的还是叶羽天，他就像是暴风眼一样，在那里就会让那里掀起一场泫然大波，也不知道这人是不是属台风的，招祸的本事倒是不小！
这一切叶羽天并不知道，下线后他整理了下内务，在客厅内练起了五禽戏，每做一个动作，丹田内微弱的气息就会沿着特殊的经脉流动一次，让原本封闭堵塞的经脉都涨了一涨，身体从骨子里传来酸痒的感觉，真气流过时如同雨水滋润一样，被经脉迅速吸收，让那一小股真气行进了极短的一个距离。
叶羽天再次深吸了一口气，那感觉油然而生，他心知这不是自己的幻觉，而是真实的气脉流转，那种感觉虽然没有《重生》里那么清晰直接，却实实在在的反应在身体里。
这可是真的气动！
五禽戏大不简单！
轻轻的呼了一口气，一丝极其微弱的真气微微沿着经脉上升了一段距离，叶羽天一阵明悟，真气本就在人体内循环不休，只是因为太微弱了让人无法察觉，是以古人炼气有察微之说，当能察觉到微弱的内气时，就可以用存念来控制这神奇的力量。
上古人类集中精神认识自己的内在心灵和天地万物，但长久的修炼并不仅仅认识了自己内在的心灵世界，更因修炼时集中精神重新认识了对人类来说弥足珍贵的肉体。人类的身体是已知最精密的生物结构，有最完善的功能，因身体血液流动而产生的神秘内气，更有祛病强身的奇特功能。古今中外的高人隐士在修炼心灵精神的同时，亦加强对人体自身的研究，在中国有气功针灸，西方则有斗气小宇宙、日本居合和印度瑜珈，世界各民族都留下了关于神秘内气的运用之法，这就是修炼有成的真气！
叶羽天长期修炼的家传五禽戏可上朔至东汉的华佗，而其时华佗的养身炼气之法更是先秦道家嫡传，无论能否察觉到真气的流动都可以增强人的体质。可就是这一点，让后来的练习者，大多忽略了其最重要的功能，那就是锻炼真气的行走路线。
气在经脉内流转，无论行进奇经八脉还是十二正经，又或天竺瑜珈的五气三脉七轮，都是沿着体内不同的经脉轨迹而形成的独特法门！
五禽戏模拟五种动物的动作，其实最根本的还是模拟五种动物的气脉运行方式，增强人类的能力。以熊扑为例，熊的巨大力量来源于其同人类不同的呼吸以及因此呼吸带来的内气流转，因此熊的力量多集中于双臂，力大无穷。最早的炼气士们为了发掘自身的潜力，以自然界中的动物为蓝本，希望通过学习它们的气脉流动来获得野兽的巨大力量，来对抗险恶的自然。因此五禽戏里的熊扑之法，就是气贯双臂，让手更加有力量，更加稳定！
叶羽天虽不知道其中的原理，却能清楚的感觉到双臂似有千斤之力，不吐不快，手臂上那种舒服的感觉再次出现，好似拥有无穷的活力，爆炸性的力量从双臂中传来，叶羽天凝神击了一拳。
真气尚未到达手掌中心，就散发在经脉之中，让叶羽天意识到自己的真气还极其弱小！
叶羽天自小学习家传五禽戏，长大后也曾对此有过怀疑，但身体练习后确实的效果让他明白自己学习的并非封建迷信，而是真正存在的东西，为此对中国古代的炼气之法也下了大力气进行研究，所得非少。
中国古代炼气士亦精通医理，这其实是可想而知的，对身体经脉如此熟悉，治疗身体的顽症当然是易如反掌。
人的身体有两大类运作系统。第一类是由我们的自由意志有意识地指挥，例如眼耳口鼻手足呼吸。另一类是全身自动的运作，不须经过我们的意识，例如心脏的跳动、血脉的循环，内脏的操作、内分泌等等。
内功的锻练，就是在长期的训练下，可以用意志影响到这类原属不经意识控制的各项活动，从身体的改变，达到精神上的改变。
人的气有两种：一是口鼻呼吸之气；一是行走于经脉间的内气。
口鼻呼吸空气，我们当然知道，内气却非是修炼气功的人是不能觉察的。中国针灸的整个理论，便是通过金属针刺激穴位，引动内气，使原本因病伤以致闭塞的经脉，重新畅通元阻。所以每每刚施针后，情况迅速好转，但稍后因内气一断，重新闭塞，故要隔上一段时间，再被施针，就是内气通闭的道理。
胎儿在母体内时，全赖连接母亲的脐带吸取养分，其时胸前的任脉和脊柱的督脉，流转不停，是谓之先天呼吸。一离母体，脐带剪断，由该刻开始，外气由口鼻呼吸进入，是谓后天呼吸。
先天呼吸一断，任督二脉的内气逐渐式微，二脉逐渐闭塞。所以练气功的人，首要存意于丹田下，一寸三分的地方，那是脐带的大约位置，利用精气神的交融，重新进入胎儿那种知感的精神状态，以后天识想，引发先天内气，重新贯通任督二脉，谓之“转动河车”，吸收先天真气，驱除百病，进军玄奥的精神层次，长期锻炼亦可以在身体强健的同时锻炼自己强大的精神力量。
叶羽天心中豁然开朗，原来阅读过的《黄帝内经》、《子午流注》等书中的情况再同自己的切身体会相对比，才真正明白了气与脉、身与心的巨大奥秘。
叶羽天心如止水，这难得的心态竟然在最不可能的情况下发生，仔细的捕捉着体内的每一丝活动，内气的产生虽然玄妙，但亦可看做是血液流动带来的动能同人体本源力量的结合体。
中国针灸名著《子午流注》中曾提到人体气脉同五脏六腑在不同时间呈现不同的特性，更是因为神秘的气进入这些器官产生的不同现象，这与生俱来的神秘力量，只有少数的人才能利用。
前人书中的经验让叶羽天知道气脉的大致流动情况，虽然无法感觉到，但内气确实在那里活动却是不整的事实，只要长期观察，一定能有所收获。
现在没有感觉到，叶羽天只能归咎于自己的注意力不集中，不知不觉中就将神秘未知的“气”做为自己存想的对象，六识悄悄的脱离未知的控制，转由叶羽天的深层潜意识自己来主导这具身体的所有一切。
心跳、血脉的流动在慢慢的改变速率，逐渐的慢了下来，整个身体在重新适应这所有的一切，体内某个地方同所有的一切都不相同，它并不听从叶羽天的存想调遣，仍然按照自己的路线，不紧不慢的运动。
叶羽天明白自己已经搜索到神秘的内气运行路线，慢慢按照五禽戏的方法引导内气在体内流转，微弱的内息循环就此产生，从此体内的真气就可以沿着固定的轨迹运行于身体之内，流转不休，生生不息。
当内气循环流转一周后，汇集于丹田时，就可以储存于其中，形成可由修炼者自由控制的真气。而将真气混合于内气之中，就可如臂使指般的控制全身的经脉流动，从而开拓经脉诸穴百窍，将人类的潜能完全开发。
这就是中国玄妙内功的真正作用！
***
强力推荐夜凉如水的《星域》，虽然是一本老书，却是一本好书，大家可以去看看，多多支持作者，谢谢大家了。
http://cmfu.com/showbook.asp?bl_id=17610